xs
xsm
sm
md
lg

ข่าวปลอม!! สูตรน้ำดื่มช่วยละลายไขมัน -ลดน้ำหนัก

เผยแพร่:   โดย: ผู้จัดการออนไลน์


จากที่มีการแนะนำสูตรน้ำดื่มช่วยละลายไขมัน ลดน้ำหนัก ด้วยการนำน้ำเปล่ามาผสมน้ำมะนาว น้ำผึ้ง ขิง และว่านหางจระเข้ ทางสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้ออกมาชี้แจงว่า สมุนไพรข้างต้นไม่สามารถนำมาใช้ลดน้ำหนักได้ แม้อาจทำให้การขับถ่ายดีขึ้นเล็กน้อย ทำให้รู้สึกเหมือนพุงยุบ แต่ไขมันตัวปัญหาของความอ้วนไม่ได้ลดลงไป อีกทั้งยังไม่มีข้อมูลทางวิชาการที่น่าเชื่อถือยืนยันว่า สูตรสมุนไพรดังกล่าวช่วยละลายไขมัน ลดหน้าท้อง ลดน้ำหนัก ตามที่กล่าวอ้าง

โดยมะนาว มีรสเปรี้ยว น้ำมะนาวมีคุณสมบัติเป็นกรด มีสรรพคุณในทางยาช่วยบรรเทาอาการไอ ขับเสมหะได้ และช่วยการขับถ่าย หากกินเยอะเกินไปอาจทำให้ระคายเคืองกระเพาะอาหาร

ส่วนน้ำผึ้งนั้นมีส่วนประกอบหลัก คือ น้ำตาล ยิ่งกินมาก ก็จะทำให้เกิดโรคอ้วนได้ ซึ่งผู้ป่วยโรคเบาหวานควรระมัดระวังในการกินน้ำผึ้งอย่างมาก เพราะอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นได้

ขิงมีสรรพคุณทางยา ใช้แก้อาเจียน ขับลม และสุดท้ายว่านหางจระเข้ ในทางยา ใช้วุ้นจากใบว่านหางจระเข้รักษาแผลสด แผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก

ซึ่งหากต้องการลดน้ำหนักให้ถูกวิธี สามารถทำได้โดย การควบคุมอาหาร รับประทานอาหารที่หลากหลาย เลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง รับประทานผักและผลไม้ ออกกำลังกาย หรืออาจลดน้ำหนักด้วยวิธีทางการแพทย์ก็สามารถทำได้ แต่ต้องอยู่ภายใต้การควบคุมของแพทย์เท่านั้น

ดังนั้นขอให้ประชาชนอย่าหลงเชื่อข้อมูลดังกล่าว และขอความร่วมมือไม่ส่ง หรือแชร์ข้อมูลดังกล่าวต่อในช่องทางสื่อสังคมออนไลน์ต่างๆ