มุมรักษ์สุขภาพ

• “มหิดล-วันแม่” ตรวจสุขภาพ-ทำฟันฟรี
มหาวิทยาลัยมหิดลขอเชิญร่วมงาน “มหิดล-วันแม่” วันที่ 7 ส.ค. ณ สำนักงานอธิการบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ศาลายา พบกับการแสดงวัฒนธรรมผ้าไทยเฉลิมพระเกียรติ การแสดงขับร้องเพลงกล่อมลูกไทยและกัมพูชา นิทรรศการเฉลิมพระเกียรติและนิทรรศการวิชาการ บริการทันตกรรม ตรวจวัดภาวะโภชนาการ ตรวจมวลกระดูก ให้คำปรึกษาโรคอ้วนเจาะเลือด-ตรวจน้ำตาลในเลือด (งดอาหาร-น้ำ หลังเวลา 20.00 น.) กายภาพบำบัด ทดสอบสมรรถภาพร่างกาย คัดกรองความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง ตรวจคัดกรองโรคกลุ่มพ่อบ้านแม่บ้าน นิ้วล็อค ไหล่ เข่า นวดแผนไทยประยุกต์ และ ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ฟรี 220 ราย ระหว่างเวลา 07.00-14.00 น.
สอบถามรายละเอียด โทร. 0-2849-6208-10

• อิ่มบุญ อุ่นรัก...ตรวจสุขภาพฟรีวันแม่
ตลาดนัมเบอร์วัน ราม 2 หน้า มหาวิทยาลัยรามคำแหง 2 บางนาตราด กม.8 ขอเชิญร่วมงาน “อิ่มบุญ อุ่นรัก” ต้อนรับเทศกาลวันแม่ 2558 สานรักครอบครัว วันที่ 11 ส.ค. เวลา 07.00-18.00 น. ตรวจสุขภาพฟรีจากโรงพยาบาลปิยะมินทร์ อาทิ ตรวจมะเร็งปากมดลูก มะเร็งเต้านม ตรวจเบาหวาน และไขมันในเลือด ฯลฯ ณ บริเวณตลาดโซนกลาง และร่วมทำบุญตักบาตรพระสงฆ์ 84 รูป ในวันที่ 12 ส.ค. ณ บริเวณลานจอดรถหน้าตลาด
สอบถามรายละเอียด โทร. 0-2740-9500

• สมุนไพรใกล้ตัวกับการดูแลผู้ป่วยสมองเสื่อม
สมาคมผู้ดูแลผู้ป่วยสมองเสื่อมแห่งประเทศไทย เขตตลิ่งชัน กทม. ขอเชิญญาติผู้ป่วย ผู้ดูแล และผู้สนใจ ร่วมฟังการบรรยาย หัวข้อ “สมุนไพรใกล้ตัวกับการดูแลผู้ป่วยสมองเสื่อม” โดย อ.บสพันธ์ ประกอบพนิชกิจ วันที่ 23 ส.ค. เวลา 09.00-12.00 น. ณ ศูนย์เสริมพลังสร้างสุขภาพ ชั้น 1 อาคารเรียนรวมและปฏิบัติการ รพ.รามาธิบดี เขตราชเทวี กทม.
สอบถามรายละเอียด โทร. 08-9777-1148 (อ.สมทรง), 08-6990-4207 (คุณกรรณิกา)

