เตือนรับข่าว “ระเบิด” ป่วนเมืองอย่างมีสติ ระวังข่าวลวง-ข่าวปล่อย คิดก่อนแชร์

กรมสุขภาพจิต แนะรับข่าวสาร “ระเบิดป่วนเมือง” อย่างมีสติ อย่าตระหนก ชี้ ข่าวจากโซเชียล มีทั้งข่าวจริง ข่าวปล่อย พิจารณาถี่ถ้วน ตรวจสอบข้อมูลก่อนส่งต่อ ไม่แชร์ภาพความสูญเสีย

วันนี้ (12 ส.ค. 59) นพ.เจษฎา โชคดำรงสุข อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวว่า กรมสุขภาพจิตได้จัดส่งทีมช่วยเหลือเยียวยาจิตใจผู้ประสบภัย หรือ ทีม MCATT (Mental Health Crisis Assessment and Treatment Team) รพ.สวนสราญรมย์ และ รพ.จิตเวชสงขลาราชนครินทร์ นำโดย นพ.พงศ์เกษม ไข่มุกด์ รองอธิบดีกรมสุขภาพจิต ร่วมกับทีม MCATT ในพื้นที่ สสจ.ตรัง รพ.ตรัง ดูแลเยียวยาจิตใจผู้ได้รับผลกระทบจากเหตุความไม่สงบที่เกิดขึ้นในจังหวัดทางภาคใต้ตอนนี้ ทั้งนี้ ขอแนะประชาชนที่ติดตามการเผยแพร่ข่าวสารผ่านสื่อต่าง ๆ ที่อาจสร้างความหวาดระแวงและวิตกกังวลถึงความไม่ปลอดภัย ทำให้เกิดความเข้าใจผิด และเกิดความเครียดขึ้นได้ โดยให้ลดความวิตกกังวลที่เกิดขึ้นด้วยการตั้งสติและระมัดระวังเป็นพิเศษในการติดตามข้อมูลข่าวสารต่าง ๆ โดยเฉพาะทางโซเชียลมีเดียที่ต้องตรวจสอบ และอย่าเชื่อข่าวสารในทันที ควรใช้วิจารณญาณบนพื้นฐานของเหตุผลข้อเท็จจริงอย่างรอบด้าน อย่าตื่นตระหนก เพราะข่าวสารที่เผยแพร่ผ่านโซเชียลมีเดีย ย่อมมีทั้งข่าวลือและข่าวปล่อย จนอาจส่งผลให้ผู้รับข่าวสารเกิดความเครียดและวิตกกังวลมากขึ้น จึงควรรับข้อมูลจากคนที่เชื่อถือได้ และตรวจสอบข้อมูลกับหน่วยงานราชการที่เกี่ยวข้องเพื่อคลายความกังวล

            ส่วนกรณีของผู้ที่จะแชร์หรือเผยแพร่ข้อมูลต่อนั้น จำเป็นต้องใช้ดุลพินิจให้มาก ต้องคำนึงถึงความถูกต้องของเนื้อหาและต้องคำนึงด้วยว่าข้อมูลที่จะส่งต่อไปนั้นเกิดประโยชน์ต่อส่วนรวมหรือไม่ ที่สำคัญ ต้องพึงเคารพสิทธิผู้ที่ได้รับผลกระทบ ผู้เสียชีวิต ผู้บาดเจ็บจากสถานการณ์ ด้วยการไม่แชร์รูป ไม่แชร์ข่าวลือที่ไม่รู้ที่มาหรือแชร์ภาพความสูญเสียซ้ำไปซ้ำมา เพราะจะยิ่งเป็นการซ้ำเติมสถานการณ์ให้แย่ลงไปอีก

             ทั้งนี้ หากเกิดความเครียด ควรหลีกเลี่ยงการรับข้อมูลข่าวสารและภาพความสูญเสียที่มากเกินไป หันไปทำกิจกรรมอื่น ๆ เพื่อผ่อนคลาย หรือขอรับบริการปรึกษาได้ที่สายด่วนสุขภาพจิต 1323 ฟรี ตลอด 24 ชม. รวมทั้งขอรับบริการจากหน่วยงานสังกัดกรมสุขภาพจิตได้ทุกแห่งทั่วประเทศ

ติดตาม Facebook Fanpage ของ “Quality of Life” ได้ที่