โรคไต เป็นหนึ่งในโรคร้ายแรงที่ไม่ควรมองข้ามเพราะประชากรไทยกว่า 17.5 ป่วยเป็นโรคไตเรื้อรังซึ่งไม่ได้มีเพียงผู้สูงอายแม้แต่เต็กก็สามารถเป็นโรคใตเรื้อรังได้ เนื่องจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน ในปัจจุบันมีความสุมเสี่ยงทำให้เกิดโรคใต และจะมีพฤติกรรมอะไรกันบ้างมาลองดูกัน
กลั้นปัสสาวะ
ดื่มน้ำน้อยเกินไป หรือมากเกินไป
รับประทานอาหารรสจัด เปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ด มัน
รับประทานโปรตีนมากเกินจำเป็น
รับประทานอาหารสำเร็จรูปเป็นประจำ
พักผ่อนไม่เพียงพอ
ดื่มแอลกอฮอล์ปริมาณมาก
ซื้อยาเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์
เป็นอย่างไรกันบ้าง คุณมีพฤติกรรมไหนที่ทำเป็นประจำบ้างหรือเปล่า? รู้แบบนี้แล้ว ควรปรับพฤติกรรมเหล่านี้เพื่อสุขภาพที่ดีห่างไกลจากโรคไต
เป็นอย่างไรกันบ้าง คุณมีพฤติกรรมไหนที่ทำเป็นประจำบ้างหรือเปล่า? รู้แบบนี้แล้ว ควรปรับพฤติกรรมเหล่านี้เพื่อสุขภาพที่ดีห่างไกลจากโรคไต