อากาศชื้น เสี่ยงโรคอะไรได้บ้าง?

อากาศชื้น เสี่ยงโรคอะไรได้บ้าง?

1. ภูมิแพ้ทางเดินหายใจ
ความชื้นสูงเอื้อต่อเชื้อราและไรฝุ่น ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นอาการภูมิแพ้
อาการ: จาม คัดจมูก น้ำมูกไหล คันตา ไอ หรือระคายคอ
ดูแล: ลดความชื้น เปิดระบายอากาศ ทำความสะอาดจุดขึ้นรา ซักเครื่องนอนสม่ำเสมอ หากอาการมากควรพบแพทย์

2. หอบหืดกำเริบ
สปอร์เชื้อราจากบริเวณชื้นสามารถกระตุ้นอาการหอบหืดได้ แม้บางคนจะไม่ได้แพ้เชื้อราโดยตรง
อาการน่ากังวล: ไอ หายใจมีเสียงวี๊ด แน่นหน้าอก หอบเหนื่อย โดยเฉพาะกลางคืน
ดูแล: หลีกเลี่ยงบริเวณมีเชื้อรา ใช้ยาพ่นตามแผนการรักษาของแพทย์ หากหอบมากหรือพูดไม่เป็นประโยคให้รีบพบแพทย์

3. อาการทางจมูกและทางเดินหายใจส่วนบน
บ้านหรือห้องที่ชื้นและมีเชื้อรามีความสัมพันธ์กับอาการไอ จาม ระคายจมูกและคอ รวมถึงอาการทางเดินหายใจส่วนบนได้
อาการ: คัดจมูก น้ำมูก ไอ ระคายคอ หรือรู้สึกหายใจไม่สบาย
ดูแล: ลดความชื้น แก้ปัญหาน้ำรั่วหรือผนังชื้น ทำความสะอาดเชื้อรา และพบแพทย์หากอาการรุนแรงหรือเรื้อรัง

4. เชื้อราผิวหนัง / ฮ่องกงฟุต
เชื้อราชอบบริเวณที่ อุ่นและชื้น โดยเฉพาะเท้าที่มีเหงื่อและอยู่ในรองเท้าปิดนาน ๆ
อาการ: คัน แสบ ผิวลอก แตก เป็นขุย หรือเปื่อยระหว่างนิ้วเท้า
ดูแล: เช็ดเท้าให้แห้ง เปลี่ยนถุงเท้า ระบายรองเท้า และใช้ยาฆ่าเชื้อราตามคำแนะนำ หากไม่ดีขึ้นควรพบแพทย์

5. ผื่นอับชื้น / ผดร้อน
อากาศร้อนชื้นทำให้เหงื่อระเหยได้ยาก จึงเกิดการอุดตันของท่อเหงื่อและผื่นได้ง่าย
อาการ: ตุ่มแดงเล็ก ๆ คัน แสบ หรือรู้สึกยิบ ๆ มักเกิดบริเวณคอ หลัง รักแร้ ขาหนีบ และข้อพับ
ดูแล: อยู่ในที่เย็น ใส่เสื้อผ้าระบายอากาศ ซับผิวให้แห้ง และหลีกเลี่ยงการเกา

จุดที่ทำให้บ้านชื้น

ห้องปิดทึบและระบายอากาศไม่ดี, หลังคาหรือท่อน้ำรั่ว, ห้องน้ำและห้องครัวที่เปียกชื้น, เครื่องปรับอากาศหรือแผ่นกรองที่สกปรก รวมถึงเครื่องนอน พรม และตุ๊กตาที่สะสมฝุ่นและความชื้น ล้วนเอื้อต่อการเกิดเชื้อราและไรฝุ่นได้

สัญญาณอันตราย ควรพบแพทย์

หอบมากหรือพูดไม่เป็นประโยค, หายใจลำบากหรือเจ็บหน้าอก, มีไข้สูง, ผื่นบวมแดง มีหนองหรือลามเร็ว หรือรักษาแล้วอาการไม่ดีขึ้น