“วิตามินบี” เคล็ดลับลดความเครียดของวัยทำงานและวัยเรียน เผยแพร่: 12 พ.ค. 2566 08:20 ปรับปรุง: 12 พ.ค. 2566 08:20 โดย: ผู้จัดการออนไลน์ “ความเครียด” ถือเป็นหนึ่งปัญหาสุขภาพที่สำคัญที่เกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะคนวัยทำงาน และวัยเรียนที่มักมีระดับความเครียดเพิ่มขึ้นจากพฤติกรรมการทำงานและการเรียนโดยไม่รู้ตัว ซึ่งอาจทำให้เกิดเป็นความเครียดสะสม ผลที่ตามมาคือค รายละเอียด... วิตามินบี Vitamin B ความเครียด เครียด