แชร์สนั่น! สาวแนะหากติดโควิด ควรปฏิบัติตัวอย่างไร ย้ำต้อง “มีสติ อย่าตระหนก ทำตามขั้นตอน”

สาวแนะวิธีรอดตายจากโรคโควิด-19 หลังรวบรวมประสบการณ์จากการช่วยประสานงานเคสผู้ป่วยโควิด-19 ในช่วง 4 วันที่ผ่านมา ย้ำต้องมีสติ อย่าตระหนก คุณไม่ได้รอความตาย โรคนี้หายได้ ถ้ารู้ขั้นตอนการดูแลและประเมินอาการอย่างถูกต้อง

เมื่อวันที่ 8 ก.ค. เฟซบุ๊ก “Nana Bhumirat” ได้ออกมาโพสต์แบ่งปันข้อมูลจากประสบการณ์ช่วยประสานงานเคสผู้ป่วยที่ตัวเธอเองประสบมาโดยตรง ซึ่งในโพสต์จะระบุตั้งแต่การให้ข้อมูลเกี่ยวกับการประเมินตัวเอง การเตรียมพร้อมทางด้านต่างๆ และการดำเนินการเบื้องต้น หรือช่วงรอรับการช่วยเหลือ พร้อมระบุสายด่วนและอาสาต่างๆที่ให้ความช่วยเหลือผู้ติดเชื้อโควิด-19 ในช่วงเวลานี้

โดยระบุเนื้อหาว่า “ติดเชื้อโควิดแล้วทำไงต่อ นาขออนุญาตแบ่งปันข้อมูล จากประสบการณ์ช่วยประสานงานเคสผู้ป่วย 4 วันที่ผ่านมานะคะ รู้ผลว่าติดเชื้อ Covid-19 แล้ว อย่าตระหนกค่ะ มีสตินะ คุณไม่ได้รอความตาย โรคนี้หายได้ ถ้ารู้ขั้นตอนการดูแลและประเมินอาการอย่างถูกต้อง ที่สำคัญระวังอย่าให้แพร่เชื้อต่อค่ะ ต้องแยกกักตัวอย่างเคร่งครัดนะคะ

ประเมินอาการเบื้องต้น
เขียว : เป็นไข้ เจ็บคอ หายใจไม่เต็มปอด
เหลือง : เหนื่อยหอบ ร่วมกับมีไข้ พูดไม่เป็นคำ มีอาการสับสน มีโรคประจำตัวปอดหัวใจร่วมด้วย
แดง : พูดได้ประโยคสั้นๆ หายใจเสียงดัง แรง เร็วและลึก นอนราบไม่ได้ ต้องนั่งหายใจเท่านั้น ค่าออกซิเจน ต่ำกว่า 95

สิ่งที่ควรหาซื้อติดบ้าน
1. หาซื้อเครื่องวัดออกซิเจน (ช่วยติดตามและเฝ้าระวังอาการโควิด-19 จากค่าระดับออกซิเจนในเลือด)
2. สมุนไพรฟ้าทะลายโจร กระชายขาวสกัดแบบเม็ด (เพื่อบรรเทาอาการป่วยจากโควิดที่ไม่รุนแรง)

ข้อมูลและสิ่งที่ต้องเตรียมเพื่อประสานงานหาโรงพยาบาลหาเตียง และการขอความช่วยเหลือต่างๆ
1. ข้อมูลส่วน : ชื่อ-สกุล อายุ แจ้งโรคประจำตัว, ที่อยู่ เบอร์โทรติดต่อ ของผู้ป่วยและของญาติ, วันที่ได้รับผลการตรวจ Covid-19 ตรวจด้วยวิธีใด ตรวจที่ไหน (หรือแนบเอกสาร), อาการที่เป็น ณ ปัจจุบัน
2. ถ่ายรูปบัตรประชาชน
3. เอกสารยืนยันผลตรวจ Covid-19 Real-time RT-PCR เท่านั้น

