กล้ามเนื้อคอ

เป็นภัยต่อสุขภาพ เสี่ยงปวดหัว-ปวดหลังในระยะยาว ยิ่งถ้าอยู่บนเตียงนุ่มๆ ยิ่งเสี่ยงอันตรายต่อกล้ามเนื้อคอ บ่า หลัง สะโพก

 

อาการปวดคอ ไหล่ติด สะบักจม อย่าคิดว่าเป็นแค่การเมื่อยล้าจากการทำงาน ซึ่งอาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าคุณเป็นโรคกล้ามเนื้อคอหดเกร็ง หากปล่อยทิ้งไว้อาจก่อให้เกิดอันตรายได้ รายละเอียดเป็นอย่างไร มาหาคำตอบกัน