ทุกวันนี้ สังคมโลกยังเผชิญกับผลกระทบของ "ภาวะโลกร้อน” ภาคีสมาชิกสหประชาชาติจึงจำเป็นต้องเร่งจัดการ 17 ปัญหาสำคัญของโลก ตามเป้าหมายการพัฒนาอย่างยั่งยืน (SDGs)
มาตรการเร่งด่วนที่พยายามทุกวิถีทาง ในการลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจก เพื่อลดสาเหตุของสภาพภูมิอากาศโลกรวน ที่เกิดทั้ง น้ำท่วมใหญ่ แผ่นดินไหว พายุรุนแรง อากาศหนาวจัด ร้อนจัด
เป็นสถานการณ์วิกฤตด้าน ดิน น้ำ อากาศ ที่ประเทศต่างๆ เกิดทุกข์ภัยกันทั่วหน้า รวมทั้งประเทศไทย ที่เจอทั้งฝุ่นพิษ และอากาศร้อนผิดปกติ
ยิ่งตอนนี้ช่วงใกล้สงกรานต์ แม้เป็นเทศกาลหรรษารื่นเริง สาดน้ำกันชื่นฉ่ำ ตามประเพณีต้อนรับฤดูร้อน แต่อากาศก็ร้อนถึงร้อนจัด มากกว่าปีที่ผ่านมา และบางท้องที่ยังถูกซ้ำเติมด้วยพายุฤดูร้อนเข้าไปอีก
จังหวะเหมาะเมื่อวันที่ 6 เมษายนศกนี้ พระเมธีวชิโรดม (ว.วชิรเมธี) เดินทางมาที่ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ เพื่อพบกับกลุ่มลูกศิษย์หลักสูตรการฝึกสมาธิ สุชาดาภาวนา รุ่นที่1 ก่อนที่ท่านจะเข้าชมงานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ
ในโอกาสนี้ท่านอาจารย์ได้บรรยายธรรมหัวข้อ "ธรรมะดับร้อน” เพื่อให้หลักคิด และแนวปฏิบัติรับมือกับอากาศร้อนจัดตอนนี้ ซึ่งบางคนไปโดนแดดมากๆ อาจเจออุณหภูมิสูงปรี๊ด จนร่างกายรับไม่ไหว ก็เกิดอาการ ฮีทสโตรก (Heatstroke) หรือ โรคลมแดด ที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
ธรรมะดับร้อน 3ประการ ที่ท่าน ว.วชิรเมธี มอบให้ทุกคนในโอกาสเทศกาลสงกรานต์ หรือปีใหม่ไทย มีรายละเอียดดังนี้คือ
● ทำตัวง่ายๆ
● ทำใจร่มๆ
● มองโลกกลมๆ ว่ามีแต่ธรรมะ
1.ทำตัวง่ายๆ อย่าเป็นคนเรื่องมาก ใช้ชีวิตให้มีเงื่อนไขน้อยๆ ทั้งกับคนอื่นและกับตัวเอง
เพราะถ้าเรื่องมาก ยิ่งยากจะมีความสุข
เงื่อนไขน้อยๆ ความสุขก็เป็นเรื่องง่ายๆ
2.ทำใจร่มๆ ใจเย็นๆ เวลามีใครมาเป่า ก็อย่าเพิ่งปลิวไป เมื่อมีใครมากระตุ้น ก็อย่าเพิ่งโกรธ ใครมายุให้รำตำให้รั่ว มายั่วให้แย้ง มาแกล้งให้เปลี่ยน ก็อย่าหูเบาไปตามเขา
การทำใจร่มๆ ก็คือ หายใจลึกๆเมื่อนึกขึ้นได้ การฝึกสมาธิภาวนาที่ได้เรียนกัน ก็นำมาใช้ได้ ดังนั้นถ้ามีใครมากระตุ้น ก็อย่าเพิ่งมี Reaction หรือปฏิกิริยาตอบโต้ทันที นั่นเป็นระดับสัญชาตญาณ แต่ให้มี Respond คือตอบกลับจากการคิดลึก ตรึกตรอง แล้วตอบสนองอย่างเหมาะสม แบบคนที่มีสติ
3.มองโลกกลมๆ ว่ามีแต่ธรรมะเมื่อเกิดปัญหาอะไร ก็ให้คิดว่าทุกอย่างมีแง่ดีที่เรียนรู้ให้เกิดประโยชน์ได้ อะไรจะเกิดขึ้นก็ตาม ให้เอาปัญญาจากมันให้ได้
อากาศร้อนมาก ก็เอาปัญญาจากความร้อนให้ได้ ถ้าทำงานหาเงิน มันฝืดเคืองนัก ก็หาปัญญาจากความฝืดเคืองให้ได้ ไปชมงานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ก็เอาปัญญาจากงานนี้ให้ได้
ช่วงนี้เกิดไฟไม่ป่าเยอะแยะ มองไปทางไหนก็มีหมอกควัน ก็ให้ศึกษาค้นคว้าว่าหมอกควันมาจากไหน และจะแก้อย่างไร?
