สธ.แนะประชาชนดื่มน้ำมากๆ เพื่อให้ร่างกายปรับตัวในวันที่สภาพอากาศในประเทศไทย จะร้อนสูงสุดในรอบปี วันที่ 26-27 เมษายน 2555 นี้ เตือน นักดื่ม งดเเหล้า เพราะเสี่ยงต่อการช็อก และเสียชีวิตได้
นพ.สุรวิทย์ คนสมบูรณ์ รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข ให้สัมภาษณ์ว่า ในวันที่ 26-27 เมษายน 2555 จะเป็นวันที่มีอุณหภูมิสูงที่สุดในรอบปี จึงมีความเป็นห่วงสุขภาพประชาชน วิธีการป้องกันอันตรายในช่วงที่มีอากาศร้อน ที่สำคัญและง่ายที่สุด คือ จะต้องดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ โดยปกติควรดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน ผู้ที่ทำงานในที่ร่ม ควรดื่มอย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว ผู้ที่ดื่มน้ำไม่เพียงพอจะไม่สามารถปรับตัวให้สู้กับอากาศร้อนได้ เนื่องจากน้ำจะเป็นตัวควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย ซึ่งปกติจะอยู่ที่ประมาณ 37 องศาเซลเซียส
นายแพทย์ สุรวิทย์ กล่าวต่อว่า ในการสังเกตว่า ร่างกายได้รับน้ำเหมาะสมเพียงพอหรือไม่ ประชาชนสามารถสังเกตง่ายๆ จากสีของน้ำปัสสาวะ ถ้าปัสสาวะมีสีเหลืองจางๆ แสดงว่า ได้รับน้ำเพียงพอ แต่ถ้าปัสสาวะมีสีเหลืองเข้ม คล้ายน้ำชา และปัสสาวะออกน้อย แสดงว่า ได้รับน้ำไม่เพียงพอ จะต้องดื่มน้ำให้มากๆ เครื่องดื่มที่ไม่ควรดื่มในช่วงที่สภาพอากาศร้อน ก็คือ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด เนื่องจากร่างกายจะมีโอกาสสูญเสียน้ำและเกลือแร่สูงกว่าผู้ที่ไม่ได้ดื่ม ซึ่งเป็นผลมาจากการขับแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย นอกจากนี้ ภาวะอากาศที่ร้อน แล้ง จะมีผลให้ประชาชนเกิดความเครียด หงุดหงิดได้ง่าย หากมีการดื่มสุราร่วมด้วย จะยิ่งส่งเสริมให้มีอาการมากขึ้น โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาด้านสุขภาพจิตอยู่แล้ว ได้มอบหมายให้กรมสุขภาพจิต เตรียมบุคลากรไว้รองรับเรื่องนี้ด้วย ประชาชนสามารถขอรับบริการปรึกษาที่สายด่วน 1323 ได้ตลอด 24 ชั่วโมง
นพ.สมาน ฟูตระกูล ผู้อำนวยการสำนักงานคณะกรรมการควบคุมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กรมควบคุมโรค กล่าวว่า การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงหน้าร้อน ไม่ว่าจะดื่มโดยใส่หรือไม่ใส่น้ำแข็งก็ตาม จะมีผลกระทบต่อร่างกายอย่างมาก เพราะอาจทำให้ร่างกายปรับสภาพไม่ทัน ถึงขั้นเกิดภาวะช็อกได้ หากร่างกายไม่ฟิต และมีความสมบูรณ์ไม่มากพอ หากเป็นผู้มีโรคประจำตัวอยู่แล้ว เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ ก็ยิ่งมีความเสี่ยงมากขึ้นไปอีก เนื่องจากในสภาวะอากาศร้อนอบอ้าว จะทำให้แอลกอฮอล์ซึมผ่านเข้าสู่กระแสโลหิตเร็ว และเพิ่มแรงดันโลหิตให้สูงขึ้นมากกว่าช่วงที่มีอากาศหนาวเย็น หรือในช่วงที่มีอากาศปกติ นอกจากนี้ ฤทธิ์ของแอลกอฮอล์จะทำให้หลอดเลือดใต้ผิวหนังขยายตัว ร่างกายจึงสูญเสียน้ำและเกลือแร่ผ่านทางเหงื่อกับทางปัสสาวะได้ง่าย ส่งผลให้ร่างกายขาดน้ำ ซึ่งอาจทำให้ช็อกหมดสติ และมีโอกาสเสียชีวิตได้
