สธ.ห่วงคนไทยเกือบ 43 ล้านคน ไม่ออกกำลังกาย ชี้ เสี่ยงเจ็บป่วยสูงกว่าถึง 3 เท่า เร่งจับมือสถาบันการพลศึกษา หยิบมวยไทย ไม้พลอง ไม้ตะพด ผ้าขาวม้า ออกแบบเป็นท่าออกกำลังกายสร้างภูมิต้านทาน พร้อมเผยแพร่ภูมิปัญญาไทยให้เป็นที่รู้จัก
วันนี้ (9 ส.ค.) ที่โรงเรียนชัยภูมิภักดีชุมพล จ.ชัยภูมิ นพ.สุรวิทย์ คนสมบูรณ์ รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข (สธ.) กล่าวภายหลังเปิดมหกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยภูมิปัญญาไทย เพื่อเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว 84 พรรษา ว่า ผลสำรวจพฤติกรรมการเล่นกีฬา หรือออกกำลังกายของประชาชน อายุตั้งแต่ 11 ปีขึ้นไป ที่มี 57.7 ล้านคน ในปี 2554 โดยสำนักงานสถิติแห่งชาติ พบว่า ประชาชนส่วนใหญ่จำนวน 42.6 ล้านคน ไม่ออกกำลังกาย มีผู้เล่นกีฬาหรือออกกำลังกายเพียง 15.1 ล้านคน หรือประมาณ 1 ใน 4 ของประชาชนทั้งหมด ซึ่งลดลงกว่าการสำรวจในปี 2550 ที่มีผู้ออกกำลังกาย ร้อยละ 29 และจากผลสำรวจเดียวกันนี้ ได้ศึกษาความสัมพันธ์ของการเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายของผู้ป่วย พบว่า ผู้ที่ไม่ออกกำลังกายจะมีโอกาสป่วยมากกว่าผู้ที่ออกกำลังกายมากถึง 3 เท่าตัว
“ผู้มีอาการป่วยในรอบ 1 เดือนก่อนสำรวจ จำนวน 17.1 ล้านคน เป็นผู้ที่ไม่ได้เล่นกีฬาหรือออกกำลังกายมากถึงร้อยละ 73 ขณะเดียวกัน ในผู้ป่วยที่นอนพักรักษาตัวในโรงพยาบาลที่มี 3.2 ล้านคน พบว่า เป็นผู้ที่ไม่ได้เล่นกีฬา หรือออกกำลังกายมากถึงร้อยละ 76 ชี้ให้เห็นถึงความแตกต่างชัดเจนว่า การออกกำลังกาย ป้องกันการป่วยได้” รมช.สาธารณสุข กล่าว
นพ.สุรวิทย์ กล่าวด้วยว่า สธ.จึงร่วมมือกับกระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา จัดกิจกรรมการออกกำลังกาย เล่นกีฬาโดยใช้แม่ไม้มวยไทย ไม้พลอง ไม้ตะพด และผ้าขาวม้า ซึ่งเป็นภูมิปัญญาไทยมาประยุกต์เป็นท่าออกกำลังกาย เพื่อรณรงค์ส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกาย ป้องกันไม่ให้อ้วน มีรูปร่างดี จิตใจแจ่มใส รวมทั้งเป็นการสร้างภูมิต้านทานโรคให้แก่ร่างกาย และป้องกันการป่วยจากโรคติดเชื้ออื่นๆ นอกจากนี้ ยังเป็นการเผยแพร่กีฬาแห่งภูมิปัญญาไทยให้เป็นที่รู้จักทั่วโลกด้วย
“สถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตชัยภูมิ และโรงเรียนกีฬา สังกัดกรมพลศึกษา ที่มี 21 แห่งทั่วประเทศ ได้ร่วมมือกันในการคิดท่าการออกกำลังกายให้เหมาะสม และได้จัดเป็นมหกรรม ออกกำลังกายครั้งใหญ่ เพื่อเทิดพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 84 พรรษา พร้อมกันใน 21 จังหวัด ในวันที่ 9 สิงหาคม 2555” รมช.สาธารณสุข กล่าว
ด้าน นายตรัยรักษ์ วรัทย์หินเกิด รองอธิการบดีสถาบันการพลศึกษา ประจำวิทยาเขตชัยภูมิ กล่าวว่า การใช้ท่าออกกำลังกายจากภูมิปัญญาไทย ให้ผลดีต่อสุขภาพ โดยการใช้ผ้าขาวม้า และใช้ไม้พลอง จะช่วยในการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ช่วยกระตุ้นระบบประสาทและกล้ามเนื้อ เหมาะสำหรับทุกวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุ ส่วนการออกกำลังกายโดยใช้ไม้ตะพด และแม่ไม้มวยไทย จะใช้ความเร็ว กระตุ้นระบบการไหลเวียนเลือดในร่างกายดีขึ้นหัวใจแข็งแรงขึ้น ผ่อนคลายทั้งกายใจ ร่างกายมีความพร้อมต่อการปฏิบัติงานอยู่เสมอ