• ธรรมะบำบัดความป่วย...ได้จริงหรือ?
กลุ่มเพลินธรรมนำชีวิต ร่วมกับ เครือข่ายชีวิตสิกขา ขอเชิญผู้ป่วย ผู้ดูแลผู้ป่วย และผู้สนใจทั่วไป เข้าร่วมการอบรม “ธรรมะบำบัดความป่วย...ได้จริงหรือ?” ครั้งที่ 17 วันที่ 30 ส.ค. เวลา 09.00-16.00 น. ณ หอจดหมายเหตุพุทธทาสอินทปัญโญ (สวนโมกข์ กรุงเทพฯ)
เวลา 09.00-09.30 น. “สวดมนต์ น้อมจิตเป็นมิตรความเจ็บป่วย” โดย คุณวิภา เลิศฤทธิ์ภูวดล กลุ่มเพลินธรรมนำชีวิต
เวลา 09.30-11.30 น. หัวข้อ “มหัศจรรย์เมื่อฉันมีลูกพิการ” โดย คุณเสาวภา ธีระปรีชากุล ผู้ก่อตั้งศูนย์การเรียนรู้บ้านแม่นก
เวลา 11.30-12.00 น. หัวข้อ “เจริญสติกับโยคะภาวนา” และเวลา 13.30-14.00 น. หัวข้อ “ฝึกการเข้าถึงลมหายใจอย่างสมบูรณ์” โดย ครูดล เครือข่ายชีวิตสิกขา
เวลา 14.00-15.30 น. หัวข้อ “ยอมรับความป่วยไข้ ด้วยใจที่ปล่อยวาง” โดย ภิกษุณีธัมมนันทา วัตรทรงธรรมกัลยาณี จ.นครปฐม
เวลา 15.30-16.00 น. หัวข้อ “แลกเปลี่ยนเรียนรู้ : สุข รัก เข้าใจ ท่ามกลางความเจ็บป่วย” โดย วิทยากรทุกท่าน และกัลยาณมิตรผู้เข้ารับการอบรมทุกท่าน
สอบถามรายละเอียด โทร. 08-7704-2227, 08-7718-9555, 09-8443-7720

• รู้จัก รู้ทัน เข้าใจ ฮีโมฟีเลีย
สมาคมโลหิตวิทยาแห่งประเทศไทย ร่วมกับ รพ.พุทธชินราช พิษณุโลก อ.เมือง จ.พิษณุโลก ขอเชิญร่วมงานโลหิตวิทยาพบประชาชน ครั้งที่ 7 เรื่อง “รู้จัก รู้ทัน เข้าใจ ฮีโมฟีเลีย” โดย นพ.ยิ่งยง ชินธรรมมิตร์ รพ.ศิริราช กทม. และ นพ.ชาญชัย ไตรวารี รพ.พระมงกุฎเกล้า กทม. วันที่ 28 ส.ค. เวลา 13.00-15.00 น. ณ ห้องประชุมกาสะลอง ชั้น 5 อาคารผู้ป่วยนอก
สอบถามรายละเอียด โทร. 055-270-300 ต่อ 20403-5

• สมดุลโครงสร้าง สมดุลชีวิต
ชมรมอายุวัฒนา รพ.นครธน เขตบางขุนเทียน กทม. ขอเชิญร่วมกิจกรรมเสวนา หัวข้อ “สมดุลโครงสร้าง สมดุลชีวิต” โดย อ.พีระ อธิปธรรมวารี แพทย์แผนไทยประจำศูนย์นครธนการแพทย์แผนไทย-จีน วันที่ 19ส.ค. เวลา 08.30-12.00 น. ณ ห้องประชุมทองสิมา ชั้น 4
สอบถามรายละเอียด โทร. 0-2450-9909, 0-2450-9999

