ณ บ้านพระอาทิตย์
โดย : ปานเทพ พัวพงษ์พันธ์
ถ้าเราเข้าใจสูตรทั้งของเยอรมัน ไต้หวัน และไทย อย่างถ่องแท้แล้ว เราก็จะสามารถนำจุดแข็งของแต่ละประเทศมาประยุกต์ผสมผสานได้อย่างลงตัวให้เหมาะกับตัวเองมากที่สุด
จุดแข็งของสูตรอันเดรียส์ มอริสต์ ชาวเยอรมันอยู่ที่มีการเน้นหนักการเตรียมตัวรับประทานอาหารมังสวิรัติ งดผลิตภัณฑ์จากสัตว์ งดทานของทอดมันๆ ก่อนวันอดอาหาร 6 วัน จึงอดอาหารเพียงวันครึ่งเท่านั้น แล้วดื่มน้ำมันมะกอกในคืนนั้นเลย
จุดแข็งของหลักสูตรโรงเรียนผู้นำ และของชาวอโศก อยู่ที่มีการบูรณการล้างพิษที่หลากหลาย อดอาหารนานก่อนคืนดื่มน้ำมันมะกอกเพื่อล้างพิษ โดยเฉพาะขบวนการล้างลำไส้นั้นมีการรวมมิตรหลายสูตร ได้แก่ การดื่มลิดท็อกซ์ รับประทานยาชำระเมือกมัน ดื่มน้ำสมุนไพร ดื่มดีเกลือ และการสวนทวารล้างลำไส้ จึงถือว่าจุดแข็งที่สุดของหลักสูตรนี้อยู่ที่ขบวนการล้างลำไส้ที่โดดเด่นมาก
จุดแข็งของไต้หวันอยู่ที่การใช้เทคโนโลยีชีวภาพ ทำให้สามารถใช้นำเอนไซม์ที่ได้มาจากการหมักพืช ผัก ผลไม้ สมุนไพร 150 ชนิดในการผสมดื่มทำให้ไม่หิวในระหว่างการอดอาหาร ต้านอนุมูลอิสระสูง ไม่ต้องเสียเวลาคั้นน้ำผลไม้ให้ยุ่งยาก และการใช้เอนไซม์ผงในการย่อยสลายทำความสะอาดลำไส้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังมีแบ่งช่วงเวลาดื่มน้ำมันมะกอกได้ถึง 2 รอบ
ดังนั้นใครจะสามารถหยิบสูตรใดมาใช้ หรือประยุกต์สูตรใดมาใช้ก็ขึ้นอยู่กับความเข้าใจ และเทคนิคในการผสมผสานให้เกิดความลงตัว ในความเห็นผมแล้วหากจะใช้ลิดท็อกซ์ในสูตรของ อ.ขวัญดิน สิงห์คำนั้นมีความเหมาะสมดีอยู่แล้ว แต่ผมจะขอยกตัวอย่างสูตรที่ผมได้นำมาประยุกต์ใช้ในการผสมผสานและได้รับผลดีดังนี้
สูตรที่ 1 สำหรับคนทั่วไป
1- 6 วันแรก เตรียมตัวก่อนล้างพิษ 6 วัน ให้งดอาหารและเครื่องดื่มเย็นๆ อาหารและเครื่องดื่มควรจะให้ความอุ่นหรืออุณหภูมิห้อง ให้รับประทานอาหารมังสวิรัติ งดเนื้อสัตว์ งดผลิตภัณฑ์ที่มาจากสัตว์ นมวัว นมแพะ ผลิตภัณฑ์จากนมสัตว์ ไข่ไก่ ไข่เป็ด งดของทอดมันๆ งดแอลกอฮอล์ งดน้ำเต้าหู้ งดผลิตภัณฑ์ถั่วเหลือง ให้รับประทานยาชำระเมือกมัน (สูตรหมอปาน) 3 เม็ดก่อนนอนตลอด 6 วัน และให้สวนทวารล้างลำไส้ 2 ครั้ง เช้า-เย็น ตลอด 6 วัน
