xs
xsm
sm
md
lg

“มิน” เครียดโหมงานหนัก นอนวันละ 2 ชม. เผยใช้วิธีรีดเหงื่อแก้โรคนอนไม่หลับ!

เผยแพร่:   ปรับปรุง:   โดย: MGR Online


“มิน พีชญา” โหมงานหนัก รับเครียดโรคนอนไม่หลับถามหา บอกยังไม่อยากลดงาน อาการไม่หนักไม่ถึงขั้นต้องปรึกษาหมอ เชื่อออกกำลังกายช่วยได้

โพสต์ภาพดอกกุหลาบห้อยหัวในอินสตาแกรม ทำให้ถูกจับตามองว่าหนุ่มที่ไหนเป็นคนให้ดอกไม้ โดย “มิน พีชญา วัฒนามนตรี” ได้เผยในงานบวงสรวงละครเรื่อง “ลูกไม้...ไกลต้น” ยืนยันเป็นแค่ภาพที่โหลดมาจากอินเตอร์เน็ตเท่านั้น ตอนนี้ยังโสด แม้จะมีคนเข้ามาบ้างแต่ยังไม่มีใครมาวิน

“ไม่มีใครให้ค่ะ แต่มีคนบอกว่าถ้าเราห้อยหัวดอกไม้มันจะสามารถเก็บรูปทรงของดอกกุหลาบไว้ได้ (ยิ้ม) ไม่ได้มีหนุ่มที่ไหนให้ค่ะ แล้วก็ไม่ใช่ของมินด้วยค่ะ ไปขโมยรูปเขามา (หัวเราะ) แต่มันเหมือนเป็นความรู้ใหม่ว่าถ้าคว่ำแล้วจะเก็บไว้ได้นาน แต่ไม่ได้มีความหมายใดๆ ทั้งสิ้นค่ะ (ยิ้ม) ยังไม่อินเลิฟค่ะ ก็มีเข้ามาบ้างค่ะ แต่ว่ายังไม่ถึงไหน เป็นคนนอกวงการค่ะ กับหนุ่มล่ำก็ยังคุยกันอยู่นะคะ เพราะถือว่าเป็นเพื่อนของเพื่อนที่เขาก็น่ารักและดูแลเรา แต่เขาไม่ได้อยู่เมืองไทย (หัวเราะ) ก็เรื่อยๆ นะคะ แต่เขาไม่ได้อยู่ไทย เขาต้องเรียนอีก 1-2 ปี ก็เป็นเพื่อนกัน คุยกันในไลน์ค่ะ”

“เพราะความห่างไหมเหรอ เราก็ให้เกียรติซึ่งกันและกันนะคะ แต่ถ้าถามถึงความคืบหน้ามันก็ยังไม่มี เพราะว่ามันก็ไม่รู้จะทำยังไง (ยิ้ม) ก็ไม่ได้ปิดอะไรนะคะ แต่อาจจะเป็นเพราะว่าเรายังทำอะไรหลายอย่าง ช่วงนี้ก็จะมีคอนเสิร์ตด้วย เตรียมซ้อม คอนเสิร์ต 7 wonder ค่ะ มินไปเป็นแขกรับเชิญ แล้วก็มีละคร 2 เรื่อง จะมีไปต่างประเทศด้วย ค่อนข้างเครียดกับเรื่องงานด้วยนิดหนึ่งค่ะ จริงๆ ก็ไม่ได้ซีเรียสนะคะ เพราะถือว่าเป็นเรื่องที่ยังมีเวลาคิดอีกเยอะ ที่บ้านมินก็ไม่ได้ซีเรียส”

