หนุ่มสาวในปัจจุบันนั้นหมดเวลาส่วนใหญ่ไปกับการใช้ชีวิตการทำงานที่ตึกสูง จนทำให้เกิดอาการ SBS หรือ Sick Building Syndrome ขึ้นได้
ปัญหาเหล่านี้มักเกิดขึ้นหลังจากมีการใช้อาคาร อาจเป็นเพราะการออกแบบอาคารที่ไม่ดีไม่ได้มาตรฐาน หรือกิจกรรมที่เกิดขึ้นภายในอาคารที่ทำให้อากาศในอาคารนั้นถ่ายเทไม่เพียงพอ สารเคมีที่อยู่ในอาคาร เช่น กาว น้ำยาทำความสะอาดต่างๆ เครื่งอถ่ายเอกสาร ปริ๊นเตอร์ ยาฆ่าแมลง ควันบุหรี่ สี สารเคลือบเงา หรือแม้กระทั่งรังสีไฟฟ้า หลายคนคงสงสัยว่าอาการ SBS ว่าอาการเป็นอย่างไร มีวิธีการป้องกันหรือไม่ มารู้จักกับโรคนี้กันก่อนเลย
Sick Building Syndrome หรือ SBS คือ อาการผิดปกติทางร่างกายที่เกี่ยวเนื่องกับอาคาร ผู้ป่วยมักมีอาการเฉพาะตอนที่อยู่ในอาคารเท่านั้น แต่เมื่อออกนอกอาคารแล้ว อาการเหล่านั้นก็จะดีขึ้น หรือหายไป
อาการของผู้ป่วยก็สามารถแบ่งเป็น 4 กลุ่มอาการ คือ
1. กลุ่มอาการทั่วไป จะมีอาการปวดศีรษะ มึนศีรษะ หน้ามืด คลื่นใส้ ขาดความกระตือร้นและสมาธิในการทำงาน หดหู่ หงุดหงิด อ่อนเพลีย ง่วงนอน
2. กลุ่มอาการระคายเคืองต่อเยื่อบุ จะมีอาการระคายเคืองบริเวณดวงตา จมูก ลำคอ ตาแห้ง คัดจมูก น้ำมูกไหล แสบคอ เสียงแหบ
3. กลุ่มอาการระบบหายใจส่วนล่าง จะมีอาการหายใจลำบาก หายใจติดขัด แน่นหน้าอก ลักษณะคล้ายหอบหืด ไวต่อกลิ่นมากขึ้น
4. กลุ่มอาการทางผิวหนัง จะมีอาการผิวแห้ง เกิดผื่นคันขึ้นตามผิวหนัง ผิวหนังอักเสบ และระคายเคืองใบหน้า
วิธีการป้องกัน
- ควบคุมสิ่งแวดล้อมในอาคารให้อากาศสามารถหมุนเวียนจากภายนอกได้ ปิดแอร์และเปิดหน้าต่างระบายอากาศ และให้แสงแดดเข้ามาในอาคารบ้าง
- หมั่นทำความสะอาดอาคาร ไม่หมักหมม ดูดฝุ่นตามผ้าม่าน พรม ผ้าปูโต๊ะ หรือนำไปซักทำความสะอาด เพื่อป้องกันไรฝุ่น หลีกเลี่ยงการตากผ้าเปียกในอาคาร และไม่ควรทิ้งขนะไว้ในอาคารนานเกินไป
- กำจัดแหล่งสารปนเปื้อน หรือเก็บสารเคมีต่างๆที่จำเป็นต้องใช้ในอาคารอย่างมิดชิด และเพิ่มระบบการถ่ายเทอากาศ
- ลดปริมาณมูลภาวะในอากาศ ด้วยการใช้วัสดุ หรืออุปกรณ์ที่มีสารน้อยที่สุด และเป็นธรรมชาติเหมาะกับสิ่งแวดล้อมมากที่สุด
- หาต้นไม้มาตั้งในอาคาร เช่น ต้นเฟิร์นที่ทำหน้าที่ในการฟอกอากาศและฟอกสารพิษได้ดี หรือต้นเดหลีที่สามารถคายความชื้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ข้อมูลประกอบ http://www.etm.sc.mahidol.ac.th/a6.shtml
