Photo Gallery 7 ผักผลไม้ดีต่อ (หัว) ใจ

“โรคหัวใจ” สาเหตุอันดับหนึ่งที่ทำให้คนเสียชีวิต เป็นโรคที่ใกล้ตัวคนเรามากกว่าที่คิด ซึ่งเกิดมาจากพันธุกรรม อายุ พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ดี เช่น ไม่ออกกำลังกาย สูบบุหรี่ รวมไปถึงการรับประทาน ฯลฯ เป็นต้น ซึ่งการรับประทานอาหารที่ดี มีประโยชน์จะสามารถช่วยให้ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวได้ รายละเอียด...