การดำเนินการเบื้องต้น
1. กรอกข้อมูลลง google form สำหรับเก็บข้อมูล เพื่อเตรียมประสานงานต่อ คลิก
2. ติดต่อ โทร. 1330, 1668 จนกว่าจะมีผู้รับสายมีเจ้าหน้าที่รับเรื่อง แล้วผู้ป่วยได้จัดส่งข้อมูลให้ทางเจ้าหน้าที่เรียบร้อยแล้ว แนะนำว่าถ้าเคสแดง ด่วน วิกฤตแล้ว โทร. 1669 ให้แจ้งขอเตียงภายใน 24 ชม.
3. ติดต่อเพจ เราต้องรอด ติดต่อเองในกรณีไม่หนักมากและใช้มือถือเป็น เล่นโซเชียลได้ หากอาการหนักให้ญาติหรือคนใกล้ชิดที่สามารถอธิบายอาการได้แบบเรียลไทม์ เป็นผู้ติดต่อ ติดต่อเพจที่เกี่ยวข้อง ถ้าทำครบหมดแล้ว แต่ยังไม่ได้ รพ.หรือเตียง

การดูแลตัวเอง ช่วงรอ
1. เคสเขียว ทำ Home isolation ได้ แนะนำเข้ากรุ๊ป สายด่วนสุขภาพ Covid-19 คลิก เมื่อเข้าแล้วแจ้งข้อมูลเบื้องต้นที่เตรียมไว้ ขอความช่วยเหลือเรื่อง Home isolation หรือ เรื่องที่เราต้องการให้ช่วย ทางกรุ๊ปจะมีคุณหมอ พยาบาล อาสาสมัคร คอยจัดห้องย่อย ดูแลแต่ละเคส เหมือนที่ปรึกษาส่วนตัว ที่ช่วยประสานงานได้ ช่วยจัดหาเครื่องวัดออกซิเจนให้ได้ แนะนำการกินสมุนไพร การใช้ออกซิเจน ฯลฯ
2. เคสเหลือง เคสแดง อาการหนัก เข้ากรุ๊ปเดียวกันได้ เขาจะช่วยเช่นเดียวกัน แนะนำให้ซื้อเครื่องผลิตออกซิเจนมาใช้พยุงอาการ ญาติเสิร์ชหาข้อมูลร้านใกล้บ้านเลย ให้เขานำมาส่ง แต่ถ้าไม่มีจริงๆ ไม่สะดวกจ่าย ขอยืม เพื่อนบ้าน ใครมีถัง หรือเครื่องผลิตออกซิเจน หรือแจ้งในกรุ๊ปไลน์ ขอคำแนะนำจากคุณหมอและพยาบาลได้

โทร.แจ้งอาการด่วนกับ 1669 หรือแพทย์พยาบาลในระบบที่ติดต่อสอบถามอาการผู้ป่วยที่ผ่านมา
กรณีเกิน 8 ชั่วโมง ยังไม่ตอบ ให้ทักมาใหม่ใน Inbox เพจเราต้องรอด เราเป็นเพียงประชาชนทั่วไปที่มีใจอยากช่วย เงินหรืองบไม่มี ช่วยกันควักเงินเก็บออกมาเท่าที่ทำได้ ติดโควิดแล้วอยากกลับไปรักษาที่บ้านเกิด

สำหรับใครที่ติดโควิด-19 ต้องการกลับไปรักษาตัวที่บ้านเกิด สามารถขอความช่วยเหลือจาก คุณสรยุทธ สุทัศนะจินดา ผู้ดำเนินรายการข่าว ได้ทำโครงการ LINE @backhome เพื่อช่วยประสานส่งผู้ป่วยโควิดกลับไปรักษาที่บ้านเกิด สามารถแอดไลน์นี้ได้เลย

โดยเจ้าของโพสต์ได้ฝากทิ้งท้ายว่า “นาไม่ใช่เจ้าหน้าที่ที่ไหนนะ ประชาชนธรรมดา เริ่มจากช่วยประสานเคสคนรู้จัก ในบริษัทของผู้ใหญ่ที่เคารพนับถือ พนง.ติดเชื้อ ก็ช่วยประสานนู่นนี่ จึงพอเห็นชุดข้อมูล ขั้นตอน อันไหนที่ติดต่อแล้วตอบรับ จึงเอามาลงไว้ จริงๆ ติดต่อไปมากกว่าที่พิมพ์เยอะมากๆ ค่ะ (เสิร์ชหาในเน็ตนี่แหละ ข้อมูลบานตะไท) ต่อมาเครือข่ายพี่น้องที่โบสถ์มีผู้ติดเชื้ออีก คือพอมีชุดข้อมูลเลยช่วยประสานอีกค่ะ จึงมาสรุปข้อมูลเบื้องต้นไว้ตรงนี้ คือ นาไม่ได้มีความรู้เฉพาะทางเลยค่ะ แค่คิดว่าช่วยอะไรได้ ก็ช่วยกัน เท่านั้นเอง เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ”