“อ้อม พิยดา” กรี๊ดปีหน้า 50 แล้ว คุมอาหารออกกำลังกาย กระชากวัย เผยแพร่: 31 ธ.ค. 2567 13:25 ปรับปรุง: 31 ธ.ค. 2567 13:25 โดย: ผู้จัดการออนไลน์ ”อ้อม พิยดา“ เผยเคล็ดลับหน้าใส ดูเด็กกว่าวัยเพราะมาร์กหน้าทุกวัน รวมถึงดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอ ทั้งออกกำลังกาย ดื่มน้ำให้พอดี ควบคุมอาหารการกิน โอดพออายุขึ้นเลข 5 น่ากลัว รายละเอียด... อ้อม พิยดา