ฟังจากผู้เชี่ยวชาญญี่ปุ่น! นั่งนานเกินไปส่งผลเสียต่อสุขภาพกายและจิตหรือไม่? เผยแพร่: 9 มี.ค. 2566 14:36 ปรับปรุง: 9 มี.ค. 2566 14:36 โดย: ผู้จัดการออนไลน์ ด้วยระบบที่ต้องทำงานอย่างละเอียดและถูกต้องเป๊ะทำให้คนญี่ปุ่นใช้เวลานั่งทำงานในแต่ละวันโดยเฉลี่ยยาวกว่าใครในโลก มารู้ผลเสียของการนั่งนานเกินไปต่อสุขภาพกายและจิต วิธีการป้องกันผลเสียที่อาจเกิดจากการนั่งนานเกินไป และวิธีการหลีกเลี่ รายละเอียด...