มะเดื่อเป็นผลไม้ต่างถิ่นที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงติดอันดับ 1 ใน 10 ของโลก โดยมะเดื่อฝรั่งแบบตากแห้ง 100 กรัม จะให้พลังงาน 249 กิโลแคลอรี อีกทั้งยังอุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต โปรตีน มีไขมันต่ำ มีเส้นใยอาหารสูง รายละเอียด...
มะเดื่อฝรั่ง ผลไม้แปลก โภชนาการสูงอันดับ 1 ใน 10 ของโลก
เผยแพร่: โดย: ผู้จัดการออนไลน์
กำลังโหลดความคิดเห็น
