กะปิจัดเป็นวัตถุดิบชั้นดี มีประโยชน์ และอุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆ มากมาย อาทิ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต เส้นใยอาหาร แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก วิตามินเอ ไรโบฟลาวิน และไนอาซิน และนี่ก็คือ 9 คุณประโยชน์ของกะปิ รายละเอียด...
9 ประโยชน์จาก "กะปิ" ของดีคู่ครัว
เผยแพร่: โดย: MGR Online
กำลังโหลดความคิดเห็น
