ลดได้ลดนะ! 7 อาหารกระตุ้น 'ไขมันพอกตับ' ภัยเงียบทำร้ายสุขภาพตับ เผยแพร่: 3 ต.ค. 2568 12:40 ปรับปรุง: 3 ต.ค. 2568 12:40 โดย: ผู้จัดการออนไลน์ ภาวะ “ไขมันพอกตับ” กลายเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยขึ้นทั่วโลก โดยเฉพาะชนิดที่ไม่ได้เกิดจากแอลกอฮอล์ นี่คือ 7 กลุ่มอาหารที่คุณควร “ลด” หรือ “เลี่ยง” เพื่อสุขภาพตับที่ดี รายละเอียด... ไขมันพอกตับ