ทุกเรื่องที่เกิดในชีวิตของเรา ให้เปลี่ยนเป็นปัญญา หาเหตุแล้วสร้างผลลัพธ์ให้ดี ท่านอาจารย์ย้ำว่า “สิ่งใดเกิดขึ้น สิ่งนั้นเป็นครูของเราได้เสมอ"
ถ้าตั้งทัศนคติไว้เช่นนี้ในชีวิตประจำวัน เราจะได้ปัญญาเป็นกำไรเสมอ ซึ่งสำคัญกว่าได้เงินเป็นกำไร
เมื่อมองโลกกลมๆว่าล้วนมีแต่ธรรมะ จงเปลี่ยนทุกสิ่งทุกอย่างให้เป็นอุปกรณ์สอนธรรมะ และทุกหนทุกแห่งก็คือเวทีเรียนธรรมะได้ทั้งสิ้น
ธรรมะดับร้อน ที่ให้แนวปฏิบัติ 3 ประการ ก็จะช่วยรับมือกับความ "ร้อนนอกกาย” ด้วยจิตใจที่ "ร่มเย็นภายใน” อย่างมีสติและปัญญา
ขณะเดียวกันเพื่อใช้โอกาสของวันเวลานี้อย่างเป็นมงคล ผมขอเสนอให้มี "พลังเสริม” ในการเริ่มต้นปีใหม่ไทย อย่างมีแนวทางสร้างคุณค่าต่อตัวเองและสังคม จึงขอนำเนื้อหาบางบทของหนังสือเล่มใหม่ผลงานเขียนของ “ว.วชิรเมธี” มาเป็นแรงบันดาลใจ
ผมสะดุดตาสะกิดใจกับชื่อหนังสือเล่มนี้ “ใช้ชีวิตให้ดี ทำโลกให้งาม” ที่ช่วยจุดประกายความคิด และเป็นแบบอย่างของการมีปณิธานหรือจุดมุ่งหมายชีวิต (Purpose of Life) ที่มีพลังชี้นำในการกำหนดเป้าหมาย (Goal) ด้านต่างๆ ของแต่ละคนเช่น การงาน การเงิน สุขภาพ ครอบครัว ความสัมพันธ์กับสังคม เป็นต้น
ผมเชื่อว่าถ้อยคำของปกหนังสือ "ใช้ชีวิตให้ดี ทำโลกให้งาม” น่าจะสอดคล้องกับจุดมุ่งหมายชีวิตของผู้เขียน ท่านจึงได้บันทึกวลีนี้ไว้นานแล้ว เพราะได้รับแรงบันดาลใจจากหลักธรรมของพระพุทธองค์
เนื้อหาหนังสือเล่มนี้จึงจ้ดเป็น 2 ส่วน คือ
ภาค1พัฒนาตน ให้แนวคิดการพัฒนาชีวิตส่วนตัวให้ดี มีจริยธรรม และสร้างความสำเร็จก้าวหน้าด้วยหลักธรรมาภิบาล ก็คือ”ใช้ชีวิตให้ดี”
ภาค 2 ช่วยสากลโลกเมื่อส่วนตัวสำเร็จแล้วก็แบ่งปัน เกื้อกูลเพื่อประโยชน์สังคมและสิ่งแวดล้อม ก็คือ "ทำโลกให้งาม”
ถ้าพูดกันด้วยภาษาที่เป็นกระแสโลกปัจจุบันก็คือมี ESG คือเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม (Environmental) รับผิดชอบต่อสังคม (Social) มีธรรมาภิบาล (Governance)
ในบทที่ 6 ของหนังสือกล่าวถึงแนวคิดของนักปราชญ์หลายคนที่ให้ความหมายการเป็น”ชีวิตที่ดี” ที่เราควรตระหนักรู้….
ชีวิตที่ดี คือ ชีวิตที่เมื่อมองตัวเองในกระจกแล้ว ไม่ต้องหลบตาตัวเอง
ชีวิตที่ดี คือ ชีวิตที่คนรุ่นเก่าพอใจ คนรุ่นเดียวกันนับถือ และคนรุ่นใหม่มองเป็นแรงบันดาลใจ
ชีวิตที่ดี คือ ชีวิตที่ไม่มีความรู้สึกผิดติดค้างอยู่ในใจ
ส่วนท่าน ว.วชิรเมธี กล่าวย้ำว่า
ชีวิตที่ดี คือ ชีวิตที่ยังคงยกมือไหว้ตัวเองได้ เมื่อยามปัจฉิมวัยมาเยือน
พูดง่ายๆก็คือ เป็นชีวิตที่ทำเพื่อตัวเองในการสร้างตัวให้ประสบความสำเร็จ ด้วยวิธีการที่ถูกต้องและเป็นธรรม ขณะที่ทำเพื่อคนอื่น ด้วยการช่วยเหลือเกื้อกูลเท่าที่พึงทำได้ เพราะ….
