ในการทานยาเพื่อรักษาโรคนั้น เชื่อได้เลยว่าหลายๆ คน คงจะมีการหลงลืมไปบ้าง แล้วแต่เหตุผลกันไป ซึ่งบางครั้งอาจจะเลือกทานเดี๋ยวนั้นเลย หรือเลือกที่จะทานในมื้อถัดไป ซึ่งอันที่จริงแล้ว การทานยานั้น ก็มีข้อกำหนดของมันอยู่ว่าหากมีปัญหาในการทาน จะแก้ยังไงเพื่อประสิทิภาพในการทานดีที่สุด ฉะนั้น เรามาดูคำตอบไปพร้อมๆ กัน
ยาก่อนอาหาร
ตามปกติแล้ว ยาก่อนอาหารต้องควรทานอย่างน้อยก่อนอาหาร 30 นาที และต้องทานในขณะที่ท้องยังว่าง หมายถึง ไม่ได้ทานอะไรเลยในระหว่างนั้น ทั้งนี้เพื่อให้ยาไม่โดนน้ำกรดในกระเพาะอาหารทำลายจนหมด นอกจากนี้หากทานยาก่อนอาหาร พร้อม หรือ หลังอาหารอาจทำให้ยาดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้น้อยลง เพราะเจอกับส่วนประกอบของอาหาร และยาบางชนิดต้องการเวลาประมาณ 30 นาที ก่อนที่จะออกฤทธิ์อีกด้วย
แต่ถ้ามีปัญหาอย่างว่าแล้วละก็ ไม่ควรทานพร้อมหรือหลังอาหาร ควรข้ามมื้อนั้น แล้วไปทานยาก่อนอาหารในมื้อถัดไปแทน หรืออาจจะทานอีกทีหลังมื้ออาหาร 2 ชั่วโมงก็ได้ ซึ่งเมื่อถึงมื้อถัดไปก็ไม่ต้องทานยาก่อนอาหารแล้ว
ยาหลังอาหาร
สำหรับ ยาหลังอาหารนั้น ควรทานยาหลังอาหารทันที หรือทานไม่ควรเกิน 15 นาที นอกจากนี้ยังสามารถทานพร้อมอาหาร ก่อนตักข้าวเข้าปากคำแรกก็ได้ เพราะไม่ว่าอย่างไรจุดประสงค์ของยาหลังอาหาร คือ ให้ยาเข้าไปอยู่ในกระเพาะอาหาร พร้อมๆ กับอาหารนั่นเอง เนื่องจากยาประเภทนี้อาจทำให้มีการระคายเคืองกระเพาะอาหาร และยาบางชนิดอาจจะต้องการกรดในกระเพาะอาหาร เพื่อช่วยดูดซึมตัวยาเข้าร่างกายได้ดีขึ้น
ถ้าใครเกิดลืมในช่วงระยะเวลาไม่เกิน 15 นาที ก็ยังสามารถที่จะยังตามกินได้ทัน แต่ถ้าเกิน 15 นาทีไปแล้ว ควรทานในมื้อถัดไปเลยดีกว่า หรือหากเป็นยาที่สำคัญมากๆ ควรทานเป็นอาหารมื้อย่อย แล้วทานยาหลังอาหารมื้อย่อยนั้นแทน
ยาก่อนนอน
ควรทานก่อนนอนอย่างน้อย 15-30 นาที เพราะถ้าทานก่อนหน้านั้นนานเกินไป อาจทำให้ง่วงนอนจากฤทธิ์ของยา ประสิทธิภาพในการทำงานต่างๆ ก็จะมีความลดลงไปด้วย ควรทานตอนที่พร้อมจะเข้านอนจริงๆ เลยดีกว่า
ซึ่งถ้ามีการลืมจริงๆ ก็ทานยาตอนก่อนนอนในคืนถัดไปได้เลย ไม่ควรทานในตอนเช้าของวันถัดไป
ยาก่อนอาหาร
ตามปกติแล้ว ยาก่อนอาหารต้องควรทานอย่างน้อยก่อนอาหาร 30 นาที และต้องทานในขณะที่ท้องยังว่าง หมายถึง ไม่ได้ทานอะไรเลยในระหว่างนั้น ทั้งนี้เพื่อให้ยาไม่โดนน้ำกรดในกระเพาะอาหารทำลายจนหมด นอกจากนี้หากทานยาก่อนอาหาร พร้อม หรือ หลังอาหารอาจทำให้ยาดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้น้อยลง เพราะเจอกับส่วนประกอบของอาหาร และยาบางชนิดต้องการเวลาประมาณ 30 นาที ก่อนที่จะออกฤทธิ์อีกด้วย
แต่ถ้ามีปัญหาอย่างว่าแล้วละก็ ไม่ควรทานพร้อมหรือหลังอาหาร ควรข้ามมื้อนั้น แล้วไปทานยาก่อนอาหารในมื้อถัดไปแทน หรืออาจจะทานอีกทีหลังมื้ออาหาร 2 ชั่วโมงก็ได้ ซึ่งเมื่อถึงมื้อถัดไปก็ไม่ต้องทานยาก่อนอาหารแล้ว
ยาหลังอาหาร
สำหรับ ยาหลังอาหารนั้น ควรทานยาหลังอาหารทันที หรือทานไม่ควรเกิน 15 นาที นอกจากนี้ยังสามารถทานพร้อมอาหาร ก่อนตักข้าวเข้าปากคำแรกก็ได้ เพราะไม่ว่าอย่างไรจุดประสงค์ของยาหลังอาหาร คือ ให้ยาเข้าไปอยู่ในกระเพาะอาหาร พร้อมๆ กับอาหารนั่นเอง เนื่องจากยาประเภทนี้อาจทำให้มีการระคายเคืองกระเพาะอาหาร และยาบางชนิดอาจจะต้องการกรดในกระเพาะอาหาร เพื่อช่วยดูดซึมตัวยาเข้าร่างกายได้ดีขึ้น
ถ้าใครเกิดลืมในช่วงระยะเวลาไม่เกิน 15 นาที ก็ยังสามารถที่จะยังตามกินได้ทัน แต่ถ้าเกิน 15 นาทีไปแล้ว ควรทานในมื้อถัดไปเลยดีกว่า หรือหากเป็นยาที่สำคัญมากๆ ควรทานเป็นอาหารมื้อย่อย แล้วทานยาหลังอาหารมื้อย่อยนั้นแทน
ยาก่อนนอน
ควรทานก่อนนอนอย่างน้อย 15-30 นาที เพราะถ้าทานก่อนหน้านั้นนานเกินไป อาจทำให้ง่วงนอนจากฤทธิ์ของยา ประสิทธิภาพในการทำงานต่างๆ ก็จะมีความลดลงไปด้วย ควรทานตอนที่พร้อมจะเข้านอนจริงๆ เลยดีกว่า
ซึ่งถ้ามีการลืมจริงๆ ก็ทานยาตอนก่อนนอนในคืนถัดไปได้เลย ไม่ควรทานในตอนเช้าของวันถัดไป