ตำแหน่งสิวบอกโรค
1.สิวบริเวณหน้าผาก
สิวขึ้นหน้าผากตำแหน่งนี้เป็นตำแหน่งที่มีต่อมไขมันเป็นจำนวนมากอยู่แล้ว จึงไม่น่าแปลกหากจะพบสิวเห่อบริเวณนี้เป็นประจำ นอกจากนั้นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวขึ้นหน้าผากเป็นประจำ เช่น การเกิดฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงในช่วงวัยรุ่น ผมไม่สะอาดโดยเฉพาะคนที่มีผมหน้าม้า เกิดการระคายเคืองจากการสวมใส่สิ่งของบริเวณหน้าผาก และการใช้เครื่องสำอางที่ทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนในบริเวณนี้
สิวขึ้นหน้าผาก
ศาสตร์การแพทย์แผนจีนเชื่อว่าสิวที่เกิดขึ้นบริเวณหน้าผากมีความเกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหารโดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคไอบีเอส (IBS : Irritable Bowel Syndrome) หรือโรคลำไส้แปรปรวนมักจะพบอาการสิวเห่ออย่างมากในบริเวณนี้ นอกจากนั้นยังเกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ การนอนไม่เต็มอิ่ม และในช่วงที่มีความเครียดสูงก็สามารถทำให้สิวเห่อที่หน้าผากได้เช่นกัน
จากการศึกษาเพิ่มเติมในปัจจุบันมีความคล้ายคลึงกันโดยเชื่อว่าสิ่งที่เกิดบริเวณหน้าผากมีสาเหตุมาจากความเครียดและจากการรับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ แนวทางการป้องกันและการแก้ไขสามารถทำได้โดยเน้นการรับประทานอาหารประเภทผักและผลไม้ให้มากขึ้น นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอและดื่มน้ำเปล่าเยอะ ๆ
2.สิวขึ้นบริเวณคิ้ว
สิวขึ้นคิ้วเป็นตำแหน่งในบริเวณที่มีต่อมไขมันอยู่เป็นจำนวนมาก จึงทำให้พบเห็นสิวเกิดขึ้นเป็นประจำในบริเวณนี้ อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้สิวขึ้นคิ้วได้ก็คือการแวกซ์คิ้ว และการใช้เครื่องสำอางบริเวณคิ้ว เพราะคิ้วคือมงกุฎของใบหน้ากว่าจะได้คิ้วสวยเป๊ะต้องผ่านการลงสีฝุ่น ใช้เจลตกแต่งคิ้ว ใช้คอนซีลเลอร์กลบเพื่อความเป๊ะ และลงไฮไลท์ให้คิ้วดูโดดเด่น การใช้เครื่องสำอางมากมายขนาดนี้จะมีโอกาสที่ทำให้เกิดการอุดตันบริเวณคิ้วได้ง่ายมาก ๆ และทำให้เกิดสิวตามมา
สิวขึ้นคิ้ว
ศาสตร์แพทย์แผนจีนเชื่อว่าสิวที่เกิดบริเวณระหว่างคิ้วมีความเกี่ยวข้องกับปัญหาที่ตับ ตับเป็นอวัยวะสำคัญในการขับสารพิษออกจากร่างกาย ถ้าหากตับมีปัญหาเกิดขึ้นก็จะทำให้พบสิวในบริเวณระหว่างคิ้ว
จากการศึกษาเพิ่มเติมในปัจจุบันมีความคิดเห็นที่คล้ายคลึงกันก็คือสิวที่เกิดบริเวณคิ้วมีปัญหามาจากอาหารและเกี่ยวข้องกับการบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไปหรืออาหารที่มีไขมันสูงและอาหารที่ผ่านกระบวนการแปรรูป เช่น ไส้กรอก เนื้อแฮมเบอร์เกอร์ อาหารกระป๋อง และเบเกอรี่ต่าง ๆ
3.บริเวณรอบดวงตา
สิวขึ้นรอบดวงตา
ถึงแม้บริเวณนี้จะมีสิวขึ้นไม่บ่อยนัก แต่ศาสตร์ทางการแพทย์แผนจีนสามารถบ่งบอกได้ถึงสุขภาพของร่างกายผ่านทางดวงตาเพราะดวงตาคือหน้าต่างของสุขภาพร่างกาย ถ้าหากสุขภาพร่างกายภายในไม่ดีก็จะแสดงออกผ่านทางดวงตา เช่น การมีใต้ตาที่หมองคล้ำ หรือร่องลึกและความพองขึ้นบริเวณใต้ตา จะมีความเกี่ยวข้องกับไต หากมีอาการข้างต้นอาจเป็นไปได้ว่าเรามีภาวะขาดน้ำ ได้รับสารอาหารที่ไม่เหมาะสม แพ้สารอะไรบางอย่าง หรือการไหลเวียนของน้ำเหลืองไม่ดี
4.สิวขึ้นขมับ
สิวขึ้นขมับ
