เข้าหน้าหนาวของทุกปี มลพิษทางอากาศจากฝุ่นขนาดเล็ก ชื่อว่า PM 2.5 มักส่งผลเสียต่อสุขภาพของเรา แต่หลาย ๆ คนคงสงสัยว่า หน้ากากอนามัยที่เคยซื้อมาใช้ป้องกันโควิด-19 สามารถใช้กันฝุ่น PM 2.5 ได้หรือไม่?
ในการเลือกใช้หน้ากากอนามัย เราจึงควรรู้ว่า ใช้แบบไหนถึงปกป้องได้ (ความแตกต่างของหน้ากากแต่ละประเภท คือประสิทธิภาพในการกรองอนุภาคฝุ่นละอองที่มีขนาดต่างกัน และปริมาณอากาศที่ไหลเข้าไปในหน้ากากโดยไม่ผ่านการกรองได้มากน้อยต่างกัน)
เพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพของเราและคนใกล้ชิด ✅ มาเลือกหน้ากากสู้ฝุ่น PM 2.5 กัน
😷 หน้ากากผ้า
ไม่แนะนำ แต่ถ้าหลีกเลี่ยงไม่ได้ให้ใส่แผ่นกรอง หรือกระดาษทิชชู ไว้ข้างใน 1 ชั้น จะช่วยป้องกันได้ดีขึ้น
😷 หน้ากากอนามัย
ไม่แนะนำให้ใส่แค่ชั้นเดียว
เพราะป้องกันฝุ่น PM 2.5 ไม่ได้ ควรใส่ซ้อนกัน 2 ชั้น ช่วยป้องกันได้ดีขึ้น
😷 หน้ากากคาร์บอน
ไม่แนะนำให้ใส่ เพราะป้องกันฝุ่น PM 2.5 ไม่ได้ ควรใส่กระดาษทิชชูไว้ข้างใน จะช่วยป้องกันได้ดีขึ้น เหมาะสำหรับคนที่เป็นไข้หวัด หรือจาม ไอ เพราะช่วยป้องกันเชื้อแบคทีเรียได้ดี
😷 หน้ากากอนามัย 3 ชั้น
ไม่ป้องกันฝุ่น PM 2.5 ควรใส่ซ้อนกัน 2 ชั้น หรือใส่กระดาษทิชชูไว้ข้างใน จะช่วยป้องกันได้ดีขึ้น
เหมาะสำหรับใส่ป้องกันเชื้อไวรัส COVID-19
😷 หน้ากาก N95
แนะนำให้ใส่ เพราะป้องกันฝุ่น PM 2.5 และ COVID-19 ได้ดีมาก
สำหรับหน้ากากอนามัย N95 มี 2 แบบหลักๆ คือ ชนิดมีวาล์วเปิด-ปิด กับชนิดที่ไม่มี โดยหน้ากากรุ่นที่มีวาล์วจะมีส่วนช่วยในเรื่องของการระบายอากาศ ความร้อน และความชื้นภายในหน้ากาก เพิ่มความสบายในการสวมใส่และทำให้หายใจสะดวกยิ่งขึ้น แต่ประสิทธิภาพในการกรองฝุ่นยังคงดีเช่นเดิม โดยลักษณะการทำงานของวาล์วปิด-เปิด คือเมื่อหายใจออกวาล์วจะเปิด และเมื่อเราหายใจเข้าวาลว์จะปิด
ข้อมูลจาก กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ระบุว่าหน้ากากอนามัยทั่วไป ไม่สามารถกันฝุ่นควันอนุภาคเล็กขนาดนี้ได้ ต้องเป็นหน้ากาก N95 ซึ่งจะแพงกว่าหน้ากากอนามัยทั่วไปพอสมควร หาซื้อได้ทั่วไปตามร้านขายยาและร้านขายอุปกรณ์ก่อสร้าง
#แนะนำหน้ากาก N95 หรือ ผ้าปิดจมูกชนิดกรองพิเศษ เป็นผ้าปิดปาก – ปิดจมูก ที่ป้องกันการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจได้ โดยสามารถกรองอนุภาคขนาด 1-5 ไมครอน ได้อย่างน้อยร้อยละ 95 มีประสิทธิภาพกรองเชื้อโรคขนาด 0.3 ไมครอน ได้ 95% แต่เชื้อแบคทีเรียและไวรัสส่วนมากจะผ่านเข้าไปได้ เพราะเชื้อส่วนมากมีขนาดเล็กกว่า 0.3 ไมครอน แต่ในกรณีฝุ่นละอองขนาดเล็กไม่เกิน 2.5 ไมครอน (PM2.5) ใช้หน้ากาก N95 ป้องกันได้
ข้อมูลอ้างอิง
https://www.nstda.or.th/home/news_post/20200128-pm2-5/
https://www.facebook.com/anamaidoh/photos/a.490226931097718/1588070554646678/?type=3
https://www.pttplc.com/th/Media/Publications/Godji/Content-25467.aspx?page=2
