เดลิเมล์ – การค้นพบใหม่ที่อาจทำให้ผู้ชาย “ละอาย” ขึ้นมาได้บ้าง แม้จะไม่มากนัก โดยงานวิจัยล่าสุดระบุผู้ชาย “รู้สึกผิด” น้อยกว่าผู้หญิงเยอะ
ไล่ตั้งแต่การลืมให้การ์ดวันเกิดไปจนถึงการแอบมีกิ๊ก ผู้ชายจะสำนึกผิด เสียใจ เห็นใจ หรือโกรธ ในระดับที่น้อยมาก
งานศึกษานี้อาจเป็นคำอธิบายได้อย่างดีถึงพฤติกรรมการนอกใจภรรยากับผู้หญิงเป็นโขยงของไทเกอร์ วูดส์ รวมถึงการที่สามีหรือแฟนหนุ่มมักไม่ยอมรับว่าตัวเองผิด ทั้งที่มีหลักฐานมัดคาหนังคาเขา
รายงานระบุว่า ปัญหานี้ไม่ได้เป็นเพราะผู้หญิง “รู้สึกผิด” มากเกินไป แต่มาจากการที่ผู้ชาย “รู้สึกผิด” น้อยเกินไปมากกว่า
นักวิจัยได้สอบถามชาย-หญิงเกือบ 300 คนที่อายุระหว่าง 15-50 ปี เกี่ยวกับสถานการณ์ที่อาจเกิดขึ้นได้ทุกวันที่ทำให้รู้สึกผิด
คำตอบที่พบแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงกังวลมากกว่าว่าจะทำร้ายผู้อื่น ในทางกลับกัน ผู้ชายมักเอาตัวเองเป็นใหญ่ และสิ่งที่ทำให้รู้สึกผิดมากที่สุดจะเป็นเหตุการณ์ที่ตัวเองกินหรือดื่มหนักเกินไป มากกว่าการทำให้คนอื่นเดือดเนื้อร้อนใจ
กลุ่มตัวอย่างยังได้รับโจทย์เป็นสถานการณ์แบบต่างๆ เช่น ไม่หาเวลาไปเยี่ยมญาติที่นอนป่วยอยู่ที่โรงพยาบาล หรือเหวี่ยงใส่เพื่อนโดยไม่มีเหตุผล และต้องตอบคำถามว่ารู้สึกอย่างไรในแต่ละสถานการณ์ ซึ่งผลปรากฏว่าผู้หญิงมีแนวโน้มวิตกกังวลมากกว่าผู้ชายในทุกสถานการณ์
ทั้งนี้ สถานการณ์ที่ทำให้ผู้หญิงรู้สึกผิดมากกว่าผู้ชายมีอาทิ การลืมวันเกิดเพื่อน ผิดสัญญาที่ให้ไว้กับคนใกล้ตัว และไม่เข้าไปช่วยคนที่ถูกรังแก
รายงานที่เผยแพร่ในวารสารไซโคลโฟรโมจี้ของสเปน ยังแจกแจงว่าโดยทั่วไปแล้ว ผู้หญิงรู้สึกผิดมากกว่าผู้ชายมาก และมีแนวโน้มโกรธตัวเองถ้ารู้สึกว่าทำให้คนอื่นเจ็บช้ำ
“การให้ความรู้และปัจจัยต่างๆ ที่มีอิทธิพลต่อคนเรา ควรถูกนำมาใช้เพื่อลดแนวโน้มความรู้สึกผิดที่ออกแนวกังวลในหมู่ผู้หญิง และกระตุ้นให้ผู้ชายมีความรู้สึกถึงอกเขาอกเรามากขึ้น” อิตเซียร์ เอ็ตเซบาร์เรีย จากมหาวิทยาลัยบาสก์ คันทรี กล่าว
อย่างไรก็ตาม ความรู้สึกผิดที่มากเกินไป ก็ไม่ใช่เรื่องที่ดี งานวิจัยก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าความกังวลทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอ่อนแอลง
เพียงแค่การดูรายการทีวีที่โปรดปรานสามารถบ่อนทำลายปราการป้องกันโรคในตัวได้ นักจิตวิทยาแนะนำว่าถ้าคุณกังวลใจอยู่ ควรลุกขึ้นมาทำงานบ้านดับเครียด
งานวิจัยอีกชิ้นจากมหาวิทยาลัยฮัลล์ในอังกฤษ พบว่าคนที่รู้สึกผิดเกี่ยวกับการปรนเปรอตัวเอง เช่น การกินช็อกโกแลต จะมีสารแอนติบอดี้สำคัญในน้ำลายน้อยกว่าคนที่มีความสุขกับชีวิตที่เป็นอยู่
“เราควรมองโลกแง่ดีเกี่ยวกับวิธีการหาความสุข โดยเฉพาะเรื่องง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน เป็นต้นว่าเราควรหาเวลาสูดกลิ่นหอมหวานของดอกไม้ให้มากขึ้น” นักวิจัยสรุป
