“แก้วมังกร” เป็นผลไม้ที่ให้ประโยชน์กับร่างกายมากมาย เพราะเนื้อผลมีวิตามินหลายชนิด และมีใยอาหารที่ช่วยในเรื่องของการขับถ่าย อีกทั้งยังมีแนวโน้มที่ดีในการ “ลดระดับไขมันและน้ำตาลในเลือด” ด้วย แต่ในการรับประทานอาจต้องระมัดระวังในคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ โรคไต และคนมีประวัติการแพ้พืชในตระกูลกระบองเพชรและกีวี เพราะอาจะทำให้เกิดการแพ้ได้นะขอรับ รายละเอียด...
หรอยนิ! “แก้วมังกร” วิตามินเยอะ-ใยอาหารแยะ “ลดระดับไขมันและน้ำตาลในเลือด” / สกนธ์ รัตนโกศล
เผยแพร่: ปรับปรุง: โดย: MGR Online
กำลังโหลดความคิดเห็น
