สาวๆ ที่รักสุขภาพ มักจะเลือกทานผัก-ผลไม้ เป็นพิเศษ เพราะทำให้ไม่อ้วนและสามารถช่วยระบบขับถ่ายได้ดี แต่ก็ยังมีความเข้าใจผิดๆ เกี่ยวกับผัก-ผลไม้อยู่อีกเยอะ ถ้าอยากเป็นสาวที่ดูแลตัวเอง รักษาสุขภาพอย่างถูกวิธี แล้วละก็ ไม่ควรที่จะทำความเข้าใจเรื่องการรับประทานอาหารให้ถูกต้องด้วยเช่นกัน รายละเอียด...
รู้ทัน “น้ำตาลในผัก-ผลไม้”
เผยแพร่: โดย: MGR Online
กำลังโหลดความคิดเห็น