อยู่เพื่อตัวเอง อยู่แค่สิ้นใจ
อยู่เพื่อคนทั่วไป อยู่ชั่วฟ้าดิน
เมื่ออ่านมาถึงบทที่ 15 เนื้อหากล่าวถึงความรับผิดชอบระดับสากลของเราทุกคนบนโลกใบนี้ โดยชี้ให้เห็นว่า คนเราใช้ชีวิตอย่างไร ก็ล้วนส่งผลต่อคนอื่น ด้วยเหตุนี้เราจึงต้องใช้ชีวิตอย่างมีสติ
คนมีสติ ไม่ตัดไม้ทำลายป่า ไม่ทิ้งขยะลงคูคลองหรือแหล่งน้ำ ไม่ปล่อยก๊าซพิษสู่บรรยากาศ
นักธุรกิจที่มีสติ จะไม่ทำธุรกิจที่เป็นอันตรายต่อสังคมหรือทำร้ายสิ่งแวดล้อม
นักการเมืองที่มีสติ จะไม่เห็นแก่ตัวและไม่คอรัปชั่น
รัฐบาลที่มีสติ จะไม่นำประเทศเข้าสู่สงคราม
ความรับผิดชอบต่อโลกใบนี้ เริ่มต้นจากสติคำเดียว
อ่านถึงบรรทัดนี้ เราคงเข้าใจความปรารถนาดีของท่าน ที่อยากให้เรามีความสุขสงบที่เริ่มจากภายใน คือมีจิตใจที่ดีงาม มีสติ ใช้ปัญญา เพื่อทำชีวิตให้ดี สำหรับตัวเองและส่งผลดีต่อผู้อื่น คือสังคมและสิ่งแวดล้อม การเริ่มต้นทำดี จึงเป็นประเด็นสำคัญและเริ่มได้ทุกวันทุกเวลา
แต่ช่วงนี้เป็นเทศกาลขึ้นปีใหม่ไทย ก็เป็นจังหวะเวลาที่ดีในการเริ่มลงมือทำ ตามแนวปฏิบัติข้างต้นได้วันนี้ดีที่สุด ...ดังที่ท่าน ว.วชิรเมธี เคยกล่าวไว้
“ทำไมต้องทำวันนี้ให้ดีที่สุด
เพราะเวลาในแต่ละวัน
จะไหลผ่านเราไปเพียงครั้งเดียว
จะไม่มีวันนี้เป็นครั้งที่สอง”
---------------------------------------------------
ข้อมูลอ้างอิง :
* คำบรรยาย “ธรรมะดับร้อน”
* หนังสือ “ใช้ชีวิตให้ดี ทำโลกให้งาม “
ผู้เขียน : พระเมธีวชิโรดม (ว .วชิรเมธี)
ผู้จัดพิมพ์ : ศูนย์วิปัสสนาสากล ไร่เชิญตะวัน
โทร 087 080 7779
แนะนำหนังสือ
คนเก่งใน amazonผู้เขียน : Park Jungjoon
ผู้แปล : ผศ.ดร.สิรินาถ ศิริรัตน์
สำนักพิมพ์ : เชนจ์พลัส
ราคา 239 บาท
หนังสือที่จะคลุกวงในเจาะลึกการทำงานที่ไม่เหมือนใครของชาว Amazon ! พาคุณไปรู้จักระบบการทำงานแบบสกรัม (Serum Process) ที่ช่วยสร้างผลิตภาพให้องค์กร รวมถึงเทคนิคยืนคุยงานวันละ 10 นาที การระดมความคิดโดยใช้โพสต์อิด 1 แผ่น กลยุทธ์ประชุมด้วยกระดาษ A4 จำนวน 6 หน้า แทนการใช้ Power Point เคล็ด (ไม่) ลับ Dogfooding ที่มีความสำคัญต่อธุรกิจ ไปจนถึงการเอาตัวรอดในที่ทำงานสไตล์แอมะโซเนียน (Amazonian) ถ่ายทอดจากนักเขียนเป็นผู้มีประสบการณ์ทำงานที่สำนักงานใหญ่ของบริษัท Amazon กว่า 12 ปี
ทักษะอนาคต ที่ AI ทำแทนคุณไม่ได้ผู้เขียน : Bernard Marr
ผู้แปล : พรรษรัตน์ พลสุวรรณา
สำนักพิมพ์ : นานมีบุ๊คส์
ราคา 295 บาท
