วิจัยชี้! นอนกลางวัน ลดความดันเลือดได้มีงานวิจัยของนักวิจัยชาวกรีก ที่ได้รับการเสนอเข้าสู่รัฐสภาสังคมโรคหัวใจแห่งสหภาพยุโรป กรุงลอนดอน สหราชอาณาจักร เผยว่า การนอนระหว่างวันช่วยลดความดันโลหิตได้ และมีส่วนช่วยป้องกันภาวะหัวใจล้มเหลวอและเส้นเลือดในสมองตีบอีกด้วย โดยผู้ป่วยความดันโลหิตสูงที่นอนกลางวัน ไม่เพียงแต่มีภาวะความดันลดลงหลังจากตื่น แต่รวมไปถึงเวลานอนตอนกลางคืนด้วย โดยช่วงหัวใจบีบตัวในระยะเวลา 24 ชั่วโมง ลดลงโดยเฉลี่ยร้อยละ 5 เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้นอนกลางวัน ซึ่งยิ่งนอนนานเท่าใด ช่วงหัวใจบีบตัวยิ่งลดลงเท่านั้น