ส่ง อสม. เร่งสร้างสุขภาพ ห่วงผู้ป่วยเบาหวานไม่รู้ตัว เน้นรู้สถานะสุขภาพตัวเอง วางแผนปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
น.ต.นพ.บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ (สบส.) กล่าวว่า ขณะนี้โรคเบาหวานกำลังเป็นภัยเงียบของคนไทย ผู้ป่วยมีจำนวนเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ที่สำคัญมักไม่รู้ตนเองว่าป่วย เนื่องจากไม่เคยได้รับการตรวจโรคมาก่อน และผู้ป่วยบางรายรู้ตัวแต่ไม่ทำการรักษา ส่งผลให้เกิดอาการ และภาวะแทรกซ้อนต่างๆ เช่น หลอดเลือดอุดตัน ทำให้ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตาย ภาวะการตีบของหลอดเลือดหัวใจ ทำให้เกิดโรคหัวใจขาดเลือด เป็นต้น ทั้งนี้ ผู้ป่วยเบาหวานต้องได้รับการดูแลเรื่องการควบคุมระดับน้ำตาล ความดันโลหิต และควบคุมน้ำหนัก สบส. จึงส่งเสริมให้อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน (อสม.) ออกปฏิบัติการสร้างสุขภาพ “รู้ตน ลดเสี่ยง ลดโรค ปรับพฤติกรรม”
น.ต.นพ.บุญเรือง กล่าวว่า การรู้สถานะสุขภาพของตนเองเป็นสิ่งสำคัญ ทำได้ด้วยการชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว วัดระดับความดันโลหิต ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอ และเพื่อจะได้วางแผนปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ซึ่งจะต้องมีความมุ่งมั่น ตั้งใจ โดยสามารถทำได้ตามหลัก 3 อ 2 ส คือ ออกกำลัง อาหาร อารมณ์ ไม่สูบบุหรี่ และไม่ดื่มสุรา ที่สำคัญคือ อาศัยการมีส่วนร่วมและความร่วมมือของคนในครอบครัวและชุมชน ด้วยการชักชวนกันมาออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีประโยชน์ มีกิจกรรมสันทนาการผ่อนคลายอารมณ์ ไม่เครียด รวมทั้งให้กำลังใจแก่ผู้ที่อดบุหรี่ หรือ ลด งดดื่มสุรา เพื่อให้คนในชุมชนเกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพของตนเอง ครอบครัว และชุมชนเพื่อลดผู้ป่วยโรคเบาหวาน และโรคไม่ติดต่อเรื้อรังอื่นๆ ในชุมชน เพื่อการมีสุขภาพดีได้อย่างยั่งยืน
ติดตาม Instagram และ Facebook Fanpage ของ “Quality of Life” ได้ที่
น.ต.นพ.บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ (สบส.) กล่าวว่า ขณะนี้โรคเบาหวานกำลังเป็นภัยเงียบของคนไทย ผู้ป่วยมีจำนวนเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ที่สำคัญมักไม่รู้ตนเองว่าป่วย เนื่องจากไม่เคยได้รับการตรวจโรคมาก่อน และผู้ป่วยบางรายรู้ตัวแต่ไม่ทำการรักษา ส่งผลให้เกิดอาการ และภาวะแทรกซ้อนต่างๆ เช่น หลอดเลือดอุดตัน ทำให้ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตาย ภาวะการตีบของหลอดเลือดหัวใจ ทำให้เกิดโรคหัวใจขาดเลือด เป็นต้น ทั้งนี้ ผู้ป่วยเบาหวานต้องได้รับการดูแลเรื่องการควบคุมระดับน้ำตาล ความดันโลหิต และควบคุมน้ำหนัก สบส. จึงส่งเสริมให้อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน (อสม.) ออกปฏิบัติการสร้างสุขภาพ “รู้ตน ลดเสี่ยง ลดโรค ปรับพฤติกรรม”
น.ต.นพ.บุญเรือง กล่าวว่า การรู้สถานะสุขภาพของตนเองเป็นสิ่งสำคัญ ทำได้ด้วยการชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว วัดระดับความดันโลหิต ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอ และเพื่อจะได้วางแผนปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ซึ่งจะต้องมีความมุ่งมั่น ตั้งใจ โดยสามารถทำได้ตามหลัก 3 อ 2 ส คือ ออกกำลัง อาหาร อารมณ์ ไม่สูบบุหรี่ และไม่ดื่มสุรา ที่สำคัญคือ อาศัยการมีส่วนร่วมและความร่วมมือของคนในครอบครัวและชุมชน ด้วยการชักชวนกันมาออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีประโยชน์ มีกิจกรรมสันทนาการผ่อนคลายอารมณ์ ไม่เครียด รวมทั้งให้กำลังใจแก่ผู้ที่อดบุหรี่ หรือ ลด งดดื่มสุรา เพื่อให้คนในชุมชนเกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพของตนเอง ครอบครัว และชุมชนเพื่อลดผู้ป่วยโรคเบาหวาน และโรคไม่ติดต่อเรื้อรังอื่นๆ ในชุมชน เพื่อการมีสุขภาพดีได้อย่างยั่งยืน
ติดตาม Instagram และ Facebook Fanpage ของ “Quality of Life” ได้ที่
กำลังโหลดเครื่อง oncothermia ความหวังใหม่รักษามะเร็งเต้านม-ตับระยะท้าย ใช้คลื่นวิทยุยิงเฉพาะจุดมะเร็งจนเกิดความร้อน เอื้อยาเคมีบำบัดเข้าถึงมะเร็งง่ายขึ้น ผลศึกษาก้แนมะเร็งเต้านมยุบทั้งหมด 22% ผู้ป่วยมะเร็งตับอายุยืนขึ้น
