ไข่ไก่ กินทุกวัน สุขภาพดีทุกวัย เผยแพร่: 9 ก.ย. 2568 09:40 ปรับปรุง: 9 ก.ย. 2568 09:40 โดย: ผู้จัดการออนไลน์ งานวิจัยยืนยันว่าผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีสามารถรับประทานไข่ไก่ได้ 1-2 ฟองต่อวัน ด้านนักกำหนดอาหารวิชาชีพ ย้ำ ไข่ไก่ มีประโยชน์ ช่วยบำรุงสมอง ดวงตา และร่างกาย รายละเอียด...