ทางการแพทย์แผนจีนเชื่อว่า โรคทุกชนิด จะหนัก เบา ร้อน เย็น กำเริบ หรือหย่อน ล้วนจะต้องปรากฏที่ "ลิ้น" และต่อไปนี้คือ 7 อาการ "ลิ้น" ผิดปกติบอกโรค
1. ลิ้นสีขาวซีด ร่างกายกำลังประสบปัญหาโลหิตจาง หรือเกิดจากมีเลือดออกในระบบทางเดินอาหารโดยไม่รู้ตัว
2. ลิ้นสีเขียวม่วง อาจบ่งบอกถึงภาวะที่ร่างกายขาดออกซิเจน หรือเป็นโรคหัวใจพิการ หรืออาจพบได้ในคนไข้ตับแข็งหรือตับวาย
3. ลิ้นมีฝ้าคล้ำ อาจเกิดจากการสูบบุหรี่ หรือได้รับยาปฏิชีวนะมากเกินไป หรือติดต่อกันเป็นเวลานาน ซึ่งจะไปทำลายแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์บนลิ้น
4. ลิ้นเป็นฝ้าขาว อาจพบในเด็กทารก คนแก่ หรือคนที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง ซึ่งจะทำให้เกิดการติดเชื้อราที่ลิ้น แต่ถ้าพบในคนหนุ่มสาวอาจมีปัญหาภูมิคุ้มกันบกพร่อง นอกจากนี้ยังบอกถึงคนที่มีปัญหาสุขภาพช่องปากเรื้อรังอีกด้วย
5. ลิ้นแดงและเจ็บ เกิดจากการขาดสารอาหารจำพวก วิตามินบี 1 (ธัญพืช ข้าวซ้อมมือ ถั่วต่างๆ งา ตับ)
6. ลิ้นอักเสบ แดงและเจ็บ มีเลือดออกง่าย ร่วมกับบริเวณขอบลิ้นแตกเป็นร่องแผล เกิดจากการขาดสารจำพวก วิตามินบี 5 (ถั่วลิสงไม่ปรุงรส งา อะโวกาโด แอปเปิ้ล แอพริคอตแห้ง)
7. ทั่วลิ้นมีฝ้าขาว ร่วมกับมีจุดแดงๆ บนลิ้น และมีไข้ร่วมด้วย มักเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสบางชนิด
ส่วนคนที่บ่งบอกว่าเลือดลมดี สุขภาพดี เลือดในกายดี จะมี "ลิ้น" เป็นสีชมพู มีความชุ่มชื้นพอเหมาะ ไม่มีฝ้าขาวเหลืองบนลิ้น
ข้อควรรู้ในการดูลิ้น
- แสงสว่าง ต้องมีแสงสว่างอย่างพอเพียง ต้องเป็นแสงธรรมชาติ
- อาจมีสารบางอย่างที่ทำให้สีของฝ้าแตกต่างกันไป เช่น น้ำนม น้ำผลไม้บางอย่าง ได้แก่ น้ำกระเจี๊ยบ น้ำส้ม เป็นต้น
เรียบเรียงข้อมูลจากนิตยสารชีวจิต
