ไข่ขาว ดีต่อสุขภาพมากกว่าไข่แดง จริงหรือ?

เรียกได้ว่า เทรนด์รักสุขภาพ ก็ยังคงมาอย่างต่อเนื่อง ก็อาจจะเห็นหลายๆ คน ทานอาหาร เช่น สลัดอกไก่ หรือ ไข่ต้มมาจากบ้านวันละหลายๆ ฟอง แล้วก็นำไข่แดงไปโยนทิ้ง เพราะด้วยความเชื่อที่ว่า ไข่ขาวเป็นโปรตีนเพียวๆ ไม่มีอะไรมาเจือเหมือนกับไข่แดงที่เชื่อว่ามีคอเลสเตอรอล ซึ่งความเชื่อนี้เป็นอย่างที่ว่าหรือไม่ เรามาหาคำตอบได้เลย รายละเอียด...