วันที่ 7 อดอาหารวันแรก
6.00 นรับประทานยาชำระเมือกมัน 3 เม็ด แล้วสวนทวารล้างลำไส้
ระหว่างวันให้ดื่มแต่เอนไซม์น้ำที่ได้จาก พืช ผัก ผลไม้ และสมุนไพร 150 ชนิด ของไต้หวัน ในอัตราส่วนเอนไซม์น้ำเข้มข้น 1 ส่วน ผสมน้ำดื่ม 5-6 ส่วนขึ้นไป อาจผสมผสานด้วยการบีบน้ำมะนาวและใส่เกลือตามความเหมาะสมของรสชาติได้ ดื่มตลอดทั้งวัน สลับกับน้ำด่าง ดื่มไปเรื่อยๆจนไม่รู้สึกหิว
14.00 น. ดื่มน้ำเอนไซม์ผงย่อยสลายทำความสะอาดลำไส้ 1 ซอง ผสมน้ำเปล่า 200 ซีซี ขึ้นไป
15.00 น.ดื่มน้ำเอนไซม์ผงย่อยสลายทำความสะอาดลำไส้ 1 ซอง ผสมน้ำเปล่า 200 ซีซีขึ้นไป
16.00 น.ดื่มน้ำเอนไซม์ผงย่อยสลายทำความสะอาดลำไส้ 1 ซอง ผสมน้ำเปล่า 200 ซีซีขึ้นไป
18.00 น.รับประทานยาชำระเมือกมัน (สูตรหมอปาน) 3 เม็ด แล้วให้สวนทวารล้างลำไส้
วันที่ 8 อดอาหารวันที่สองและดื่มน้ำมันมะกอก
6.00 นรับประทานยาชำระเมือกมัน 3 เม็ดแล้วสวนทวารล้างลำไส้
ยังคงดื่มแต่เอนไซม์น้ำที่ได้จาก พืช ผัก ผลไม้ และสมุนไพร 150 ชนิด ของไต้หวัน ในอัตราส่วนเอนไซม์น้ำเข้มข้น 1 ส่วน ผสมน้ำดื่ม 5-6 ส่วนขึ้นไป อาจผสมผสานด้วยการบีบน้ำมะนาวและใส่เกลือตามความเหมาะสมของรสชาติได้ ดื่มตลอดทั้งวันจนไม่รู้สึกหิว สลับกับน้ำด่าง ดื่มไปเรื่อยๆจนไม่รู้สึกหิว
14.00 น.ดื่มน้ำเอนไซม์ผงย่อยสลายทำความสะอาดลำไส้ 1 ซอง ผสมน้ำเปล่า 200 ซีซี ขึ้นไป
15.00 น.ดื่มน้ำเอนไซม์ผงย่อยสลายทำความสะอาดลำไส้ 1 ซอง ผสมน้ำเปล่า 200 ซีซีขึ้นไป
16.00 น.ดื่มน้ำเอนไซม์ผงย่อยสลายทำความสะอาดลำไส้ 1 ซอง ผสมน้ำเปล่า 200 ซีซีขึ้นไป
18.00 น.รับประทานยาชำระเมือกมัน (สูตรหมอปาน) 3 เม็ด และให้สวนทวารล้างลำไส้
22.00 น.ดื่มน้ำมันมะกอก 100 ซีซี ผสมน้ำมะนาว 50 ซีซี ผสมน้ำส้ม 50 ซีซี เมื่อดื่มแล้วให้นอนทันที โดยให้นอนตะแคงขวา หรือ นอนหงายแต่ให้ยกหัวสูง
วันที่ 9 นำพิษและไขมันที่ออกมาจากตับและถุงน้ำดีออกจากลำไส้
