หยุด! ภาวะซึมเศร้า “หลังวันหยุดยาว” ด้วย 5 ทริคสั้นๆ ด้วยตัวคุณเองเต็มที่มีความสุขสนุกจนไม่อยากจะห้วงเวลานี้ผ่านพ้นไปตลอดกาลสำหรับเทศกาลวันหยุดยาวสงกรานต์วันขึ้นปีใหม่ของพี่น้องชาวไทยสยาม ที่จะได้พบปะพี่น้องครอบครัวญาติมิตรสหายให้คลายคิดถึงและพักผ่อนตักตวงความสุขกับคนรักในครอบครัว ทว่างานเลี้ยงย่อมมีวันเลิกรา หลายท่านความคิดและภาวะอารมณ์ยังคงระลึกพึงย้อนช่วงเวลาดังกล่าวนี้ ซึ่งโดยทั่วไปไม่ถือว่าเป็นโรคทางจิตเวชแต่อย่างใด ทว่าหากปล่อยให้คงอยู่กับตัวเราอาจจะส่งผลต่อร่างกายและจิตใจนั้นเอง