12 สิ่งที่ทำร้ายหัวใจคุณอย่างคาดไม่ถึง / ดร. สุพาพร เทพยสุวรรณเราทราบความจริงเกี่ยวกับเรื่องหัวใจกันดีอยู่แล้วว่าการกินอาหารที่ไม่ถูกต้องหรือการออกกำลังกายที่น้อยเกินไปเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำร้ายหัวใจของเราได้ แต่นอกจากนี้ยังมีหลายสิ่งหลายอย่างที่ทำร้ายหัวใจโดยที่เราคาดไม่ถึง ให้เราลองมาดูกันซิว่าเราจะดูแลรักษาหัวใจให้ให้มีสุขภาพที่ดีได้อย่างไร