xs
xsm
sm
md
lg

หมอแนะสาวมีประจำเดือนใส่ผ้าอนามัยแบบสอดถ้าต้องลุยน้ำท่วม

เผยแพร่:   โดย: MGR Online


หมอสูติฯห่วงสาวมีประจำเดือนที่ต้องเดินลุยน้ำท่วมหรืออยู่ในพื้นที่น้ำท่วม ควรรักษาความสะอาด และเปลี่ยนผ้าอนามัยอย่างสม่ำเสมอและทุกครั้งภายหลังการลุยน้ำลึก หรือใช้ผ้าอนามัยแบบสอดเพื่อสุขอนามัยที่ดี สำหรับหญิงตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการย่ำน้ำท่วมหรือใส่รองเท้ากางเกงกันน้ำได้จะดีที่สุด เพราะน้ำที่ท่วมขัง เป็นน้ำที่มีความสกปรกและมีเชื้อโรคปะปนอยู่ อาจทำให้เชื้อโรคแพร่กระจายผ่านทางอวัยวะสืบพันธุ์ของสาวๆ ได้อีกด้วย


นพ. วิบูลย์ กมลพรวิจิตร สูตินรีแพทย์ ศูนย์สุขภาพสตรี โรงพยาบาลบีเอ็นเอช กล่าวว่า สิ่งที่น่าเป็นห่วง คือสุขภาพร่างกายของผู้หญิง เพราะว่าอวัยวะซ่อนเร้นล้วนแต่บอบบาง จึงอาจเป็นช่องทางให้เชื้อโรคเข้ามาทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยได้โดยง่าย โดยเฉพาะน้ำที่ท่วมขังในในปัจจุบันมีความสกปรกและมีเชื้อโรคปะปนอยู่มากมาย ในจำนวนนั้นประกอบด้วย เชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และเชื้อโรคอื่นๆ การเดินลุยน้ำเป็นประจำไม่เพียงแต่ทำให้เกิดโรคผิวหนังในบริเวณที่สัมผัสกับน้ำเท่านั้น แต่ยังทำให้เชื้อโรคแพร่กระจายผ่านทางอวัยวะสืบพันธุ์และช่องทางเดินปัสสาวะของสตรี เพราะเป็นอวัยวะที่มีการติดเชื้อได้ง่าย ผู้ติดเชื้อเริ่มแรก จะมีอาการระคายเคืองบริเวณช่องคลอดหรืออวัยวะเพศ มีอาการตกขาวในปริมาณมาก มีสีและกลิ่นที่ผิดปกติ หรืปัสสาวะแสบขัดได้

นพ.วิบูลย์ กล่าวถึง ดูแลตัวเองห่างไกลจากการติดเชื้อที่อวัยวะซ่อนเร้น ว่า หลังเดินลุยน้ำ ควรชำระล้างร่างกายให้สะอาด โดยเฉพาะในบริเวณจุดซ่อนเร้น ควรล้างด้วยสบู่เหลวอ่อนๆ ชำระล้างด้วยน้ำสะอาด จากนั้นซับให้แห้ง เพื่อลดความอับชื้น และเลือกสวมใส่ชุดชั้นในที่มีความโปร่งสบาย และระบายอากาศได้ดี หากเป็นไปได้ควรรองน้ำประปาทิ้งไว้ก่อนเพื่อลดปริมาณสารคลอรีนใช้เพราะในบางพื้นที่อาจมีปริมาณสูงซึ่งอาจระคายเคืองต่อจุดซ่อนเร้น

สูตินรีแพทย์ ยังเตือน ผู้หญิงที่มีประจำเดือนว่า การมีประจำเดือนก็เกิดการอับชื้น และรู้สึกอึดอัด ไม่สบายตัวอยู่แล้ว ยิ่งต้องเดินลุยน้ำในขณะที่มีประจำเดือนยิ่งรู้สึกไม่สบายตัวทั้งโอกาสที่เชื้อโรคจะเข้าสู่ร่างกายก็มีมากกว่าปกติเนื่องจากปากมดลูกเปิดกว้างกว่าช่วงปกติ เตือนว่า หากอยู่ในพื้นที่น้ำท่วม ควรรักษาความสะอาด และเปลี่ยนผ้าอนามัยอย่างสม่ำเสมอ หรือหากมีความจำเป็นต้องเดินลุยน้ำท่วมในช่วงที่มีประจำเดือน หากเป็นไปได้ควรเลือกใช้ผ้าอนามัยแบบสอด หรือหากใช้แบบแผ่นก็ให้เปลี่ยนทุกครั้งหลังลุยน้ำเพื่อสุขอนามัยที่ดีของตนเอง ร่วมทั้งต้องชำระล้างให้สะอาด เปลี่ยนกางเกงชั้นใน และเสื้อผ้า ทันที

“สำหรับสตรีตั้งครรภ์ การเดินลุยน้ำอาจส่งผลกระทบต่อทารกในครรภ์ได้ จึงควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับน้ำสกปรก อีกทั้งการเดินย่ำน้ำบริเวณที่มีน้ำขังหรือย่ำโคลน อาจทำให้ลื่นล้มได้ง่าย ซึ่งจะก่อให้เกิดอันตรายเป็นอย่างมาก แต่ถ้าต้องลุยน้ำอย่างเลี่ยงไม่ได้ ก็สามารถป้องกันเชื้อโรคที่มากับน้ำท่วมได้ด้วย การสวมชุดกันน้ำ หรือรองเท้าบู๊ท ในขณะที่ต้องเดินลุยน้ำ เพื่อให้อวัยวะในร่างกายสัมผัสกับน้ำได้น้อยที่สุด ซึ่งจะสามารถช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อโรคได้ บางรายอาจมีความจำเป็นต้องย้ายโรงพยาบาลเพื่อฝากท้องหรือคลอดเนื่องจากน้ำท่วมจึงควรเตรียมข้อมูลต่างๆ เช่น ประวัติการฝากครรภ์ ผลอัตราซาวนด์ และผลการตรวจทางห้องปฏิบัติการอื่นๆ ให้พร้อมและติดตัวไว้ เพื่อให้การตั้งครรภ์และการคลอดเป็นไปด้วยความเรียบร้อย ปลอดภัยทั้งแม่และลูก” สูตินรีแพทย์ โรงพยาบาลบีเอ็นเอช กล่าว

"นพ. วิบูลย์ กล่าวด้วยว่า การดำเนินชีวิตในช่วงสถานการณ์น้ำท่วม จะทำให้ต้องใช้เวลาในการเดินทางมากกว่าปกติ อันเนื่องมาจากการคมนาคมที่ไม่สะดวก จึงต้องกลั้นปัสสาวะบ่อยครั้ง และเป็นเวลานาน ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบขึ้นได้เช่นเดียวกับการลุยน้ำ การป้องกันที่สามารถทำได้คือปัสสาวะให้เรียบร้อยก่อนการเดินทางและไม่ควรกลั้นปัสสาวะนานจนเกินไป อย่างไรก็ตามภาวะน้ำท่วม เป็นสิ่งที่ต้องเผชิญอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ คุณผู้หญิงจึงต้องปฏิบัติตัวเพื่อเตรียมพร้อมและตั้งรับ โดยการดูแลสุขภาพกายและใจของตนเองให้ดีอยู่เสมอ เพื่อที่จะดำรงชีวิตในช่วงวิกฤตน้ำท่วมได้อย่างปกติสุข ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ
กำลังโหลดความคิดเห็น