ขนมจีน-ข้าวปุ้น-ขนมเส้น ใครว่าไม่มีประโยชน์

คุณค่าทางโภชนาการ (ขนมจีน 100 กรัม)
>ให้พลังงาน 77 กิโลแคลลอรี่
>โปรตีน 0.9 กรัม
>คาร์โบไฮเดรต 18.2 กรัม
>ไขมัน 0.1 กรัม
.
ประโยชน์ของขนมจีน
>สามารถช่วยส่งเสริมกระบวนการย่อยอาหารในลำไส้ใหญ่และส่งเสริมการขับถ่ายอย่างเป็นระบบ
>เนื่องจากขนมจีนมีปริมาณแคลอรีต่ำจึงช่วยควบคุมน้ำหนัก แต่ควรรับประทานในส่วนที่เหมาะสม
>ขนมจีนบางชนิดมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องร่างกายจากอันตรายของอนุมูลอิสระ