ในปัจจุบันคงมีผู้คนจำนวนไม่น้อยต้องพกยาดมติดตัวไว้ประจำอย่างแน่นอน เนื่องจากภูมิอากาศของประเทศไทยนั้นค่อนข้างร้อน สิ่งที่ขาดไม่ได้เลยนั่นก็คือ ‘ยาดม’ เพราะว่า ‘ยาดม’ นั้น มีส่วนช่วยที่จะทำรู้สึกเย็นขึ้น โล่งจมูกและสดชื่นขึ้น อีกทั้งยังมีสรรพคุณแก้วิงเวียนศีรษะได้อีกด้วย
แต่เมื่อมีข้อดีก็ต้องมีข้อเสียด้วยเช่นเดียวกัน เพราะการดมยาดมบ่อยนั้นจะทำให้เกิดอาการติดได้เนื่องจากสารเคมีบางชนิดในยาดม เช่น เมนทอล การบูร เป็นสารที่มีผลต่อระบบประสาท แต่ไม่ได้ถึงขั้นอันตรายรุนแรง เพียงแต่เป็นแต่จะมาในรูปแบบที่ใช้จนติดเป็นนิสัยหรือขาดไม่ได้นั่นเอง
วิธีการใช้ยาดมที่ถูกต้อง
-สูดดมใกล้ ๆ แต่ไม่สัมผัสโดยตรง
-ไม่ควรนำหลอดยาดมเข้าไปสูดในโพรงจมูก เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคือง
-หลีกเลี่ยงการใช้ยาดมร่วมกับผู้อื่น เพราะอาจมีการติดเชื้อเกิดขึ้น
-ยาดมชนิดน้ำหรือขี้ผึ้ง ควรใช้สำลีหรือผ้าเช็ดหน้าป้าย หรือน้ำมาทาที่บริเวณหน้าอกแล้วสูดไอระเหยแทน
-หากมีโรคเกี่ยวโพรงจมูก ควรหลีกเลี่ยงยาดมที่เข้มข้นมาก อาจก่อให้เกิดการระคายเคือง
สำหรับผู้ที่ใช้ยาดมเป็นประจำอยู่แล้ว หากวันไหนไม่ได้สูดดมยาดมแล้วมีอาการรู้สึกอยากสูดดมยาดมนั่นคือการแสดงถึงความเสี่ยงที่จะเสพติดยาดม ในการใช้ยาดมนั้นหากใช้ในปริมาณที่พอดีและถูกวิธี จะได้ประโยชน์และห่างไกลจากความเสี่ยงต่อการระคายเคืองระบบทางเดินหายใจจากยาดมได้
ขอบคุณข้อมูลอ้างอิงจาก : สำนักงานกรรมการอาหารและยา
ข่าวโดย : พงษ์ศักดิ์ วัฒนศฤงฆาร