ข่าวโดย : แพรวา คงฟัก
ปัญหาเหล่านี้มักเกิดขึ้นหลังจากมีการใช้อาคาร อาจเป็นเพราะการออกแบบอาคารที่ไม่ดีไม่ได้มาตรฐาน หรือกิจกรรมที่เกิดขึ้นภายในอาคารที่ทำให้อากาศในอาคารนั้นถ่ายเทไม่เพียงพอ สารเคมีที่อยู่ในอาคาร เช่น กาว น้ำยาทำความสะอาดต่างๆ เครื่งอถ่ายเอกสาร ปริ๊นเตอร์ ยาฆ่าแมลง ควันบุหรี่ สี สารเคลือบเงา หรือแม้กระทั่งรังสีไฟฟ้า หลายคนคงสงสัยว่าอาการ SBS ว่าอาการเป็นอย่างไร มีวิธีการป้องกันหรือไม่ มารู้จักกับโรคนี้กันก่อนเลย
Sick Building Syndrome หรือ SBS คือ อาการผิดปกติทางร่างกายที่เกี่ยวเนื่องกับอาคาร ผู้ป่วยมักมีอาการเฉพาะตอนที่อยู่ในอาคารเท่านั้น แต่เมื่อออกนอกอาคารแล้ว อาการเหล่านั้นก็จะดีขึ้น หรือหายไป
อาการของผู้ป่วยก็สามารถแบ่งเป็น 4 กลุ่มอาการ คือ
1. กลุ่มอาการทั่วไป จะมีอาการปวดศีรษะ มึนศีรษะ หน้ามืด คลื่นใส้ ขาดความกระตือร้นและสมาธิในการทำงาน หดหู่ หงุดหงิด อ่อนเพลีย ง่วงนอน
2. กลุ่มอาการระคายเคืองต่อเยื่อบุ จะมีอาการระคายเคืองบริเวณดวงตา จมูก ลำคอ ตาแห้ง คัดจมูก น้ำมูกไหล แสบคอ เสียงแหบ
3. กลุ่มอาการระบบหายใจส่วนล่าง จะมีอาการหายใจลำบาก หายใจติดขัด แน่นหน้าอก ลักษณะคล้ายหอบหืด ไวต่อกลิ่นมากขึ้น
4. กลุ่มอาการทางผิวหนัง จะมีอาการผิวแห้ง เกิดผื่นคันขึ้นตามผิวหนัง ผิวหนังอักเสบ และระคายเคืองใบหน้า
วิธีการป้องกัน
- ควบคุมสิ่งแวดล้อมในอาคารให้อากาศสามารถหมุนเวียนจากภายนอกได้ ปิดแอร์และเปิดหน้าต่างระบายอากาศ และให้แสงแดดเข้ามาในอาคารบ้าง
- หมั่นทำความสะอาดอาคาร ไม่หมักหมม ดูดฝุ่นตามผ้าม่าน พรม ผ้าปูโต๊ะ หรือนำไปซักทำความสะอาด เพื่อป้องกันไรฝุ่น หลีกเลี่ยงการตากผ้าเปียกในอาคาร และไม่ควรทิ้งขนะไว้ในอาคารนานเกินไป
- กำจัดแหล่งสารปนเปื้อน หรือเก็บสารเคมีต่างๆที่จำเป็นต้องใช้ในอาคารอย่างมิดชิด และเพิ่มระบบการถ่ายเทอากาศ
- ลดปริมาณมูลภาวะในอากาศ ด้วยการใช้วัสดุ หรืออุปกรณ์ที่มีสารน้อยที่สุด และเป็นธรรมชาติเหมาะกับสิ่งแวดล้อมมากที่สุด
- หาต้นไม้มาตั้งในอาคาร เช่น ต้นเฟิร์นที่ทำหน้าที่ในการฟอกอากาศและฟอกสารพิษได้ดี หรือต้นเดหลีที่สามารถคายความชื้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ข้อมูลประกอบ http://www.etm.sc.mahidol.ac.th/a6.shtml
ข่าวโดย : แพรวา คงฟัก