6.00 น.ดื่มเอนไซม์น้ำที่ได้จาก พืช ผัก ผลไม้ และสมุนไพร 150 ชนิด ของไต้หวัน ในอัตราส่วนเอนไซม์น้ำเข้มข้น 1 ส่วน ผสมน้ำดื่ม 5-6 ส่วนขึ้นไป + เอนไซม์ผงย่อยสลายทำความสะอาดลำไส้ 1 ซอง + ยาชำระเมือกมัน 3 เม็ด แล้วจากนั้นให้สวนทวารล้างลำไส้
10.00 น.สวนทวารล้างลำไส้ หลังจากนั้นให้เริ่มรับประทานอาหารอ่อนๆไปอีก 2-3 วัน
18.00 น.สวนทวารล้างลำไส้อีกครั้ง หลังจากนั้นให้รับประทานยาชำระเมือกมันต่ออีก 7 วันก่อนนอน และให้สวนทวารล้างลำไส้เช้า-เย็นต่ออีก 7 วัน
สูตรที่ 2 ดื่มน้ำมันมะกอก 2 ครั้ง (สำหรับคนที่เคยมีประสบการณ์ผ่านการล้างพิษตับมาก่อน ไม่เป็นธัยรอยด์ฮอร์โมนต่ำ และมีสภาพแข็งแรงพอที่จะดื่มแก้วที่ 2 ได้เท่านั้น)
1- 6 วันแรก เตรียมตัวก่อนล้างพิษ 6 วัน ให้งดอาหารและเครื่องดื่มเย็นๆ อาหารและเครื่องดื่มควรจะให้ความอุ่นหรืออุณหภูมิห้อง ให้รับประทานอาหารมังสวิรัติ งดเนื้อสัตว์ งดผลิตภัณฑ์ที่มาจากสัตว์ นมวัว นมแพะ ผลิตภัณฑ์จากนมสัตว์ ไข่ไก่ ไข่เป็ด งดของทอดมันๆ งดแอลกอฮอล์ ให้รับประทานยาชำระเมือกมัน (สูตรหมอปาน) 3 เม็ดก่อนนอนตลอด 6 วัน และให้สวนทวารล้างลำไส้ 2 ครั้ง เช้า-เย็น ตลอด 6 วัน
วันที่ 7 อดอาหารวันแรก
6.00 นรับประทานยาชำระเมือกมัน 3 เม็ด และให้สวนทวารล้างลำไส้
ระหว่างวันให้ดื่มแต่เอนไซม์น้ำที่ได้จาก พืช ผัก ผลไม้ และสมุนไพร 150 ชนิด ของไต้หวัน ในอัตราส่วนเอนไซม์น้ำเข้มข้น 1 ส่วน ผสมน้ำดื่ม 5-6 ส่วนขึ้นไป อาจผสมผสานด้วยการบีบน้ำมะนาวและใส่เกลือตามความเหมาะสมของรสชาติได้ ดื่มตลอดทั้งวัน สลับกับน้ำด่าง ดื่มไปเรื่อยๆจนไม่รู้สึกหิว
14.00 น.ดื่มน้ำเอนไซม์ผงย่อยสลายทำความสะอาดลำไส้ 1 ซอง ผสมน้ำเปล่า 200 ซีซี ขึ้นไป
15.00 น.ดื่มน้ำเอนไซม์ผงย่อยสลายทำความสะอาดลำไส้ 1 ซอง ผสมน้ำเปล่า 200 ซีซีขึ้นไป
16.00 น.ดื่มน้ำเอนไซม์ผงย่อยสลายทำความสะอาดลำไส้ 1 ซอง ผสมน้ำเปล่า 200 ซีซีขึ้นไป
18.00 น.รับประทานยาชำระเมือกมัน (สูตรหมอปาน) 3 เม็ด และให้สวนทวารล้างลำไส้
วันที่ 8 อดอาหารวันที่สองและดื่มน้ำมันมะกอก
6.00 นรับประทานยาชำระเมือกมัน 3 เม็ด และสวนทวารล้างลำไส้
ยังคงดื่มแต่เอนไซม์น้ำที่ได้จาก พืช ผัก ผลไม้ และสมุนไพร 150 ชนิด ของไต้หวัน ในอัตราส่วนเอนไซม์น้ำเข้มข้น 1 ส่วน ผสมน้ำดื่ม 5-6 ส่วนขึ้นไป อาจผสมผสานด้วยการบีบน้ำมะนาวและใส่เกลือตามความเหมาะสมของรสชาติได้ ดื่มตลอดทั้งวันจนไม่รู้สึกหิว สลับกับน้ำด่าง ดื่มไปเรื่อยๆจนไม่รู้สึกหิว
14.00 น.ดื่มน้ำเอนไซม์ผงย่อยสลายทำความสะอาดลำไส้ 1 ซอง ผสมน้ำเปล่า 200 ซีซี ขึ้นไป
15.00 น.ดื่มน้ำเอนไซม์ผงย่อยสลายทำความสะอาดลำไส้ 1 ซอง ผสมน้ำเปล่า 200 ซีซีขึ้นไป
16.00 น.ดื่มน้ำเอนไซม์ผงย่อยสลายทำความสะอาดลำไส้ 1 ซอง ผสมน้ำเปล่า 200 ซีซีขึ้นไป
18.00 น.รับประทานยาชำระเมือกมัน (สูตรหมอปาน) 3 เม็ด และให้สวนทวารล้างลำไส้
22.00 น.ดื่มน้ำมันมะกอก 100 ซีซี ผสมน้ำมะนาว 50 ซีซี ผสมน้ำส้ม 50 ซีซี เมื่อดื่มแล้วให้นอนทันที ให้นอนตะแคงขวา หรือนอนหงายยกหัวสูง
วันที่ 9 ดื่มน้ำมมันมะกอกรอบที่ 2 และนำพิษและไขมันที่ออกมาจากตับและถุงน้ำดีออกจากลำไส้
6.00 น.ดื่มเอนไซม์น้ำที่ได้จาก พืช ผัก ผลไม้ และสมุนไพร 150 ชนิด ของไต้หวัน ในอัตราส่วนเอนไซม์น้ำเข้มข้น 1 ส่วน ผสมน้ำดื่ม 5-6 ส่วนขึ้นไป + เอนไซม์ผงย่อยสลายทำความสะอาดลำไส้ 1 ซอง + ยาชำระเมือกมัน 3 เม็ด หลังจากนั้นให้ทำการสวนทวารล้างลำไส้
8.00 น. ดื่มน้ำมันมะกอก 100 ซีซี ผสมน้ำมะนาว 50 ซีซี ผสมน้ำส้ม 50 ซีซี เมื่อดื่มแล้วให้นอนทันทีนิ่งๆตะแคงขวาหรือยกหัวสูง 1 ชั่วโมง
9.00 น.รับประทานยาชำระเมือกมัน 3 เม็ด
หลังจาก 9.00 น. ยังคงดื่มแต่เอนไซม์น้ำที่ได้จาก พืช ผัก ผลไม้ และสมุนไพร 150 ชนิด ของไต้หวัน ในอัตราส่วนเอนไซม์น้ำเข้มข้น 1 ส่วน ผสมน้ำดื่ม 5-6 ส่วนขึ้นไป อาจผสมผสานด้วยการบีบน้ำมะนาวและใส่เกลือตามความเหมาะสมของรสชาติได้ ดื่มตลอดทั้งวันจนไม่รู้สึกหิว สลับกับน้ำด่าง ดื่มไปเรื่อยๆจนไม่รู้สึกหิว
10.00 น.สวนทวารล้างลำไส้
12.00 น.รับประทานยาชำระเมือกมัน 3 เม็ด
15.00 น.รับประทานยาชำระเมือกมัน 3 เม็ด
16.00 น.สวนทวารล้างลำไส้
20.00 น.สวนทวารล้างลำไส้
วันที่ 10 เริ่มรับประทานอาหารอ่อนๆ ไปอีก 2-3 วัน
6.00 น.สวนทวารล้างลำไส้
18.00 น.สวนทวารล้างลำไส้
หลังจากนี้ ให้รับประทานยาชำระเมือกมัน 3 เม็ด ก่อนอน ต่ออีก 7 วัน และให้สวนทวารล้างลำไส้เช้า-เย็นต่ออีก 7 วัน