การทำงานในยุคดิจิทัลเต็มไปด้วยความเปลี่ยนแปลง ทักษะชุดเดิมที่เคยทำให้คุณโดดเด่นในโลกของการทำงานอาจถูกแทนที่ด้วยเครื่องจักร แต่ "Future Skills ทักษะอนาคตที่ AI ทำแทนคุณไม่ได้" เล่มนี้ ไม่ใช่หนังสือที่จะทำให้คุณวิตกกังวลว่ากำลังจะถูกหุ่นยนต์เข้ามาแย่งงาน ตรงกันข้ามกลับจะทำให้คุณมองเห็นลู่ทางที่สดใสรุ่งโรจน์มากกว่าเดิม คุณอาจแปลกใจที่พบว่ากุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จในหน้าที่การงานยุคดิจิทัล ไม่ใช่ทักษะเชิงเทคนิคเพียงอย่างเดียว แต่คือทักษะด้านอารมณ์และสังคม และทักษะอื่น ๆ ที่ทุกคนสามารถพัฒนาได้
เรื่องคนเรื่องใหญ่ by HR Designerผู้เขียน : เขี้ยว HR Designer
สำนักพิมพ์ : โอเพ่น ไอเดีย
ราคา 185 บาท
หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นมาเพื่อแบ่งปันประสบการณ์จริงของผู้เขียน "เขี้ยว-วิรดาเลิศมหัท ธ โน" ที่ได้ทำงานด้าน HR มาเป็นระยะเวลา 20 กว่าปี ในตำแหน่ง HR Director ให้กับบริษัทข้ามชาติที่มีชื่อเสียงหลายที่ มีกรณีศึกษาที่เกิดขึ้นจริงที่อาจทำให้คุณนึกไม่ถึงว่างาน HR ต้องทำอะไรแบบนี้ด้วยเหรอ และจะพาคุณไปสัมผัสประสบการณ์ตรง ทั้งตอนที่ผู้เขียนเป็นมนุษย์เงินเดือน และการเป็นที่ปรึกษามืออาชีพ ตั้งแต่กระบวนการการรับคนเข้า การพัฒนาคน การรักษาคนเก่ง ไปจนถึงวิธีการเชิญออกอย่างมีศิลปะ... แล้วภาพ HR ในหัวของคุณจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป!
Rapport วิธีสร้างสัมพันธ์กับคน ด้วยวิธีพูดและอ่านใจ เพื่อควบคุมทุกสถานการณ์ให้ราบรื่น เป็นไปตามที่เราต้องการผู้เขียน : Emily Alison , Laurence Alison
ผู้แปล : เอกชัย วังประภา
สำนักพิมพ์ : บี มีเดีย
ราคา 320 บาท
4 เทคนิควิธีพูดและอ่านใจ ช่วยพัฒนาทักษะวิธีสร้างสัมพันธ์กับคน ซึ่งจะช่วยให้คุณรอดพ้นจากความขัดแย้ง ความไม่ลงรอยหรือปัญหาอื่น ๆ ทำให้คนคล้อยตาม เห็นด้วย และช่วยให้สามารถควบคุมสถานการณ์ให้ราบรื่นได้
เด็กวัดดอน ชีวิต ความฝัน และการลงทุน
ผู้เขียน : ดร. นิเวศน์ เหมวชิรวรากร, ชัชวนันท์ สันธิเดช
สำนักพิมพ์ : ซีเอ็ดยูเคชั่น
ราคา 345 บาท
ชีวประวัติของ "ดร.นิเวศน์ เหมวชิรวรากร" ต้นแบบ VI ของเมืองไทย ที่นักลงทุนชาวไทยทุกคนรู้จัก และนำแนวทางการลงทุนของท่านมาใช้จนประสบความสำเร็จกันมากมาย
ในเล่มผู้อ่านจะได้ทราบประวัติของท่าน ตั้งแต่เกิดจนถึงวันที่ประสบความสำเร็จมีพอร์ตหุ้นระดับพันล้าน ได้ศึกษาแนวคิดการทำงาน การลงทุน และการใช้ชีวิต เพื่อให้ผู้อ่านได้นำหลักการที่ท่านใช้ มาปรับใช้กับตัวเอง รวมทั้งจะได้รู้แง่มุมต่าง ๆ ของชีวิตท่านที่ไม่เคยเปิดเผยที่ไหนมาก่อน ทั้งในเรื่องการศึกษาตั้งแต่เด็กจนสำเร็จเป็นดอกเตอร์ว่าต้องผ่านอะไรมาบ้าง อะไรคือจุดเปลี่ยนจากอาชีพมนุษย์เงินเดือนมาเป็นนักลงทุน และแง่มุมของชีวิตส่วนตัวในเรื่องภรรยาและลูกสาวท่าน
