การวางอารมณ์ข้างต้นที่เกิดขึ้นกับจิตใจนั้นบางครั้งไม่ใช่เรื่องง่ายๆ (ใจเย็น ใจเย็น) เราอาจบอกตัวเองด้วยคำเหล่านั้นหลายร้อยรอบแต่ก็อาจยังไม่ได้ผลเท่าไรนัก รายละเอียด...
วิธีควบคุมจิตใจไม่ให้ตึงเครียดสไตล์ญี่ปุ่น
เผยแพร่: โดย: MGR Online
กำลังโหลดความคิดเห็น