นพ.สุรวิทย์ คนสมบูรณ์ รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข ให้สัมภาษณ์ว่า ในวันที่ 26-27 เมษายน 2555 จะเป็นวันที่มีอุณหภูมิสูงที่สุดในรอบปี จึงมีความเป็นห่วงสุขภาพประชาชน วิธีการป้องกันอันตรายในช่วงที่มีอากาศร้อน ที่สำคัญและง่ายที่สุด คือ จะต้องดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ โดยปกติควรดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน ผู้ที่ทำงานในที่ร่ม ควรดื่มอย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว ผู้ที่ดื่มน้ำไม่เพียงพอจะไม่สามารถปรับตัวให้สู้กับอากาศร้อนได้ เนื่องจากน้ำจะเป็นตัวควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย ซึ่งปกติจะอยู่ที่ประมาณ 37 องศาเซลเซียส
นายแพทย์ สุรวิทย์ กล่าวต่อว่า ในการสังเกตว่า ร่างกายได้รับน้ำเหมาะสมเพียงพอหรือไม่ ประชาชนสามารถสังเกตง่ายๆ จากสีของน้ำปัสสาวะ ถ้าปัสสาวะมีสีเหลืองจางๆ แสดงว่า ได้รับน้ำเพียงพอ แต่ถ้าปัสสาวะมีสีเหลืองเข้ม คล้ายน้ำชา และปัสสาวะออกน้อย แสดงว่า ได้รับน้ำไม่เพียงพอ จะต้องดื่มน้ำให้มากๆ เครื่องดื่มที่ไม่ควรดื่มในช่วงที่สภาพอากาศร้อน ก็คือ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด เนื่องจากร่างกายจะมีโอกาสสูญเสียน้ำและเกลือแร่สูงกว่าผู้ที่ไม่ได้ดื่ม ซึ่งเป็นผลมาจากการขับแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย นอกจากนี้ ภาวะอากาศที่ร้อน แล้ง จะมีผลให้ประชาชนเกิดความเครียด หงุดหงิดได้ง่าย หากมีการดื่มสุราร่วมด้วย จะยิ่งส่งเสริมให้มีอาการมากขึ้น โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาด้านสุขภาพจิตอยู่แล้ว ได้มอบหมายให้กรมสุขภาพจิต เตรียมบุคลากรไว้รองรับเรื่องนี้ด้วย ประชาชนสามารถขอรับบริการปรึกษาที่สายด่วน 1323 ได้ตลอด 24 ชั่วโมง
นพ.สมาน ฟูตระกูล ผู้อำนวยการสำนักงานคณะกรรมการควบคุมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กรมควบคุมโรค กล่าวว่า การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงหน้าร้อน ไม่ว่าจะดื่มโดยใส่หรือไม่ใส่น้ำแข็งก็ตาม จะมีผลกระทบต่อร่างกายอย่างมาก เพราะอาจทำให้ร่างกายปรับสภาพไม่ทัน ถึงขั้นเกิดภาวะช็อกได้ หากร่างกายไม่ฟิต และมีความสมบูรณ์ไม่มากพอ หากเป็นผู้มีโรคประจำตัวอยู่แล้ว เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ ก็ยิ่งมีความเสี่ยงมากขึ้นไปอีก เนื่องจากในสภาวะอากาศร้อนอบอ้าว จะทำให้แอลกอฮอล์ซึมผ่านเข้าสู่กระแสโลหิตเร็ว และเพิ่มแรงดันโลหิตให้สูงขึ้นมากกว่าช่วงที่มีอากาศหนาวเย็น หรือในช่วงที่มีอากาศปกติ นอกจากนี้ ฤทธิ์ของแอลกอฮอล์จะทำให้หลอดเลือดใต้ผิวหนังขยายตัว ร่างกายจึงสูญเสียน้ำและเกลือแร่ผ่านทางเหงื่อกับทางปัสสาวะได้ง่าย ส่งผลให้ร่างกายขาดน้ำ ซึ่งอาจทำให้ช็อกหมดสติ และมีโอกาสเสียชีวิตได้