มาตรการเร่งด่วนที่พยายามทุกวิถีทาง ในการลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจก เพื่อลดสาเหตุของสภาพภูมิอากาศโลกรวน ที่เกิดทั้ง น้ำท่วมใหญ่ แผ่นดินไหว พายุรุนแรง อากาศหนาวจัด ร้อนจัด
เป็นสถานการณ์วิกฤตด้าน ดิน น้ำ อากาศ ที่ประเทศต่างๆ เกิดทุกข์ภัยกันทั่วหน้า รวมทั้งประเทศไทย ที่เจอทั้งฝุ่นพิษ และอากาศร้อนผิดปกติ
ยิ่งตอนนี้ช่วงใกล้สงกรานต์ แม้เป็นเทศกาลหรรษารื่นเริง สาดน้ำกันชื่นฉ่ำ ตามประเพณีต้อนรับฤดูร้อน แต่อากาศก็ร้อนถึงร้อนจัด มากกว่าปีที่ผ่านมา และบางท้องที่ยังถูกซ้ำเติมด้วยพายุฤดูร้อนเข้าไปอีก
จังหวะเหมาะเมื่อวันที่ 6 เมษายนศกนี้ พระเมธีวชิโรดม (ว.วชิรเมธี) เดินทางมาที่ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ เพื่อพบกับกลุ่มลูกศิษย์หลักสูตรการฝึกสมาธิ สุชาดาภาวนา รุ่นที่1 ก่อนที่ท่านจะเข้าชมงานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ
ในโอกาสนี้ท่านอาจารย์ได้บรรยายธรรมหัวข้อ "ธรรมะดับร้อน” เพื่อให้หลักคิด และแนวปฏิบัติรับมือกับอากาศร้อนจัดตอนนี้ ซึ่งบางคนไปโดนแดดมากๆ อาจเจออุณหภูมิสูงปรี๊ด จนร่างกายรับไม่ไหว ก็เกิดอาการ ฮีทสโตรก (Heatstroke) หรือ โรคลมแดด ที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
ธรรมะดับร้อน 3ประการ ที่ท่าน ว.วชิรเมธี มอบให้ทุกคนในโอกาสเทศกาลสงกรานต์ หรือปีใหม่ไทย มีรายละเอียดดังนี้คือ
● ทำตัวง่ายๆ
● ทำใจร่มๆ
● มองโลกกลมๆ ว่ามีแต่ธรรมะ
1.ทำตัวง่ายๆ อย่าเป็นคนเรื่องมาก ใช้ชีวิตให้มีเงื่อนไขน้อยๆ ทั้งกับคนอื่นและกับตัวเอง
เพราะถ้าเรื่องมาก ยิ่งยากจะมีความสุข
เงื่อนไขน้อยๆ ความสุขก็เป็นเรื่องง่ายๆ
2.ทำใจร่มๆ ใจเย็นๆ เวลามีใครมาเป่า ก็อย่าเพิ่งปลิวไป เมื่อมีใครมากระตุ้น ก็อย่าเพิ่งโกรธ ใครมายุให้รำตำให้รั่ว มายั่วให้แย้ง มาแกล้งให้เปลี่ยน ก็อย่าหูเบาไปตามเขา
การทำใจร่มๆ ก็คือ หายใจลึกๆเมื่อนึกขึ้นได้ การฝึกสมาธิภาวนาที่ได้เรียนกัน ก็นำมาใช้ได้ ดังนั้นถ้ามีใครมากระตุ้น ก็อย่าเพิ่งมี Reaction หรือปฏิกิริยาตอบโต้ทันที นั่นเป็นระดับสัญชาตญาณ แต่ให้มี Respond คือตอบกลับจากการคิดลึก ตรึกตรอง แล้วตอบสนองอย่างเหมาะสม แบบคนที่มีสติ
3.มองโลกกลมๆ ว่ามีแต่ธรรมะเมื่อเกิดปัญหาอะไร ก็ให้คิดว่าทุกอย่างมีแง่ดีที่เรียนรู้ให้เกิดประโยชน์ได้ อะไรจะเกิดขึ้นก็ตาม ให้เอาปัญญาจากมันให้ได้
อากาศร้อนมาก ก็เอาปัญญาจากความร้อนให้ได้ ถ้าทำงานหาเงิน มันฝืดเคืองนัก ก็หาปัญญาจากความฝืดเคืองให้ได้ ไปชมงานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ก็เอาปัญญาจากงานนี้ให้ได้
ช่วงนี้เกิดไฟไม่ป่าเยอะแยะ มองไปทางไหนก็มีหมอกควัน ก็ให้ศึกษาค้นคว้าว่าหมอกควันมาจากไหน และจะแก้อย่างไร?
ทุกเรื่องที่เกิดในชีวิตของเรา ให้เปลี่ยนเป็นปัญญา หาเหตุแล้วสร้างผลลัพธ์ให้ดี ท่านอาจารย์ย้ำว่า “สิ่งใดเกิดขึ้น สิ่งนั้นเป็นครูของเราได้เสมอ"
ถ้าตั้งทัศนคติไว้เช่นนี้ในชีวิตประจำวัน เราจะได้ปัญญาเป็นกำไรเสมอ ซึ่งสำคัญกว่าได้เงินเป็นกำไร
เมื่อมองโลกกลมๆว่าล้วนมีแต่ธรรมะ จงเปลี่ยนทุกสิ่งทุกอย่างให้เป็นอุปกรณ์สอนธรรมะ และทุกหนทุกแห่งก็คือเวทีเรียนธรรมะได้ทั้งสิ้น
ธรรมะดับร้อน ที่ให้แนวปฏิบัติ 3 ประการ ก็จะช่วยรับมือกับความ "ร้อนนอกกาย” ด้วยจิตใจที่ "ร่มเย็นภายใน” อย่างมีสติและปัญญา
ขณะเดียวกันเพื่อใช้โอกาสของวันเวลานี้อย่างเป็นมงคล ผมขอเสนอให้มี "พลังเสริม” ในการเริ่มต้นปีใหม่ไทย อย่างมีแนวทางสร้างคุณค่าต่อตัวเองและสังคม จึงขอนำเนื้อหาบางบทของหนังสือเล่มใหม่ผลงานเขียนของ “ว.วชิรเมธี” มาเป็นแรงบันดาลใจ
ผมสะดุดตาสะกิดใจกับชื่อหนังสือเล่มนี้ “ใช้ชีวิตให้ดี ทำโลกให้งาม” ที่ช่วยจุดประกายความคิด และเป็นแบบอย่างของการมีปณิธานหรือจุดมุ่งหมายชีวิต (Purpose of Life) ที่มีพลังชี้นำในการกำหนดเป้าหมาย (Goal) ด้านต่างๆ ของแต่ละคนเช่น การงาน การเงิน สุขภาพ ครอบครัว ความสัมพันธ์กับสังคม เป็นต้น
ผมเชื่อว่าถ้อยคำของปกหนังสือ "ใช้ชีวิตให้ดี ทำโลกให้งาม” น่าจะสอดคล้องกับจุดมุ่งหมายชีวิตของผู้เขียน ท่านจึงได้บันทึกวลีนี้ไว้นานแล้ว เพราะได้รับแรงบันดาลใจจากหลักธรรมของพระพุทธองค์
เนื้อหาหนังสือเล่มนี้จึงจ้ดเป็น 2 ส่วน คือ
ภาค1พัฒนาตน ให้แนวคิดการพัฒนาชีวิตส่วนตัวให้ดี มีจริยธรรม และสร้างความสำเร็จก้าวหน้าด้วยหลักธรรมาภิบาล ก็คือ”ใช้ชีวิตให้ดี”
ภาค 2 ช่วยสากลโลกเมื่อส่วนตัวสำเร็จแล้วก็แบ่งปัน เกื้อกูลเพื่อประโยชน์สังคมและสิ่งแวดล้อม ก็คือ "ทำโลกให้งาม”
ถ้าพูดกันด้วยภาษาที่เป็นกระแสโลกปัจจุบันก็คือมี ESG คือเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม (Environmental) รับผิดชอบต่อสังคม (Social) มีธรรมาภิบาล (Governance)
ในบทที่ 6 ของหนังสือกล่าวถึงแนวคิดของนักปราชญ์หลายคนที่ให้ความหมายการเป็น”ชีวิตที่ดี” ที่เราควรตระหนักรู้….
ชีวิตที่ดี คือ ชีวิตที่เมื่อมองตัวเองในกระจกแล้ว ไม่ต้องหลบตาตัวเอง
ชีวิตที่ดี คือ ชีวิตที่คนรุ่นเก่าพอใจ คนรุ่นเดียวกันนับถือ และคนรุ่นใหม่มองเป็นแรงบันดาลใจ
ชีวิตที่ดี คือ ชีวิตที่ไม่มีความรู้สึกผิดติดค้างอยู่ในใจ
ส่วนท่าน ว.วชิรเมธี กล่าวย้ำว่า
ชีวิตที่ดี คือ ชีวิตที่ยังคงยกมือไหว้ตัวเองได้ เมื่อยามปัจฉิมวัยมาเยือน
พูดง่ายๆก็คือ เป็นชีวิตที่ทำเพื่อตัวเองในการสร้างตัวให้ประสบความสำเร็จ ด้วยวิธีการที่ถูกต้องและเป็นธรรม ขณะที่ทำเพื่อคนอื่น ด้วยการช่วยเหลือเกื้อกูลเท่าที่พึงทำได้ เพราะ….