• รับมือโรคปวดศีรษะ ภัยจากสังคมก้มหน้า
คลินิกปวดศีรษะ ศูนย์สมองแลระบบประสาทกรุงเทพ รพ.กรุงเทพ เขตห้วยขวาง กทม. ขอเชิญคนไทยยุค 4G อัพเดทกลเม็ดเอาชนะปวดหัว ในงาน “รับมือโรคปวดศีรษะ ภัยจากสังคมก้มหน้า” วันที่ 8 ส.ค. ณ ห้องประชุม ชั้น 7 อาคารเวชศาสตร์ฟื้นฟู รพ.กรุงเทพฯ
เวลา 09.20-09.40 น. หัวข้อ “ปวดศีรษะจากสังคมก้มหน้า” โดย นพ.กีรติกร ว่องไววาณิชย์ ศูนย์สมองและระบบประสาทกรุงเทพ
เวลา 09.40-10.00 น. หัวข้อ “ความเหมือน ที่แตกต่าง 'ปวดไมเกรน' กับ 'ปวดศีรษะจากกระดูกคอ'” โดย นพ.ชาคร จันทร์สกุล ศูนย์สมองและระบบประสาทกรุงเทพ
เวลา 10.00-10.20 น. หัวข้อ “โรคปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง กับภาวะปวดศีรษะ” โดย พญ.นันท์ชญาน์ ฉายะโอภาส ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูกรุงเทพ และหัวข้อ “รักษาแบบไม่กินยา ทำอย่างไร” โดย นพ.กีรติกร ว่องไววาณิชย์
เวลา 10.20-11.10 หัวข้อ “การฝังเข็มและศาสตร์แพทย์แผนจีน” โดย พญ.พรกมล ปัฐยาวัต คลินิกฝังเข็มและนวดแผนจีน รพ.กรุงเทพ และกายภาพบำบัดลดอาการปวด ตึง และป้องกัน (WORKSHOP) โดย พญ.นันท์ชญาน์ ฉายะโอภาส และทีมนักกายภาพบำบัด
เวลา 11.10-11.25 น. ถาม-ตอบ ปัญหาจากผู้เข้าร่วม
สอบถามรายละเอียด โทร. 1719

• รู้ทันโรคหัวใจ
โรงพยาบาลและศูนย์การแพทย์วิชัยยุทธ รพ.วิชัยยุทธ เขตพญาไท กทม. ขอเชิญร่วมสัมมนา “รู้ทันโรคหัวใจ” พร้อมฟังเสวนา หัวข้อ “เจ็บหน้าอกอย่างไร จึงควรมาพบแพทย์” โดย นพ.ธงฉาน นิลเขต และหัวข้อ “ภัยจากโรคความดันโลหิตสูง และทดสอบการวินิจฉัยโรคหัวใจ” โดย พญ.เยาวลักษณ์ เชื้อไผ่ วันที่ 23 ส.ค. เวลา 12.30-16.00 น. ณ ห้องประชุมวิชัยยุทธ ชั้น 22 อาคารศูนย์การแพทย์วิชัยยุทธ
สอบถามรายละเอียด โทร. 0-2265-7777 ต่อ 18040-2

