ยังคงเชื่อกันว่า ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร (food supplement) เป็นอาหารที่มีส่วนช่วยสร้างเสริมสุขภาพให้ดีขึ้น โดยเฉพาะกับคนรุ่นใหม่ที่ไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเองในเรื่องอาหารการกิน อาหารเสริมจึงเป็นตัวเลือกที่เลี่ยงไม่ได้ เท็จจริงเป็นอย่างไรคงต้องพิจารณากันใหม่แล้ว?
อาหารเสริมไม่จำเป็น - หากร่างกายได้รับสารอาหารครบ 5 หมู่
ราคาแพงหูฉี่ - อวดอ้างสรรพคุณ ส่งผลให้ราคาแพง
ได้ประโยชน์จริงหรือ - ผลิตภัณฑ์หลายตัวไม่มีข้อพิสูจน์ทางการแพทย์
อันตรายข้างเคียง - พลาดพลั่งกินอาหารเสริมไร้คุณภาพเสี่ยงถึงตาย
อาหารเสริมไม่ใช่ยา - เน้นว่าไม่ใช่ยารักษา เป็นเพียงส่วนเสริมสุขภาพ
ปิดโอกาสหายจากโรคภัย - ป่วยต้องทานยาตามแพทย์สั่ง ไม่ใช่สักแต่กินอาหารเสริม
ข้อมูลจาก : นิตยสาร Health Today
อ่านรายละเอียเดเพิ่มเติมคลิกที่นี่