อยู่เพื่อตัวเอง อยู่แค่สิ้นใจ
อยู่เพื่อคนทั่วไป อยู่ชั่วฟ้าดิน
เมื่ออ่านมาถึงบทที่ 15 เนื้อหากล่าวถึงความรับผิดชอบระดับสากลของเราทุกคนบนโลกใบนี้ โดยชี้ให้เห็นว่า คนเราใช้ชีวิตอย่างไร ก็ล้วนส่งผลต่อคนอื่น ด้วยเหตุนี้เราจึงต้องใช้ชีวิตอย่างมีสติ
คนมีสติ ไม่ตัดไม้ทำลายป่า ไม่ทิ้งขยะลงคูคลองหรือแหล่งน้ำ ไม่ปล่อยก๊าซพิษสู่บรรยากาศ
นักธุรกิจที่มีสติ จะไม่ทำธุรกิจที่เป็นอันตรายต่อสังคมหรือทำร้ายสิ่งแวดล้อม
นักการเมืองที่มีสติ จะไม่เห็นแก่ตัวและไม่คอรัปชั่น
รัฐบาลที่มีสติ จะไม่นำประเทศเข้าสู่สงคราม
ความรับผิดชอบต่อโลกใบนี้ เริ่มต้นจากสติคำเดียว
อ่านถึงบรรทัดนี้ เราคงเข้าใจความปรารถนาดีของท่าน ที่อยากให้เรามีความสุขสงบที่เริ่มจากภายใน คือมีจิตใจที่ดีงาม มีสติ ใช้ปัญญา เพื่อทำชีวิตให้ดี สำหรับตัวเองและส่งผลดีต่อผู้อื่น คือสังคมและสิ่งแวดล้อม การเริ่มต้นทำดี จึงเป็นประเด็นสำคัญและเริ่มได้ทุกวันทุกเวลา
แต่ช่วงนี้เป็นเทศกาลขึ้นปีใหม่ไทย ก็เป็นจังหวะเวลาที่ดีในการเริ่มลงมือทำ ตามแนวปฏิบัติข้างต้นได้วันนี้ดีที่สุด ...ดังที่ท่าน ว.วชิรเมธี เคยกล่าวไว้
“ทำไมต้องทำวันนี้ให้ดีที่สุด
เพราะเวลาในแต่ละวัน
จะไหลผ่านเราไปเพียงครั้งเดียว
จะไม่มีวันนี้เป็นครั้งที่สอง”
---------------------------------------------------
ข้อมูลอ้างอิง :
* คำบรรยาย “ธรรมะดับร้อน”
* หนังสือ “ใช้ชีวิตให้ดี ทำโลกให้งาม “
ผู้เขียน : พระเมธีวชิโรดม (ว .วชิรเมธี)
ผู้จัดพิมพ์ : ศูนย์วิปัสสนาสากล ไร่เชิญตะวัน
โทร 087 080 7779
แนะนำหนังสือ
คนเก่งใน amazonผู้เขียน : Park Jungjoon
ผู้แปล : ผศ.ดร.สิรินาถ ศิริรัตน์
สำนักพิมพ์ : เชนจ์พลัส
ราคา 239 บาท
หนังสือที่จะคลุกวงในเจาะลึกการทำงานที่ไม่เหมือนใครของชาว Amazon ! พาคุณไปรู้จักระบบการทำงานแบบสกรัม (Serum Process) ที่ช่วยสร้างผลิตภาพให้องค์กร รวมถึงเทคนิคยืนคุยงานวันละ 10 นาที การระดมความคิดโดยใช้โพสต์อิด 1 แผ่น กลยุทธ์ประชุมด้วยกระดาษ A4 จำนวน 6 หน้า แทนการใช้ Power Point เคล็ด (ไม่) ลับ Dogfooding ที่มีความสำคัญต่อธุรกิจ ไปจนถึงการเอาตัวรอดในที่ทำงานสไตล์แอมะโซเนียน (Amazonian) ถ่ายทอดจากนักเขียนเป็นผู้มีประสบการณ์ทำงานที่สำนักงานใหญ่ของบริษัท Amazon กว่า 12 ปี
ทักษะอนาคต ที่ AI ทำแทนคุณไม่ได้ผู้เขียน : Bernard Marr
ผู้แปล : พรรษรัตน์ พลสุวรรณา
สำนักพิมพ์ : นานมีบุ๊คส์
ราคา 295 บาท
