แล้วแต่ "นัท" โพสต์ต่อต้านการกินหูฉลาม จังหวะที่รัฐบาลจัดงานเลี้ยง เผยสุขภาพดีขึ้น งดสัตว์ปีก เน้นผักลวก ออกกำลังกาย สิ้นปีไม่ได้อยู่กับ "อั้ม อธิชาติ" ตนมีคอนเสิร์ต ส่วนสามีไปปฏิบัติธรรมข้ามปี ไม่ต้องตัวติดกัน
หลังจากที่ "ป้อง ณวัฒน์ กุลรัตนรักษ์" ออกมาโพสต์ตำหนิรัฐบาล เหตุปรี๊ดที่เห็นภาพมีการเสิร์ฟเมนูหูฉลามในงานเลี้ยง จวกหนักไร้จิตสำนึก แถมยังบุกไปยื่นหนังสือจี้ให้เลิกทำพฤติกรรมแบบนี้ งานนี้ยังมีคนบันเทิงอีกมากมาย ที่ออกมาแสดงความคิดเห็นในเรื่องดังกล่าว หนึ่งในนั้นคือนางเอกสาว "นัท มีเรีย เบนเนเดตตี้" ซึ่งร่วมโพสต์ต่อต้านการกินหูฉลามด้วย โดยสาวนัทเผยว่าถ้าเป็นไปได้ก็อยากให้เลิกกินกัน เพราะยังมีเนื้อสัตว์อื่นที่กินได้
"อย่างที่บอกคือนัทเคยรับประทานนะ ไม่ใช่ว่าไม่เคย แล้วก็เลิกรับประทานมานานมาก จากการที่เรารู้ข่าวมานานหลายปี จนเดี๋ยวนี้นัทมองว่าการที่เรารับประทาน ผิดไหมในอดีต มันก็อีกเรื่องที่ผ่านมาแล้ว แต่ ณ วันนี้เรารู้ว่าฉลามเขาช่วยโลกไว้เยอะเหมือนกัน สัตว์น้ำใต้ทะเลเขามีวงจรของเขา แล้วมนุษย์ชอบบอกว่าโลกไม่น่าอยู่แล้ว อากาศร้อน จริงๆ แล้วเราเองนี่แหละ เป็นคนทำให้บางอย่างในธรรมชาติเกิดขึ้น เป็นไปได้ ไม่รับประทานก็ดี ตัดหูของเขามา แล้วเขาก็ตายไป อย่างอื่นก็ไม่ได้ใช้ประโยชน์อะไร จริงๆ เขามีประโยชน์อีกเยอะในวงจรของธรรมชาติตรงนี้ ถ้าเป็นไปได้ก็หยุด เลิกรับประทานกันเถอะค่ะ"
"ถามว่าเราร่วมทำเป็นแคมเปญหรือเปล่า ก็ไม่ขนาดนั้น แต่อะไรที่ช่วยได้เล็กๆ น้อยๆ เช่นเรารู้ว่าอันนี้อยากบอก เราก็บอกผ่านสื่อของเรา ก็เชื่อว่าน่าจะยังมีคนอื่นๆ อีก แต่ถ้าทุกคนตระหนักดี และอ่านเห็น รู้ว่าไม่ต้องกินหูฉลามก็ได้ ในงานปาร์ตี้มีเนื้อสัตว์อื่นๆ อีก ที่รับประทานได้ แล้วจริงๆ เราควรรับประทานเนื้อสัตว์ให้น้อยลงด้วย เน้นพืชผักให้เยอะ เราเป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม เราเป็นสัตว์ทานพืช เพราะฉะนั้นคนที่รับประทานเนื้อมากๆ ก็ไม่ใช่ผลดีสักเท่าไหร่ ลด ละ ได้ก็ดี อย่างฉลามก็ไม่จำเป็นต้องรับประทาน ให้หยุดเขาไว้ก็ดี อย่างอุ้งตีนหมี หรืออะไรแปลกๆ อย่าไปกินมันเลย ช่วยกันได้ก็ช่วยกันบอกต่อ มันน่าจะช่วยได้"
แล้วแต่จะคิด โพสต์ในช่วงรัฐบางจัดงานเลี้ยงเสิร์ฟเมนูหูฉลามพอดี