• ค่ายสุขภาพวิถีธรรม
การแพทย์วิถีธรรม ค่ายสุขภาพพึ่งตน โดยหมอเขียว(ใจเพชร กล้าจน) และทีมงานจิตอาสา ขอเชิญร่วมกิจกรรมค่ายสุขภาพแบบวิถีธรรม ดังนี้
วันที่ 4-8 ส.ค. หลักสูตร “ค่ายสุขภาพแพทย์วิถีธรรม เทคนิค 9 ข้อ ยา 9 เม็ด” ณ วัดคลองวาฬ อ.เมือง จ.ประจวบคีรีขันธ์ สอบถามรายละเอียด โทร. 08-8687-1551 (คุณต่าย)
วันที่ 7-11 ส.ค. หลักสูตร “ล้างพิษร้อน ถอนพิษเย็น ปรับสมดุลกายใจ” ณ วัดเลียบ อ.เมือง จ.สงขลา สอบถามรายละเอียด โทร. 08-9977-7039
วันที่ 12-14 ส.ค. หลักสูตร “ค่ายสุขภาพพึ่งตนตามหลักแพทย์วิถีธรรม” ณ วัดเกตราม อ.บางคณที จ.สมุทรสงคราม สอบถามรายละเอียด โทร. 08-6059-1886 (คุณแหม่ม), 08-1433-9224 (คุณพจน์)
วันที่ 14-16 ส.ค. หลักสูตร “ค่ายสุขภาพพึ่งตนฯ” ณ ค่ายเยาวชนเชียงดาว อ.เชียงดาว จ.เชียงใหม่ สอบถามรายละเอียด โทร. 08-8375-2797 (กลุ่มสหธรรม)
วันที่ 15-19 ส.ค. หลักสูตร “ค่ายสุขภาพแพทย์วิถีธรรม” ณ ศาลีอโศก อ.ไพศาลี จ.นครสวรรค์ สอบถามรายละเอียด โทร. 08-1045-9829 (คุณโอ)
วันที่ 15-22 ส.ค. หลักสูตร “ค่ายสุขภาพ” ณ บ้านญาติแพทย์วิถีธรรม อ.บ้านค่าย จ.ระยอง สอบถามรายละเอียด โทร. 08-1442-0474, 08-9401-9047 (คุณเล็ก)
วันที่ 22-26 ส.ค. หลักสูตร “ค่ายสุขภาพ+พระไตรปิฎก” ณ สวนป่านาบุญ 1 อ.ดอนตาล จ.มุกดาหาร สอบถามรายละเอียด โทร. 08-2347-3898 (คุณเอ), 08-9753-3051 (คุณป้าปาน)
วันที่ 23 ส.ค. หลักสูตร “ค่ายสุขภาพแพทย์วิถีธรรม” ณ ศูนย์ธรรมชาติบำบัดแพทย์วิถีธรรม รพ.โพธาราม จ.ราชบุรี สอบถามรายละเอียด โทร. 08-6977-4847 (คุณสุรีพร)
วันที่ 23 ส.ค. หลักสูตร “ค่ายสุขภาพพึ่งตนตามแนวเศรษฐกิจพอเพียง” เวลา 09.00-15.00 น. ณ เรือนรับอรุณ รร.รุ่งอรุณ ถ.พระราม 2 (ซ.33) กทม. สอบถามรายละเอียด โทร. 08-1830-2994 (คุณหมู), 08-1208-2211 (คุณแก้ว)
วันที่ 23 ส.ค. หลักสูตร “ค่ายสุขภาพ 1 วัน” ณ วัดบ้านนา หรือ วัดศรีวนาราม อ.บางละมุง จ.ชลบุรี สอบถามรายละเอียด โทร. 08-1377-7869 (คุณนก)
วันที่ 26-31 ส.ค. หลักสูตร “ค่ายสุขภาพพึ่งตนตามหลักแพทย์วิถีธรรม” ณ สวนป่านาบุญ 2 อ.ชะอวด จ.นครศรีธรรมราช สอบถามรายละเอียด โทร. 08-1690-2311 (คุณมัณฑนา), 08-4745-8069 (คุณจรัล)
วันที่ 30 ส.ค.-2 ก.ย. หลักสูตร “ค่ายสุขภาพแพทย์วิถีธรรม” ณ สวนป่านาบุญ 3 อ.คลองหลวง จ.ปทุมธานี สอบถามรายละเอียด โทร. 08-9451-4998 (คุณปุ๊ก), 08-6883-2834 (คุณมล)
วันที่ 11-15 ของทุกเดือน หลักสูตร “ค่ายมะเร็งหรรษา” (รับเฉพาะผู้ป่วยมะเร็ง จำนวน 30 คน) และวันที่ 25-30 ของทุกเดือน หลักสูตร “ค่ายสุขภาพสุขใจ” (รับจำนวน 100 คน) ณ ศูนย์หยาดน้ำใจ กลุ่มบ้านหนองปอน้อย อ.เนินมะปราง จ.พิษณุโลก สอบถามรายละเอียด โทร. 08-7307-9580 (คุณโมทนา), 09-3082-2717 (คุณเจริญพร)

(จาก นิตยสารธรรมลีลา ฉบับที่ 176 สิงหาคม 2558)