การทำงานในยุคดิจิทัลเต็มไปด้วยความเปลี่ยนแปลง ทักษะชุดเดิมที่เคยทำให้คุณโดดเด่นในโลกของการทำงานอาจถูกแทนที่ด้วยเครื่องจักร แต่ "Future Skills ทักษะอนาคตที่ AI ทำแทนคุณไม่ได้" เล่มนี้ ไม่ใช่หนังสือที่จะทำให้คุณวิตกกังวลว่ากำลังจะถูกหุ่นยนต์เข้ามาแย่งงาน ตรงกันข้ามกลับจะทำให้คุณมองเห็นลู่ทางที่สดใสรุ่งโรจน์มากกว่าเดิม คุณอาจแปลกใจที่พบว่ากุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จในหน้าที่การงานยุคดิจิทัล ไม่ใช่ทักษะเชิงเทคนิคเพียงอย่างเดียว แต่คือทักษะด้านอารมณ์และสังคม และทักษะอื่น ๆ ที่ทุกคนสามารถพัฒนาได้
เรื่องคนเรื่องใหญ่ by HR Designerผู้เขียน : เขี้ยว HR Designer
สำนักพิมพ์ : โอเพ่น ไอเดีย
ราคา 185 บาท
หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นมาเพื่อแบ่งปันประสบการณ์จริงของผู้เขียน "เขี้ยว-วิรดาเลิศมหัท ธ โน" ที่ได้ทำงานด้าน HR มาเป็นระยะเวลา 20 กว่าปี ในตำแหน่ง HR Director ให้กับบริษัทข้ามชาติที่มีชื่อเสียงหลายที่ มีกรณีศึกษาที่เกิดขึ้นจริงที่อาจทำให้คุณนึกไม่ถึงว่างาน HR ต้องทำอะไรแบบนี้ด้วยเหรอ และจะพาคุณไปสัมผัสประสบการณ์ตรง ทั้งตอนที่ผู้เขียนเป็นมนุษย์เงินเดือน และการเป็นที่ปรึกษามืออาชีพ ตั้งแต่กระบวนการการรับคนเข้า การพัฒนาคน การรักษาคนเก่ง ไปจนถึงวิธีการเชิญออกอย่างมีศิลปะ... แล้วภาพ HR ในหัวของคุณจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป!
Rapport วิธีสร้างสัมพันธ์กับคน ด้วยวิธีพูดและอ่านใจ เพื่อควบคุมทุกสถานการณ์ให้ราบรื่น เป็นไปตามที่เราต้องการผู้เขียน : Emily Alison , Laurence Alison
ผู้แปล : เอกชัย วังประภา
สำนักพิมพ์ : บี มีเดีย
ราคา 320 บาท
4 เทคนิควิธีพูดและอ่านใจ ช่วยพัฒนาทักษะวิธีสร้างสัมพันธ์กับคน ซึ่งจะช่วยให้คุณรอดพ้นจากความขัดแย้ง ความไม่ลงรอยหรือปัญหาอื่น ๆ ทำให้คนคล้อยตาม เห็นด้วย และช่วยให้สามารถควบคุมสถานการณ์ให้ราบรื่นได้
เด็กวัดดอน ชีวิต ความฝัน และการลงทุน
ผู้เขียน : ดร. นิเวศน์ เหมวชิรวรากร, ชัชวนันท์ สันธิเดช
สำนักพิมพ์ : ซีเอ็ดยูเคชั่น
ราคา 345 บาท
ชีวประวัติของ "ดร.นิเวศน์ เหมวชิรวรากร" ต้นแบบ VI ของเมืองไทย ที่นักลงทุนชาวไทยทุกคนรู้จัก และนำแนวทางการลงทุนของท่านมาใช้จนประสบความสำเร็จกันมากมาย
ในเล่มผู้อ่านจะได้ทราบประวัติของท่าน ตั้งแต่เกิดจนถึงวันที่ประสบความสำเร็จมีพอร์ตหุ้นระดับพันล้าน ได้ศึกษาแนวคิดการทำงาน การลงทุน และการใช้ชีวิต เพื่อให้ผู้อ่านได้นำหลักการที่ท่านใช้ มาปรับใช้กับตัวเอง รวมทั้งจะได้รู้แง่มุมต่าง ๆ ของชีวิตท่านที่ไม่เคยเปิดเผยที่ไหนมาก่อน ทั้งในเรื่องการศึกษาตั้งแต่เด็กจนสำเร็จเป็นดอกเตอร์ว่าต้องผ่านอะไรมาบ้าง อะไรคือจุดเปลี่ยนจากอาชีพมนุษย์เงินเดือนมาเป็นนักลงทุน และแง่มุมของชีวิตส่วนตัวในเรื่องภรรยาและลูกสาวท่าน
