วันที่ 4 ธันวาคม 2562 เวลา 09.00 น. ตามเวลาประเทศไทย ณ สนาม PFF National Football Center “โค้ชก้าง” นฤพน แก่นสน พร้อมด้วยทีมงานสตาฟฟ์โค้ช นำทัพ "ชบาแก้ว” ชุดซีเกมส์ ลงฝึกซ้อมสนามหญ้าเทียม ต่อเนื่องในช่วงเช้า ก่อนลุยศึกซีเกมส์ครั้งที่ 30 รอบรองชนะเลิศ พบกับ เมียนมา หลังจากเมื่อวานช่วงเย็นงดซ้อม เนื่องจากได้รับผลกระทบจากปัญหาสภาพอากาศ
การฝึกซ้อมในครั้งนี้ ได้เน้นไปที่แทคติก และการเข้าทำ ใช้เวลาทั้งสิ้น 1 ชั่วโมง
หลังการฝึกซ้อม กาญจนา สังข์เงิน กล่าวว่า “ในรอบรองชนะเลิศ เราผ่านเข้ารอบไปเจอกับเมียนมา ส่วนตัวแล้วการเจอกับเมียนมา ไม่ใช่เรื่องยากหรือง่ายจนเกินไปเพราะเราค่อนข้างที่จะเจอกันบ่อย สถิติที่ผ่านมาเราชนะมากกว่า”
“จึงไม่ค่อยกังวลเท่าไหร่ แต่ก็ประมาทไม่ได้เลย เพราะเขาก็ต้องการเป็นแชมป์ในรายการนี้เหมือนกันกับเรา เราต้องให้กำลังใจซึ่งกันและกัน ต้องเล่นให้รัดกุมทั้งเกมรุกและรับและยิงประตูให้ได้ค่ะ”
สำหรับโปรแกรมการแข่งขันของฟุตบอลหญิงทีมชาติไทย รอบรองชนะเลิศ พบกับ ทีมชาติเมียนมา จะทำการแข่งขันในวันที่ 5 ธันวาคม 2562 เวลา 19.00 น. (ตามเวลาประเทศไทย) ณ สนามริซัล เมมโมเรียล (สนามหญ้าเทียม)