“โหน่ง ชะชะช่า” เคลียร์ชัด! ผอม 23 กิโลใน 3 เดือน ไม่ใช่ป่วย ตั้งใจลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ เคยปักปากกาแต่เลิกแล้ว เผยแพร่: 29 เม.ย. 2569 23:42 ปรับปรุง: 29 เม.ย. 2569 23:42 โดย: ผู้จัดการออนไลน์ “โหน่ง ชะชะช่า” ตั้งใจลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ อยากดูแลตัวเองในวัย 50 จาก 113 ลดเหลือ 80 ภายใน 3 เดือน เน้นคุมอาหาร และเดินออกกำลังกาย เผยคนทักเยอะ เข้าใจผิดคิดว่าป่วย เล็งเพิ่มน้ำหนักอีก 5 โลให้ดูสมส่วน รายละเอียด... โหน่ง ชะชะช่า