ไล่ตั้งแต่การลืมให้การ์ดวันเกิดไปจนถึงการแอบมีกิ๊ก ผู้ชายจะสำนึกผิด เสียใจ เห็นใจ หรือโกรธ ในระดับที่น้อยมาก
งานศึกษานี้อาจเป็นคำอธิบายได้อย่างดีถึงพฤติกรรมการนอกใจภรรยากับผู้หญิงเป็นโขยงของไทเกอร์ วูดส์ รวมถึงการที่สามีหรือแฟนหนุ่มมักไม่ยอมรับว่าตัวเองผิด ทั้งที่มีหลักฐานมัดคาหนังคาเขา
รายงานระบุว่า ปัญหานี้ไม่ได้เป็นเพราะผู้หญิง “รู้สึกผิด” มากเกินไป แต่มาจากการที่ผู้ชาย “รู้สึกผิด” น้อยเกินไปมากกว่า
นักวิจัยได้สอบถามชาย-หญิงเกือบ 300 คนที่อายุระหว่าง 15-50 ปี เกี่ยวกับสถานการณ์ที่อาจเกิดขึ้นได้ทุกวันที่ทำให้รู้สึกผิด
คำตอบที่พบแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงกังวลมากกว่าว่าจะทำร้ายผู้อื่น ในทางกลับกัน ผู้ชายมักเอาตัวเองเป็นใหญ่ และสิ่งที่ทำให้รู้สึกผิดมากที่สุดจะเป็นเหตุการณ์ที่ตัวเองกินหรือดื่มหนักเกินไป มากกว่าการทำให้คนอื่นเดือดเนื้อร้อนใจ
กลุ่มตัวอย่างยังได้รับโจทย์เป็นสถานการณ์แบบต่างๆ เช่น ไม่หาเวลาไปเยี่ยมญาติที่นอนป่วยอยู่ที่โรงพยาบาล หรือเหวี่ยงใส่เพื่อนโดยไม่มีเหตุผล และต้องตอบคำถามว่ารู้สึกอย่างไรในแต่ละสถานการณ์ ซึ่งผลปรากฏว่าผู้หญิงมีแนวโน้มวิตกกังวลมากกว่าผู้ชายในทุกสถานการณ์
ทั้งนี้ สถานการณ์ที่ทำให้ผู้หญิงรู้สึกผิดมากกว่าผู้ชายมีอาทิ การลืมวันเกิดเพื่อน ผิดสัญญาที่ให้ไว้กับคนใกล้ตัว และไม่เข้าไปช่วยคนที่ถูกรังแก
รายงานที่เผยแพร่ในวารสารไซโคลโฟรโมจี้ของสเปน ยังแจกแจงว่าโดยทั่วไปแล้ว ผู้หญิงรู้สึกผิดมากกว่าผู้ชายมาก และมีแนวโน้มโกรธตัวเองถ้ารู้สึกว่าทำให้คนอื่นเจ็บช้ำ
“การให้ความรู้และปัจจัยต่างๆ ที่มีอิทธิพลต่อคนเรา ควรถูกนำมาใช้เพื่อลดแนวโน้มความรู้สึกผิดที่ออกแนวกังวลในหมู่ผู้หญิง และกระตุ้นให้ผู้ชายมีความรู้สึกถึงอกเขาอกเรามากขึ้น” อิตเซียร์ เอ็ตเซบาร์เรีย จากมหาวิทยาลัยบาสก์ คันทรี กล่าว
อย่างไรก็ตาม ความรู้สึกผิดที่มากเกินไป ก็ไม่ใช่เรื่องที่ดี งานวิจัยก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าความกังวลทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอ่อนแอลง
เพียงแค่การดูรายการทีวีที่โปรดปรานสามารถบ่อนทำลายปราการป้องกันโรคในตัวได้ นักจิตวิทยาแนะนำว่าถ้าคุณกังวลใจอยู่ ควรลุกขึ้นมาทำงานบ้านดับเครียด
งานวิจัยอีกชิ้นจากมหาวิทยาลัยฮัลล์ในอังกฤษ พบว่าคนที่รู้สึกผิดเกี่ยวกับการปรนเปรอตัวเอง เช่น การกินช็อกโกแลต จะมีสารแอนติบอดี้สำคัญในน้ำลายน้อยกว่าคนที่มีความสุขกับชีวิตที่เป็นอยู่
“เราควรมองโลกแง่ดีเกี่ยวกับวิธีการหาความสุข โดยเฉพาะเรื่องง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน เป็นต้นว่าเราควรหาเวลาสูดกลิ่นหอมหวานของดอกไม้ให้มากขึ้น” นักวิจัยสรุป