"ไม่ทราบเหมือนกัน แล้วแต่นะ แต่เรื่องนี้เป็นเรื่องที่นัทเห็นความสำคัญตรงนี้ และอยากให้ช่วยกัน แต่ว่าใครจะรับประทาน ไม่รับประทานอะไรก็เป็นส่วนที่ตัดสินใจกันเอาเอง อยากให้ช่วยกันตรงนี้ค่ะ"
ลดกินสัตว์ปีก เน้นผักต้ม ผักลวก ดีต่อสุขภาพ ไม่ต้องห่วงซีสต์ เนื้องอก
"ลดเยอะค่ะ ตอนนี้มีเนื้อหมู ยังรับประทานอยู่บ้างกับอาหารทะเล แต่สัตว์ปีกนี่ไม่ค่อยเอาเลยค่ะ มันเป็นโปรตีนก็อาจจะอันตรายในบางจุด เราเองมีซีสต์ มีเนื้องอก เน้นผักต้มผักลวกค่ะ จับฉ่าย แกงที่ผักเยอะๆ หุ่นเลยสลิมขนาดนี้ ดีต่อสุขภาพ ดีหลายอย่าง"
ติดออกกำลังกายอาทิตย์ละ 3 ครั้งไปแล้ว
"ตอนนี้อาทิตย์ละ 3 ครั้ง เป็นกิจวัตรไปแล้ว ก็เริ่มติดนะ เมื่อก่อนงอแงไม่อยากออก แต่ตอนนี้เครื่องติดแล้ว ขอแนะนำคนที่เริ่มแรกๆ จะมีตัวขี้เกียจแทรกเข้ามา ผลัดวันไปเรื่อย เราผ่านมาแล้ว และไปตรวจสุขภาพ ที่เห็นผอมๆ แบบนี้ หรืออาจจะอ้วนกว่านี้ พอไปตรวจแล้วสุขภาพไม่ดี มีไขมันสูง เพราะว่ารับประทานไม่ดี มีเนื้อสัตว์เยอะ มีโปรตีนเยอะ อาหารดีเกินไป และไม่ออกกำลังกาย พอโรคมาปุ๊บ ก็เลยหันมาดูแลตัวเองค่ะ"
"ตอนนี้คลีนแล้วค่ะ เพราะว่าเลือดไหลเวียน สีเลือดใหม่ มีออกซิเจนเข้าไปเลี้ยงทำให้เราเฟิร์มขึ้น ก็โอเค ทำให้เรามีกำลังใจ เราต้องสร้างแรงบันดาลใจด้วย เมื่อเห็นผลก็สบายใจ แต่ใครที่ทำแล้วยังไม่เห็นผลเสียที อย่าใจร้อนนะ เพราะมันเป็นการลงทุน เราก็ไม่ได้ดูว่าผอมเกินไป ตัวจริงหลายคนบอกผอม แต่ในรูปมันพอดี แล้วเราหน้าเล็ก ก็ไม่ต้องทำอะไรแล้ว ครบอยู่แล้ว แต่อาจจะมีบ้างให้มันเฟิร์มค่ะ"
เผยสิ้นปีมีคอนเสิร์ตทางภาคเหนือ ขณะที่ "อั้ม อธิชาต ชุมนานนท์" ไปปฏิบัติธรรมข้ามปี
"มีงานที่ต่างจังหวัด มีคอนเสิร์ตไปทางภาคเหนือ คุณอั้ม น่าจะไปต่างจังหวัดเหมือนกัน แต่น่าจะไปปฏิบัติธรรมของเขา เป็นช่วงข้ามปี เขาเลยอยากทำตรงนี้ เพราะหลังจากนั้นเขาจะมีวิ่งต่ออีก ที่อุดรธานี เพื่อไปช่วยโรงพยาบาล"
"ถามว่าไม่ได้ไปด้วยกัน เขาก็เลยไปปฏิบัติธรรม ดูปลงๆ ยังไงก็ไม่รู้ (หัวเราะ) ไม่หรอกค่ะ เป็นเรื่องที่ต้องทำอยู่แล้ว เราก็ไม่วาง เลยสลับกัน คือไม่ต้องตัวติดกันตลอด แต่ว่างานบุญไปด้วยกันเรื่อยอยู่แล้ว เลยไม่ต้องเสียใจว่าไม่ได้ไปด้วยกัน ส่วนเรื่องเที่ยวก็ไปด้วยกันอยู่แล้ว ส่วนตัวค่อยนัดเป็นปีหน้าเลยค่ะ ปีหน้าค่อยแพลนเอายาวๆ หน่อยค่ะ"
