พบกันอีกครั้งกับเรื่องเล่าจากหมอผิวหนัง บทความชวนรู้ที่หมอผิวหนังจะมาแนะนำให้ทุกท่านได้รู้จัก และทราบถึงวิธีการแก้ปัญหาของโรคผิวหนังกันแบบง่ายๆมากขึ้น เพราะคนทั่วไปส่วนใหญ่คิดว่าโรคผิวหนังเป็นเรื่องเล็กๆที่ไม่ร้ายแรง แต่เรื่องเล็กๆนั้น บางครั้งก็มีความสำคัญที่ควรใส่ใจ ยกตัวอย่างเช่น โรคผิวหนังที่เกี่ยวกับเล็บ
เล็บเป็นอวัยวะที่ช่วยปกคลุมร่างกายบริเวณปลายนิ้วมือและนิ้วเท้า สามารถเจริญเติบโตงอกออกมาได้เรื่อยๆ และเป็นอวัยวะอย่างหนึ่งที่สามารถบ่งบอกถึงสุขภาพร่างกายของเราได้
ในครั้งนี้ ขอนำอาการบางอย่างที่เกี่ยวกับเล็บ มาให้รับทราบกันครับ
• เล็บบอกโรคผิวหนัง
เมื่อดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจได้ เล็บก็เป็นหน้าต่างบอกโรคผิวหนังได้เช่นกันนะครับ หลุมที่เล็บ นอกจากพบบ่อยในโรคสะเก็ดเงิน หรือโรคผิวหนังอักเสบแล้ว ยังพบร่วมกับโรคผมร่วงเป็นหย่อม (Alopecia Areata) ได้ด้วยนะครับ
• เล็บที่เกิดจากความเครียด
เวลาเครียด หรือเบื่อ เรามักมีวิธีแสดงออกต่างๆกัน ท่านที่ชอบเอาเล็บนิ้วชี้มา จิ๊ก จิ๊ก จิ๊ก ตรงโคนเล็บ หรือจมูกเล็บ นิ้วหัวแม่มือ ก็อาจได้เล็บแบบนี้ล่ะครับ เป็นของแถม หยุดแสดงความเครียดด้วยวิธีนี้ สุขภาพเล็บของคุณก็จะดีขึ้นครับ
• ความเชื่อเรื่อง “ดอกเล็บ”
ความเชื่อหนึ่งซึ่งแพร่หลายมากในพวกเราชาวไทย คือ “ถ้ามีดอกเล็บ แปลว่าขาดสารอาหาร” ซึ่งที่จริง จุดขาวๆ เหล่านี้ แปลว่า ก่อนหน้านี้มีอะไรมารบกวนเล็บเล็กๆน้อยๆนะครับ ไม่ต้องตกใจ หลายคนที่เป็น ก็เห็นอ้วนท้วนเกินกว่าจะขาดสารอาหารได้ครับ
• จมูกเล็บอักเสบ
มือเปียกบ่อย จากการล้างจาน ซักผ้า ล้างมือ บ่อยเกินไป ทำให้จมูกเล็บอักเสบ และเล็บเป็นร่องๆได้นะครับ แก้ได้โดยทำงานบ้านเป็นชุด อย่าให้มือเปียกตลอดเวลา หรือลดการล้างมือก็ได้ครับ
• เลือดออกใต้เล็บ
กีฬากระแทกๆ ชนิดที่ต้องวิ่งแล้วเบรค แบบเทนนิส บาสเกตบอล ทำให้มีเลือดออกใต้เล็บได้นะครับ ดูเผินๆอาจกังวลกลัวเป็นมะเร็งไฝดำ แต่ถ้าดูใกล้ๆจะเห็นสีเลือด เป็นมาไม่นานก็สบายใจขึ้น ยิ่งถ้าเป็นตรงกัน 2 เท้า ก็ยิ่งสบายใจว่ามิใช่มะเร็งแน่นอนครับ
• เล็บมีริ้วรอยตามวัย
วันเวลาผ่านไป ผิวหนังเหี่ยวย่นไปตามวัย เล็บเองก็มีริ้วรอยได้นะครับ วิธีสังเกตว่าเป็นการเปลี่ยนแปลงตามวัย (ไม่ได้เป็นโรค) คือ เห็นเป็นสันๆ แต่ไม่มีร่องๆ และมักเป็นทุกเล็บครับ
• เล็บขบบ่อยๆ
อีกหนึ่งการเปลี่ยนแปลงของเล็บ (โดยเฉพาะเล็บเท้า) เมื่ออายุมากขึ้น คือความโค้งที่มากขึ้น จนบางครั้งทำให้เกิดเล็บขบบ่อยๆได้ แต่ปัจจุบันมีวิธีรักษาที่ดีขึ้นนะครับ
เรื่องเล่าจากหมอผิวหนัง ยังมีเรื่องที่น่าสนใจอีกมากมายเกี่ยวกับความผิดปกติของผิวหนังในส่วนต่างๆของร่างกาย หากต้องการสอบถามหรือสืบค้นข้อมูลเพิ่มเติม สามารถเข้าไปได้ที่เว็บไซต์ของสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย http://www.dst.or.th/html/index.php หรือโปรดติดตามตอนต่อไปครับ
