Photo Gallery หมวดวิทย์ “กล้ามกรรมกร” แนะเคล็ดลับสร้างหุ่นฟิตเฟิร์ม

มาจนวันนี้ “ร้อยโทวรวิทย์ ทรัพย์เจริญ” หรือ ‘หมวดวิทย์’ ผู้บังคับชุดปฏิบัติการพิเศษ ชุดควบคุมที่ 543 ประจำจังหวัดนราธิวาส และ เจ้าของแฟนเพจที่มีนามว่า ‘กล้ามกรรมกร-Labour Workout’ ก็ได้กลายเป็นอีกหนึ่งแรงบันดาลใจให้กับผู้ที่กำลังจะเริ่มไปจนถึงผู้ที่ออกกำลังกาย โดยการประยุกต์ใช้สิ่งของรอบตัวมาเป็นแรงผลักดันให้ได้ออกกำลัง เฉกเช่นเดียวกับ การออกกำลังกายทั่วไป โดยมีคำนิยามของการออกกำลังกายนี้ว่า ‘การออกกำลังกายแบบทางสายกลาง และไม่จำเป็นที่จะต้องพี่งพาอุปกรณ์ทั่วไปตามที่เข้าใจก็ได้’ รายละเอียด...