เผยช่วงนี้เครียดกับงานจนนอนไม่หลับ แต่ยังไม่ถึงขั้นต้องไปปรึกษาหมอ
“ก็ยอมรับว่าเครียดนะ กลับบ้านมาก็นอนไม่หลับ ก็มีระบายให้ผู้จัดการฟังนี่แหละค่ะ เขาบอกว่าเราทำหลายอย่าง ถ้าช่วยแบ่งเบาได้ก็ดี จริงๆ ก็รู้แหละว่าเราต้องทำเต็มที่กับทุกๆ อย่าง แต่บางทีมันอยู่ในหัวเราก็นอนไม่หลับ บางทีหลับตี 4 ตื่น 6 โมงเช้าอย่างนี้ มันก็เครียด ก็ออกกำลังกายนะคะ มินวิ่งบ่อยมาก ตื่นมาวิ่งเช้า เย็น บางที 4 ทุ่มยังวิ่งเลยค่ะ คือถ้าเลิกดึกก็วิ่งดึก เพราะบางทีถ้าเราได้ออกกำลังกายก็จะทำให้เราเหนื่อยแล้วก็หลับ ก็วิ่งระบายความเครียด เพราะมินเชื่อว่าการออกกำลังกายมันก็ช่วยได้เยอะค่ะ อย่างวันไหนไม่ได้วิ่งก็จะเครียด คือเรากลัวทำทุกอย่างได้ไม่เต็มที่ แต่จริงๆ ทุกอย่างก็ออกมาดีนะ”

“ไม่ได้ถึงกับต้องไปปรึกษาหมอค่ะ ไม่ได้ขนาดนั้น ไม่ถึงกับเป็นโรคนอนไม่หลับ จริงๆ เพิ่งเป็นอาทิตย์นี้เองค่ะ เพราะมินไป 3 ประเทศกลับมาก็นอนไม่เป็นเวลา พอเหนื่อยก็นอนในรถ หรือมีเวลางีบก็งีบ เลยเหมือนยังปรับเวลาไม่ทันมั้งคะ จริงๆ ก็พยายามนอนให้ได้มากที่สุดนะคะ เพราะว่าเราก็อยากทำทุกอย่างให้ออกมาดีที่สุด แต่ในเรื่องของเวลามันก็อาจจะมีผลด้วยนิดหนึ่ง แต่มินบอกได้เลยว่ามินทำเต็มที่ในเวลาที่มินมีทั้งหมด อยากลดงานไหมเหรอ (ส่ายหน้า) ไม่อยากลดเลยค่ะ (ยิ้ม) อยากทำ อยากไปเที่ยวด้วย ทำงานด้วย”

บอกเร็วๆ นี้ได้เห็นงานพรีเซ็นเตอร์ที่จีนแน่ แต่ขออุบไว้ก่อนว่าเป็นอะไร
“ก็มีงานต่างประเทศติดต่อมาเยอะขึ้นค่ะ แต่เราก็ดูความเหมาะสม อย่างตอนนี้ถ้ารับละคร 2 เรื่องก็อาจจะลำบากนิดหนึ่ง ก็มีคุยๆ งานพรีเซ็นเตอร์ที่จีนด้วยค่ะ แต่ยังบอกไม่ได้ค่ะ รอผลงานออกดีกว่า (ยิ้ม) ละครที่นั่นคงยังไม่มีค่ะ ถ้ามีคงเป็นปีหน้า เพราะตอนนี้ก็ 7 วันแล้ว แต่จริงๆ มินยังไม่ขอพูดถึงรายละเอียดเรื่องนี้ดีกว่า เพราะมันเป็นเรื่องที่ผู้ใหญ่เขาคุยกันค่ะ”

