หมอแล็บฯ เผยเป็นวิธีที่ผิด หลังพบวัยรุ่นแชร์วิธีแก้ประจำเดือนมาไม่ปกติ ด้วยการกินน้ำอัดลมผสมเครื่องดื่มชูกำลัง แนะควรใช้วิธีดูแลสุขภาพมากขึ้นแทนและหากเป็นประจำเดือนควรเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน โดยเครื่องดื่มชูกำลังมีคาเฟอีนเต็มๆ ยิ่งควรเลี่ยง
วันนี้ (16 พ.ย.) เพจ “หมอแล็บแพนด้า” หรือ ทนพ.ภาคภูมิ เดชหัสดิน หรือหมอแม็กซ์ นักเทคนิคการแพทย์ หัวหน้างานตรวจโรคติดเชื้อทางโลหิตวิธีอณูชีววิทยา ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย ได้โพสต์เตือน หลังพบว่า ผลตอนนี้วัยรุ่นกำลังแห่แชร์วิธีแก้ประจำเดือนมาไม่ปกติ ด้วยการกินน้ำอัดลมผสมเครื่องดื่มชูกำลัง เมื่อวานมีน้องคนนึง ขอใช้นามสมมติว่าน้อง “หินบี” น้องหินบีได้โพสต์ทำนองว่า “ไปเจอสูตรนี้มาจากติ๊กต็อกก็เลยลองทำตามดู สรุปเมนส์มาจริงจ้า
โดยการที่ประจำเดือนมาไม่ปกติ มันแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภท ดังนี้ 1. ผู้หญิงที่มีอายุถึง 18 ปีแล้ว แต่ยังไม่เริ่มมีประจำเดือนเหมือนเพื่อนๆ เลย ซึ่งโดยทั่วไปแล้วผู้หญิงมักจะเริ่มมีประจำเดือนตั้งแต่อายุ 12 ปี โดยประมาณนะ 2.ผู้หญิงที่เคยมีประจำเดือนมาอย่างสม่ำเสมอ จู่ๆ ประจำเดือนไม่มาซะงั้น ให้แฟนช่วยสำรวจแล้วไม่มีอะไรตัน แต่ประจำเดือนไม่มาอย่างน้อย 6 เดือน หรือ 3 รอบเดือน
ทั้งนี้ สาเหตุที่ทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ มีหลากหลายสาเหตุ ได้แก่ ความเครียด ตั้งครรภ์อยู่ วัยทอง น้ำหนักเพิ่มหรือลดมากเกินไป อยู่ในช่วงกินยาบางชนิด เช่น ยาคุมกำเนิด ยาจิตเวช ยาต้านซึมเศร้า ยารักษาความดัน เสพยา เป็นต้น หรือบางคนอาจจะเป็น เนื้องอก ติดเชื้อที่มดลูก มีพังผืดในโพรงมดลูก มีถุงน้ำรังไข่หลายใบ
หะหรือว่า รังไข่เสื่อมก่อนกำหนด เห็นมั้ยครับว่าต้นเหตุที่เมนส์ไม่มา แต่ละคนไม่เหมือนกัน จะไปนั่งซัดน้ำอัดลมกับเครื่องดื่มชูกำลัง เนื้องอกมันจะหายมั้ยล่ะ หรือมันจะไประเบิดปากจิ๋มให้เลือดออกมาก็คงไม่ใช่มั้ง
อย่างไรก็ตาม วิธีการดูแลสุขภาพตนเองเมื่อประจำเดือนมาไม่ปกติกันดีกว่า โดยมีวิธีการก็มีหลายวิธี เช่น ลดความเครียดลง อย่าไปเครียด พักผ่อนบ้างให้รู้สึกผ่อนคลาย เลือกกินอาหารให้ครบถ้วนตามหลักโภชนาการ รักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน และหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือเครื่องดื่มที่มีกาเฟอีน เอ๊ะ!เขาให้หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มกาเฟอีนนี่ แต่เครื่องดื่มชูกำลังมันมีกาเฟอีนเต็มๆ เลยนะ”
คลิกโพสต์ต้นฉบับ
