นแห่งนม (Milk Day)
ตั้งแต่แรกเกิด เราต่างคุ้นเคยกับการดื่มนมกันเป็นอย่างดี นั่นเพราะ นม หรือ น้ำนม (Milk) ที่ผลิตออกมาจากเต้านมของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมนั้น มีสารอาหารที่จำเป็นสำหรับเด็ก หรือสัตว์เกิดใหม่อย่างยิ่ง
อาทิ มนุษย์ วัว แพะ แกะ ควาย ม้า ลา อูฐ จามรี แมวน้ำ และยังรวมไปถึงเครื่องดื่มที่ใช้แทนนมด้วย เช่น นมถั่วเหลือง น้ำนมข้าว นมข้าวโพด นมอัลมอนด์ เป็นต้น
สำหรับ วันแห่งนม (Milk Day) นั้น มีจุดเริ่มต้นเพื่อเฉลิมฉลองให้กับการบริโภคนมจากขวดแก้วเป็นครั้งแรก ซึ่งการบริโภคนมจากขวดแก้ว มีผลมาจากการที่เมื่อก่อนการขนส่งนมค่อนข้างสกปรก ไม่ถูกหลักอนามัยเท่าไรนัก ภายหลังจึงได้มีการบรรจุนมลงในขวดแก้วสำหรับการขนส่ง และขยับขยายมาสู่การบรรจุนมลงในภาชนะหรือบรรจุภัณฑ์อื่นๆ ตามมา
นอกจากนี้ มูลนิธิโรคกระดูกพรุนนานาชาติ (International Osteoporosis Foundation หรือ IOF) ยังระบุด้วยว่า นมและผลิตภัณฑ์จากนมอื่นๆ เป็นอาหารพร้อมบริโภคที่หาได้ง่าย จัดอยู่ในกลุ่มอาหารที่มีแร่ธาตุแคลเซียมสูงที่สุด ซึ่งมีความสำคัญอย่างมากในการเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง
และ ‘นม’ ยังเป็นเครื่องดื่มที่มอบความสดชื่นไม่ต่างจากน้ำดื่ม การดื่มนมเพียงหนึ่งหรือสองแก้วจะช่วยทำให้รู้สึกสดชื่น และยังทำให้ได้รับคุณค่าสารอาหารที่ร่างกายต้องกาย