ขมับคือบริเวณที่ต่อจากส่วนของหางคิ้วถ้าหากนึกไม่ออกส่วนนี้จะเป็นบริเวณที่ขาแว่นแปะอยู่บนใบหน้า อย่างที่ทราบกันว่าสิวสามารถเกิดขึ้นได้บนผิวหนังทุกที่ที่มีรูขุมขน บริเวณนี้ก็เช่นกัน ในศาสตร์การแพทย์แผนจีนเชื่อว่าหากสิวขึ้นที่ขมับนั้นหมายถึงการมีปัญหาเกี่ยวกับไตและกระเพาะปัสสาวะ การติดเชื้อหรือการอักเสบในอวัยวะเหล่านี้จะส่งผลทำให้เกิดสิวที่ขมับ
5.สิวขึ้นแก้ม
สิวขึ้นแก้มเป็นอีกบริเวณหนึ่งที่มักจะสัมผัสกับสิ่งต่าง ๆ อยู่เสมออย่างเช่นโทรศัพท์มือถือ ปลอกหมอน หรือแม้แต่มือของพวกเราเองก็ตาม ซึ่งสิ่งต่าง ๆ เหล่านี้สามารถเป็นแหล่งของเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวอักเสบที่แก้มได้ เพื่อน ๆ ลองสังเกตกันดูนะคะ ถ้าหากว่าเราเป็นสิวที่แก้มเพียงข้างเดียวอาจเป็นไปได้ว่าเรามีนิสัยบางอย่างเช่นการนำมือไปสัมผัสแก้มที่ข้างนั้นบ่อย ๆ การใช้โทรศัพท์มาประกบที่แก้มข้างนั้น หรือแม้แต่การนอนตะแคงข้างใดข้างหนึ่งเป็นประจำ
สิวขึ้นแก้ม
ศาสตร์แพทย์แผนจีนเชื่อว่าการเป็นสิวที่แก้มมีความเกี่ยวข้องกับกระเพาะอาหาร ม้าม และระบบทางเดินหายใจ การมีแก้มแดงขึ้นอาจเป็นสัญญาณหนึ่งในการบ่งบอกถึงปัญหาของกระเพาะอาหาร อาการแพ้บางสิ่งบางอย่างหรือมีปัญหาเกี่ยวกับไซนัส
จากการศึกษาเพิ่มเติมในปัจจุบันนอกจากจะเกี่ยวกับความสะอาดที่ได้กล่าวไปในข้างต้นแล้ว การเป็นสิวที่แก้มเกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหาร โดยอาหารที่ส่งผลทำให้เกิดสิวเห่อบริเวณแก้มได้แก่ อาหารที่มีน้ำตาลสูงและผลิตภัณฑ์ที่ได้จากวัว เช่น นม ชีส
6.สิวขึ้นจมูก
สิวขึ้นจมูกเนื่องจากเป็นตำแหน่งที่อยู่ในบริเวณทีโซนเช่นเดียวกันกับหน้าผากจึงทำให้มีจำนวนต่อมไขมันอยู่เป็นจำนวนมากอยู่แล้วเพราะฉะนั้นจึงเป็นอีกตำแหน่งหนึ่งที่สามารถพบสิวเห่อขึ้นได้บ่อยโดยเฉพาะสิวอุดตัน
สิวขึ้นจมูก
ศาสตร์การแพทย์แผนจีนเชื่อว่าหากสิวขึ้นที่บริเวณปีกจมูกด้านซ้ายนั้นแปลว่าหัวใจด้านซ้ายมีปัญหา แต่ถ้าหากสิวขึ้นที่ปิดจมูกด้านขวาแปลว่าหัวใจห้องด้านขวามีปัญหา โดยอาการที่เราจะสังเกตได้ก็คือบริเวณจมูกมีความแดงขึ้นหรือการมีสิวอุดตันหัวดำบริเวณจมูก ความมันของจมูกที่มากขึ้น และอาการสิวเห่อ อาจเป็นหนึ่งในสัญญาณที่บอกว่าเรากำลังมีปัญหาความดันเลือดหรือปัญหาคลอเรสเตอรอลในร่างกาย
จากการศึกษาเพิ่มเติมในปัจจุบันการที่สิวขึ้นจมูกมีสาเหตุมาจากความเครียดและการรับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ สำหรับวิธีการแก้ไขสามารถทำได้โดยการเลือกรับประทานผักและผลไม้ให้มากขึ้น นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และดื่มน้ำเยอะ ๆ
7.สิวขึ้นคาง
หากพบว่าสิวขึ้นคางแล้วล่ะก็มีความเป็นไปได้สูงว่าน่าจะมีปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนในร่างกายที่ไม่สมดุล บริเวณนี้เกี่ยวข้องกับระบบสืบพันธุ์ของร่างกาย นอกจากนั้นยังเกี่ยวข้องกับการใส่หน้ากากอนามัยเป็นระยะเวลานานทำให้มีความชื้นและความสกปรกเกิดขึ้นก่อให้เกิดสิวใต้หน้ากากอนามัย หรืออาจจะเกิดจากการเสียดสีเมื่อสวมใส่อุปกรณ์ต่าง ๆ อย่างเช่น หมวกกันน็อคที่มีสายรัดบริเวณคาง เป็นต้น
สิวขึ้นคาง
ศาสตร์การแพทย์แผนจีนเชื่อว่าสิ่งที่เกิดบริเวณคางมีสาเหตุมาจากระบบสืบพันธุ์เช่นเดียวกัน สิวที่เกิดขึ้นทั้งสิวอักเสบและสิวอุดตันเกี่ยวข้องกับรอบเดือนโดยเฉพาะช่วงก่อนมีประจำเดือนของผู้หญิงและความเครียดก็ส่งผลทำให้สิวขึ้นคางได้เช่นเดียวกัน