แต่ล่าสุดที่ไปจีนก็มีงานค่ะ กงสุลที่เซี่ยงไฮ้ก็มาต้อนรับเป็นอย่างดี มากันทั้งทีมเลย และเราในฐานะนักแสดงไทยที่ไม่ค่อยมีใครได้ไปที่โน่นเท่าไหร่ ทางกงสุลก็ต้อนรับเป็นอย่างดี และทางกงสุลไทยเองก็อยากจะให้นักแสดงไทยไปที่จีนเยอะๆ เพราะมันก็ถือเป็นตลาดที่ใหญ่ ก็มีโอกาสได้พูดคุยกับผู้จัดงานเยอะค่ะ ได้คุยกับผู้จัดเก่งๆ เยอะ โปรดักชั่นเฮ้าส์เก่งๆ ที่จีน พอเข้าไปในงานเราก็รู้สึกตื่นเต้น (ยิ้ม)”

“รับงานพรีเซ็นเตอร์ที่โน่นก็ไม่ได้มีปัญหากับที่ไทยนะคะ เพราะร่างสัญญาแต่ละตัวก็จะครอบคลุมว่าในประเทศอะไร เวลารับงานที่โน่นจะเป็นป๊าป๋าคอยดูความเหมาะสมให้ค่ะ ดูว่าอันนี้โอเคไหม ไม่เซ็กซี่นะ (หัวเราะ) ละครก็มีติดต่อมาค่ะ แต่ว่าตอนนี้ปัญหาของมินคือมินอยากพูดภาษาจีนให้ได้คล่องๆ ก่อน แล้วก็ทำทีเดียวให้ดีไปเลย เพราะตอนนี้เราก็ไม่รีบ คืองานที่ไทยเราก็ยังเยอะ ยังอยากทำตรงนี้ให้ดีด้วย และตรงนั้นก็ถือเป็นอีกออปชั่นหนึ่งที่เราอยากทำให้ได้ดีเหมือนกัน เพราะฉะนั้นเราก็ต้องทำตัวเองให้พร้อม และทำให้เป็นโปรเฟสชั่นแนลให้ดีที่สุดก่อน แล้วเราก็เดินหน้าเต็มที่ค่ะ”

เรื่องเรียนภาษาก็ได้ระดับหนึ่งค่ะ แต่ภาษาจีนก็ไม่ได้ง่ายเท่าไหร่ (ยิ้ม) แต่ก็ไม่ได้ยากเกินความสามารถ ก็อาจจะต้องใช้เวลานิดหนึ่ง เพราะเพิ่งเรียนได้ไม่กี่วันเอง แต่ก็พยายามจะไปเรียนให้ได้มากที่สุดเท่าเวลาที่เรามีตอนนี้นะคะ เพราะเราก็ต้องรับผิดชอบในเรื่องการไปซ้อมคอนเสิร์ต เรื่องละคร เรื่องเรียนอีกค่ะ”






ASTVผู้จัดการออนไลน์ เพิ่มหมวดข่าว “โต๊ะญี่ปุ่น” นำเสนอความเคลื่อนไหวของข้อมูลข่าวสาร ตอบสนองผู้อ่านามเราได้นับตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไป



ติดตามรับชมช่อง “Super บันเทิง” ได้ที่ Super บันเทิง live

ข่าวบันเทิง, ถูกต้อง, รวดเร็วฉับไว ทั้งไทย และเทศ http://www.superent.co.th

ติดตามความเคลื่อนไหวอินสตาแกรมดาราทั้งไทยและเทศตลอด 24 ชั่วโมงได้ที่ ซูเปอร์สตาแกรม



เกาะติดข่าวบันเทิงและร่วมวงเมาท์ดารากับ “ซ้อ 7” ก่อนใคร ผ่าน SMS โทรศัพท์มือถือทุกเครือข่าย
ระบบ dtac - เข้าเมนู write Message พิมพ์ R แล้วส่งไปที่หมายเลข 1951540
ระบบ AIS - กด *468200311 แล้วโทร.ออก
ระบบ True Move เข้าเมนู write Message พิมพ์ ENT แล้วส่งไปที่หมายเลข 4682000
*ค่าบริการเพียง 29 บาท ต่อเดือน ทดลองใช้ฟรี 15 วัน อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่นี่ คลิก

กำลังโหลดความคิดเห็น