(จาก นิตยสารธรรมลีลา ฉบับที่ 195 มีนาคม 2560 โดย ศ.นพ.ประวิตร อัศวานนท์ ประชาสัมพันธ์สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย)
เล็บเป็นอวัยวะที่ช่วยปกคลุมร่างกายบริเวณปลายนิ้วมือและนิ้วเท้า สามารถเจริญเติบโตงอกออกมาได้เรื่อยๆ และเป็นอวัยวะอย่างหนึ่งที่สามารถบ่งบอกถึงสุขภาพร่างกายของเราได้
ในครั้งนี้ ขอนำอาการบางอย่างที่เกี่ยวกับเล็บ มาให้รับทราบกันครับ
• เล็บบอกโรคผิวหนัง
เมื่อดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจได้ เล็บก็เป็นหน้าต่างบอกโรคผิวหนังได้เช่นกันนะครับ หลุมที่เล็บ นอกจากพบบ่อยในโรคสะเก็ดเงิน หรือโรคผิวหนังอักเสบแล้ว ยังพบร่วมกับโรคผมร่วงเป็นหย่อม (Alopecia Areata) ได้ด้วยนะครับ
• เล็บที่เกิดจากความเครียด
เวลาเครียด หรือเบื่อ เรามักมีวิธีแสดงออกต่างๆกัน ท่านที่ชอบเอาเล็บนิ้วชี้มา จิ๊ก จิ๊ก จิ๊ก ตรงโคนเล็บ หรือจมูกเล็บ นิ้วหัวแม่มือ ก็อาจได้เล็บแบบนี้ล่ะครับ เป็นของแถม หยุดแสดงความเครียดด้วยวิธีนี้ สุขภาพเล็บของคุณก็จะดีขึ้นครับ
• ความเชื่อเรื่อง “ดอกเล็บ”
ความเชื่อหนึ่งซึ่งแพร่หลายมากในพวกเราชาวไทย คือ “ถ้ามีดอกเล็บ แปลว่าขาดสารอาหาร” ซึ่งที่จริง จุดขาวๆ เหล่านี้ แปลว่า ก่อนหน้านี้มีอะไรมารบกวนเล็บเล็กๆน้อยๆนะครับ ไม่ต้องตกใจ หลายคนที่เป็น ก็เห็นอ้วนท้วนเกินกว่าจะขาดสารอาหารได้ครับ
• จมูกเล็บอักเสบ
มือเปียกบ่อย จากการล้างจาน ซักผ้า ล้างมือ บ่อยเกินไป ทำให้จมูกเล็บอักเสบ และเล็บเป็นร่องๆได้นะครับ แก้ได้โดยทำงานบ้านเป็นชุด อย่าให้มือเปียกตลอดเวลา หรือลดการล้างมือก็ได้ครับ
• เลือดออกใต้เล็บ
กีฬากระแทกๆ ชนิดที่ต้องวิ่งแล้วเบรค แบบเทนนิส บาสเกตบอล ทำให้มีเลือดออกใต้เล็บได้นะครับ ดูเผินๆอาจกังวลกลัวเป็นมะเร็งไฝดำ แต่ถ้าดูใกล้ๆจะเห็นสีเลือด เป็นมาไม่นานก็สบายใจขึ้น ยิ่งถ้าเป็นตรงกัน 2 เท้า ก็ยิ่งสบายใจว่ามิใช่มะเร็งแน่นอนครับ
• เล็บมีริ้วรอยตามวัย
วันเวลาผ่านไป ผิวหนังเหี่ยวย่นไปตามวัย เล็บเองก็มีริ้วรอยได้นะครับ วิธีสังเกตว่าเป็นการเปลี่ยนแปลงตามวัย (ไม่ได้เป็นโรค) คือ เห็นเป็นสันๆ แต่ไม่มีร่องๆ และมักเป็นทุกเล็บครับ
• เล็บขบบ่อยๆ
อีกหนึ่งการเปลี่ยนแปลงของเล็บ (โดยเฉพาะเล็บเท้า) เมื่ออายุมากขึ้น คือความโค้งที่มากขึ้น จนบางครั้งทำให้เกิดเล็บขบบ่อยๆได้ แต่ปัจจุบันมีวิธีรักษาที่ดีขึ้นนะครับ
เรื่องเล่าจากหมอผิวหนัง ยังมีเรื่องที่น่าสนใจอีกมากมายเกี่ยวกับความผิดปกติของผิวหนังในส่วนต่างๆของร่างกาย หากต้องการสอบถามหรือสืบค้นข้อมูลเพิ่มเติม สามารถเข้าไปได้ที่เว็บไซต์ของสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย http://www.dst.or.th/html/index.php หรือโปรดติดตามตอนต่อไปครับ
(จาก นิตยสารธรรมลีลา ฉบับที่ 195 มีนาคม 2560 โดย ศ.นพ.ประวิตร อัศวานนท์ ประชาสัมพันธ์สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย)