xs
xsm
sm
md
lg

สธ.ชวนออกกำลังกายสร้างภูมิคุ้มกันหวัดใหญ่ 2009

เผยแพร่:   โดย: MGR Online

วันนี้(24 ม.ค.) ที่กระทรวงสาธารณสุข นายแพทย์สถาพร วงศ์เจริญ รองปลัดกระทรวงสาธารณสุข เป็นประธานเปิดการวิ่ง-เดิน เพื่อสุขภาพ มิตรภาพ รอยยิ้ม และสังคม ซึ่งจัดโดยสมาคมนักสังคมสงเคราะห์ทางการแพทย์ไทย สมาคมส่งเสริมมาตรฐานบริการสาธารณสุข สมาคมนักวิ่งเพื่อสุขภาพแห่งประเทศไทย สมาพันธ์ชมรมวิ่งเพื่อสุขภาพไทย และสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ เพื่อสนับสนุนให้บุคลากรทางการแพทย์และสาธารณสุข รวมทั้งประชาชนทั่วไป ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้สุขภาพแข็งแรง ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานโรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ 2009 ที่กำลังระบาดระลอก 2 โดยมีสมาชิก และผู้สมัครเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพ เข้าร่วมแข่งขัน ประมาณ 500 คน
นายแพทย์สถาพร กล่าวว่า โรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ 2009 สามารถป้องกันได้ นอกจากการฉีดวัคซีนแล้ว การออกกำลังกายยังเป็นวิธีเพิ่มความแข็งแรงให้ระบบภูมิต้านทานโรคที่มีอยู่ในทุกคน ช่วยสร้างภูมิต้านทานโลกในร่างกาย สามารถลดโอกาสติดเชื้อไวรัสที่ระบบทางเดินหายใจได้ จึงแนะนำให้ประชาชนหันมาออกกำลังกายป้องกันโรค ซึ่งการวิ่ง เดิน เป็นวิธีที่ทำได้ง่าย ไม่จำกัดเวลา ไม่ต้องรอพึ่งวัคซีน
การออกกำลังกาย นอกจากช่วยเสริมภูมิต้านทานโรคทั่วไป หรือโรคไข้หวัดใหญ่ 2009 ยังลดโอกาสเป็นโรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดสมอง เบาหวาน มะเร็งลำไส้ใหญ่ และมะเร็งเต้านม ได้ด้วย
กำลังโหลดความคิดเห็น