xs
xsm
sm
md
lg

ปลัด สธ.แนะ ปชช.เตรียมสุขภาพให้พร้อมก่อนเดินทางช่วงปีใหม่

เผยแพร่:   โดย: MGR Online

นพ.โสภณ เมฆธน ปลัดกระทรวงสาธารณสุข กล่าวแนะนำให้ประชาชน เตรียมสุขภาพให้พร้อมก่อนท่องเที่ยวในช่วงวันหยุดปีใหม่ อย่างมีความสุข แนะนำพักผ่อนให้เพียงพอก่อนเดินทาง หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ชิดกับผู้ที่ป่วยเป็นไข้หวัด ล้างมือบ่อยๆ เพื่อป้องกันเชื้อโรคที่อยู่ตามสถานที่ต่างๆ สำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัว ต้องนำยาไปเพื่อรับประทานตามที่แพทย์สั่งด้วย
นอกจากนี้ หากเดินทางไปเที่ยวหรือพักผ่อนในสถานที่ ที่อากาศหนาวเย็น ไม่ควรดื่มสุราแก้หนาว เนื่องจากการดื่มสุราระยะแรกจะทำให้ร่างกายร้อนวูบวาบซึ่งเกิดจากการที่หลอดเลือดฝอยใต้ผิวหนังขยายตัว ความร้อนจะถูกระบายออกจากร่างกายมากขึ้นโดยไม่รู้ตัวทำให้อุณหภูมิของร่างกายลดลง หากดื่มสุราในปริมาณมาก ฤทธิ์ของแอลกอฮอล์จะกดประสาทส่วนกลางทำให้มีอาการเมา อาจหลับโดยไม่รู้สึกตัว และถ้ามีเครื่องนุ่งห่มให้ความอบอุ่นไม่เพียงพอ ร่างกายตากอากาศเย็นเป็นเวลานานอาจเสียชีวิตได้เช่นกัน
กำลังโหลดความคิดเห็น