วันนี้ (9 ส.ค.) ที่โรงเรียนชัยภูมิภักดีชุมพล จ.ชัยภูมิ นพ.สุรวิทย์ คนสมบูรณ์ รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข (สธ.) กล่าวภายหลังเปิดมหกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยภูมิปัญญาไทย เพื่อเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว 84 พรรษา ว่า ผลสำรวจพฤติกรรมการเล่นกีฬา หรือออกกำลังกายของประชาชน อายุตั้งแต่ 11 ปีขึ้นไป ที่มี 57.7 ล้านคน ในปี 2554 โดยสำนักงานสถิติแห่งชาติ พบว่า ประชาชนส่วนใหญ่จำนวน 42.6 ล้านคน ไม่ออกกำลังกาย มีผู้เล่นกีฬาหรือออกกำลังกายเพียง 15.1 ล้านคน หรือประมาณ 1 ใน 4 ของประชาชนทั้งหมด ซึ่งลดลงกว่าการสำรวจในปี 2550 ที่มีผู้ออกกำลังกาย ร้อยละ 29 และจากผลสำรวจเดียวกันนี้ ได้ศึกษาความสัมพันธ์ของการเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายของผู้ป่วย พบว่า ผู้ที่ไม่ออกกำลังกายจะมีโอกาสป่วยมากกว่าผู้ที่ออกกำลังกายมากถึง 3 เท่าตัว
“ผู้มีอาการป่วยในรอบ 1 เดือนก่อนสำรวจ จำนวน 17.1 ล้านคน เป็นผู้ที่ไม่ได้เล่นกีฬาหรือออกกำลังกายมากถึงร้อยละ 73 ขณะเดียวกัน ในผู้ป่วยที่นอนพักรักษาตัวในโรงพยาบาลที่มี 3.2 ล้านคน พบว่า เป็นผู้ที่ไม่ได้เล่นกีฬา หรือออกกำลังกายมากถึงร้อยละ 76 ชี้ให้เห็นถึงความแตกต่างชัดเจนว่า การออกกำลังกาย ป้องกันการป่วยได้” รมช.สาธารณสุข กล่าว
นพ.สุรวิทย์ กล่าวด้วยว่า สธ.จึงร่วมมือกับกระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา จัดกิจกรรมการออกกำลังกาย เล่นกีฬาโดยใช้แม่ไม้มวยไทย ไม้พลอง ไม้ตะพด และผ้าขาวม้า ซึ่งเป็นภูมิปัญญาไทยมาประยุกต์เป็นท่าออกกำลังกาย เพื่อรณรงค์ส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกาย ป้องกันไม่ให้อ้วน มีรูปร่างดี จิตใจแจ่มใส รวมทั้งเป็นการสร้างภูมิต้านทานโรคให้แก่ร่างกาย และป้องกันการป่วยจากโรคติดเชื้ออื่นๆ นอกจากนี้ ยังเป็นการเผยแพร่กีฬาแห่งภูมิปัญญาไทยให้เป็นที่รู้จักทั่วโลกด้วย
“สถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตชัยภูมิ และโรงเรียนกีฬา สังกัดกรมพลศึกษา ที่มี 21 แห่งทั่วประเทศ ได้ร่วมมือกันในการคิดท่าการออกกำลังกายให้เหมาะสม และได้จัดเป็นมหกรรม ออกกำลังกายครั้งใหญ่ เพื่อเทิดพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 84 พรรษา พร้อมกันใน 21 จังหวัด ในวันที่ 9 สิงหาคม 2555” รมช.สาธารณสุข กล่าว
ด้าน นายตรัยรักษ์ วรัทย์หินเกิด รองอธิการบดีสถาบันการพลศึกษา ประจำวิทยาเขตชัยภูมิ กล่าวว่า การใช้ท่าออกกำลังกายจากภูมิปัญญาไทย ให้ผลดีต่อสุขภาพ โดยการใช้ผ้าขาวม้า และใช้ไม้พลอง จะช่วยในการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ช่วยกระตุ้นระบบประสาทและกล้ามเนื้อ เหมาะสำหรับทุกวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุ ส่วนการออกกำลังกายโดยใช้ไม้ตะพด และแม่ไม้มวยไทย จะใช้ความเร็ว กระตุ้นระบบการไหลเวียนเลือดในร่างกายดีขึ้นหัวใจแข็งแรงขึ้น ผ่อนคลายทั้งกายใจ ร่างกายมีความพร้อมต่อการปฏิบัติงานอยู่เสมอ
