xs
xsm
sm
md
lg

บริษัทญี่ปุ่นผุดไอเดีย “ยืนใช้คอมพิวเตอร์” ลด “ออฟฟิศ ซินโดรม”

เผยแพร่:   โดย: MGR Online


บริษัทในญี่ปุ่นแห่งหนึ่งทดลองให้พนักงานต้องยืนขณะใช้งานคอมพิวเตอร์ เพื่อลดอาการปวดหลังปวดไหล่จากการนั่งนานทำงานเกินไป หรือ ออฟฟิศ ซินโดรม และยังช่วยให้พนักงานสร้างสรรค์งานได้ดีขึ้นด้วย

IRIS OHYAMA บริษัทผลิตเครื่องใช้ในบ้านที่เมืองเซนไดตั้งกฎว่า “ห้ามนั่งใช้งานคอมพิวเตอร์” โดยทางบริษัทได้จัดตั้งคอมพิวเตอร์ไว้บนโต๊ะที่มีความสูงแตกต่างกันตั้งแต่ 100-150 ซม. โดยพนักงานที่จะใช้งานคอมพิวเตอร์จะต้องมายืนใช้ที่โต๊ะนี้

การยืนใช้งานคอมพิวเตอร์แขนจะต้องทำมุม 90 องศา ซึ่งดีกว่าการนั่งที่พนักงานส่วนใหญ่จะมีท่าทางที่ไม่ถูกต้อง และนั่งเป็นเวลานาน จนเกิดอาการปวดหลังปวดไหล่ ที่เรียกว่า ออฟฟิศ ซินโดรม

ในระยะแรกพนักงานส่วนใหญ่ยังไม่คุ้นเคย โดยเฉพาะพนักงานหญิงที่สวมรองเท้าส้นสูง แต่ทางบริษัทได้ชี้แจงถึงวัตถุประสงค์ว่าต้องการให้พนักงานลดการนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์ลง โดยในช่วงทดลองเป็นเวลา 2 เดือน พนักงานต่างต้องวางแผนการทำงานอย่างดีเพื่อไม่ให้ต้องยืนจนเมื่อย การติดต่อต่างๆก็ใช้โทรศัพท์หรือเดินไปหารือกับเพื่อร่วมงานโดยตรงแทนที่จะส่งอีเมล งานหลายอย่างต้องครุ่นคิดมากขึ้นแทนที่จะจิ้มนิ้วถามหา Google เพียงอย่างเดียว

พนักงานหลายคนบอกว่า ในช่วงแรกๆก็ยังไม่คุ้นเคย แต่ก็ต้องวางแผนการทำงานไม่ให้ใช้คอมพิวเตอร์มากเกินไป ซึ่งต่อมาก็รู้สึกว่ามีความคิดสร้างสรรค์ และทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น จนแทบไม่ต้องทำงานล่วงเวลาเลย.

Save on your hotel - www.hotelscombined.co.th
กำลังโหลดความคิดเห็น...