มหาสารคาม - รพ.มหาสารคามเตือนหญิงตั้งครรภ์ระวังผลกระทบจากสภาวะอากาศที่ร้อนจัด ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดช่วงกลางวัน และพักผ่อนให้เพียงพอ
นายแพทย์สุนทร ยนต์ตระกูล ผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาสารคาม กล่าวว่า ในช่วงสภาพอากาศร้อนอบอ้าวในขณะนี้ ช่วงกลางวันมีอุณหภูมิสูงเกือบ 40 องศาเซลเซียส ประชาชนทั่วไปควรหลีกเลี่ยงที่จะเผชิญแดดโดยตรง โดยเฉพาะหญิงตั้งครรภ์จะมีภาวะการเปลี่ยนแปลงทั้งร่างกายและจิตใจ การเผาผลาญพลังงานในร่างกายของผู้หญิงขณะตั้งครรภ์จะสูงกว่าภาวะปกติ ส่งผลให้ผู้หญิงตั้งครรภ์มีอาการหงุดหงิด มีเหงื่อออกมาก อ่อนเพลีย ประกอบกับช่วงนี้เป็นช่วงฤดูร้อน อาจทำให้หญิงตั้งครรภ์ได้รับผลกระทบจากอากาศร้อนมากกว่าปกติ และอาจเป็นปัจจัยให้เกิดอันตรายต่อตัวของแม่เอง และอาจมีผลกระทบถึงลูกในครรภ์ได้
ผู้หญิงตั้งครรภ์จึงควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่อากาศไม่ถ่ายเท หรือร้อนอบอ้าว สถานที่ที่อยู่อาศัยการระบายอากาศในห้องจึงต้องดี ควรสวมเสื้อผ้าหลวมๆ ดูดซับเหงื่อได้ดี เช่น ผ้าฝ้าย ซึ่งในช่วงฤดูร้อน หญิงตั้งครรภ์จะเกิดโรคลมแดด หรือฮีตสโตรก (Heat Stroke) ได้ง่ายกว่าคนปกติ ดังนั้น ควรระมัดระวังการเผชิญต่อแดด หากต้องออกนอกบ้าน ควรมีหมวกหรือร่มกันแดด หากต้องเดินทางไกลควรมีสามีหรือญาติผู้ใกล้ชิดร่วมดูแลไปด้วย เพื่อป้องกันอุบัติเหตุเมื่อมีอาการหน้ามืด วิงเวียนหรือเป็นลม เมื่อกระทบกับอากาศที่ร้อนจัดภายนอก
ขณะเดียวกัน ต้องป้องกันความร้อนอบอ้าวด้วย ดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อป้องการอาการร่างกายขาดน้ำในช่วงฤดูร้อน อาหารที่รับประทานต้องสดสะอาด และมีประโยชน์ เช่น เนื้อสัตว์ ไข่ ปลา นม ถั่ว ควรระวังอาหาร
นายแพทย์สุนทร ยนต์ตระกูล ผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาสารคาม กล่าวว่า ในช่วงสภาพอากาศร้อนอบอ้าวในขณะนี้ ช่วงกลางวันมีอุณหภูมิสูงเกือบ 40 องศาเซลเซียส ประชาชนทั่วไปควรหลีกเลี่ยงที่จะเผชิญแดดโดยตรง โดยเฉพาะหญิงตั้งครรภ์จะมีภาวะการเปลี่ยนแปลงทั้งร่างกายและจิตใจ การเผาผลาญพลังงานในร่างกายของผู้หญิงขณะตั้งครรภ์จะสูงกว่าภาวะปกติ ส่งผลให้ผู้หญิงตั้งครรภ์มีอาการหงุดหงิด มีเหงื่อออกมาก อ่อนเพลีย ประกอบกับช่วงนี้เป็นช่วงฤดูร้อน อาจทำให้หญิงตั้งครรภ์ได้รับผลกระทบจากอากาศร้อนมากกว่าปกติ และอาจเป็นปัจจัยให้เกิดอันตรายต่อตัวของแม่เอง และอาจมีผลกระทบถึงลูกในครรภ์ได้
ผู้หญิงตั้งครรภ์จึงควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่อากาศไม่ถ่ายเท หรือร้อนอบอ้าว สถานที่ที่อยู่อาศัยการระบายอากาศในห้องจึงต้องดี ควรสวมเสื้อผ้าหลวมๆ ดูดซับเหงื่อได้ดี เช่น ผ้าฝ้าย ซึ่งในช่วงฤดูร้อน หญิงตั้งครรภ์จะเกิดโรคลมแดด หรือฮีตสโตรก (Heat Stroke) ได้ง่ายกว่าคนปกติ ดังนั้น ควรระมัดระวังการเผชิญต่อแดด หากต้องออกนอกบ้าน ควรมีหมวกหรือร่มกันแดด หากต้องเดินทางไกลควรมีสามีหรือญาติผู้ใกล้ชิดร่วมดูแลไปด้วย เพื่อป้องกันอุบัติเหตุเมื่อมีอาการหน้ามืด วิงเวียนหรือเป็นลม เมื่อกระทบกับอากาศที่ร้อนจัดภายนอก
ขณะเดียวกัน ต้องป้องกันความร้อนอบอ้าวด้วย ดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อป้องการอาการร่างกายขาดน้ำในช่วงฤดูร้อน อาหารที่รับประทานต้องสดสะอาด และมีประโยชน์ เช่น เนื้อสัตว์ ไข่ ปลา นม ถั่ว ควรระวังอาหาร
