มุมรักษ์สุขภาพ

• ตรวจสุขภาพฟรี “วันพ่อ”

เนื่องในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 86 พรรษา พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ขอเชิญร่วมกิจกรรมตรวจสุขภาพ เพื่อถวายเป็นพระราชกุศล ตามวันและเวลาดังนี้

รพ.ภูมิพลอดุลยเดช เขตสายไหม กทม. ขอเชิญตรวจสุขภาพทั่วไป ทำฟันฟรี บรรยายให้ความรู้ และรับบริจาคโลหิต วันที่ 3-5 ธ.ค. เวลา 08.00-16.00 น. ณ อาคารคุ้มเกล้าฯ ชั้น2-3 สอบถามรายละเอียด โทร. 0-2534-7000, 0-2534-7310

หน่วยศัลยศาสตร์ระบบปัสสาวะ รพ.จุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย เขตปทุมวัน กทม. ขอเชิญตรวจสุขภาพต่อมลูกหมากให้ชายสูงอายุ จำนวน 150 ท่าน วันที่ 5 ธ.ค. เวลา 08.00-12.00 น. ณ ตึก ภปร. ชั้น 6 และชั้น 18 สอบถามรายละเอียด และลงทะเบียน จ.-ศ. เวลา 08.00-16.00 น. โทร. 08-6036-0217

กองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม เทศบาลอ้อมน้อย อ.กระทุ่มแบน จ.สมุทรสาคร ขอเชิญตรวจสุขภาพทั่วไป และคัดกรองโรค วันที่ 5 ธ.ค. เวลา 07.00 น. เป็นต้นไป สอบถามรายละเอียด โทร. 0-2420-4011-8 ต่อ 402

• กระดูกพรุน

หน่วยพยาบาลด้านป้องกันโรคและส่งเสริมสุขภาพ รพ.ศิริราช เขตบางกอกน้อย กทม. ขอเชิญเข้าร่วมโครงการเผยแพร่ความรู้สู่ประชาชน เรื่อง “กระดูกพรุน” โดย อ.นพ.อาศิส อุนนะนันทน์ ภาควิชาศัลยศาสตร์ออร์โธปิดิคส์ฯ วันที่ 13 ธ.ค. เวลา 10.00-12.00 น. ณ ห้องประชุม 7009 ตึกสยามินทร์ ชั้น 7 สอบถามรายละเอียด โทร. 0-2419-7419

งานโภชนศาสตร์คลินิก ขอเชิญผู้ที่มีดัชนีมวลกายมากกว่า 30 กก./ม.2 เข้าร่วมกิจกรรม “ลดอ้วน ลดโรค” (รับเพียง 30 ท่าน) วันที่ 17 ธ.ค. เวลา 12.30-16.00 น. ณ ห้องประชุม 7008 ตึกสยามินทร์ ชั้น 7 สอบถามรายละเอียด โทร. 0-2419-7740-1

• มะเร็งลำไส้ใหญ่ รู้ไว้ป้องกันได้

กองศัลยกรรม รพ.สมเด็จพระปิ่นเกล้า กรมแพทย์ทหารเรือ เขตธนบุรี กทม. ขอเชิญเข้าร่วมกิจกรรม “โครงการต้านภัยมะเร็งลำไส้ใหญ่ เฉลิมพระเกียรติ” โดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ วันที่ 12 ธ.ค. เวลา 08.30-16.00 น. ณ ห้องประชุมใหญ่ อาคารพลเรือเอก ประพัฒน์ กฤษณจันทร์

สอบถามรายละเอียด โทร. 0-2475-2743, 0-2475-2940

• ตรวจหาไวรัสตับอักเสบ B ฟรี

มูลนิธิโรคตับ เขตราชเทวี กทม. ร่วมกับโรงพยาบาลเอกชนและรัฐ 27 จังหวัดทั่วประเทศ รวม 79 แห่ง ขอเชิญท่านที่เกิดก่อนปี พ.ศ. 2535 และยังไม่เคยตรวจมาก่อน มาร่วมตรวจหาไวรัสตับอักเสบ B ในโครงการ “เรารักตับ ครั้งที่ 12” วันที่ 16-20 ธ.ค. โดยจะให้บริการตรวจโรงพยาบาลละ 100 ท่าน

สอบถามรายละเอียด โทร. 0-2255-3051

• บอกลา...ธาลัสซีเมีย

สมาคมโลหิตวิทยาแห่งประเทศไทย ร่วมกับ ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย ขอเชิญร่วมงานเสวนาโลหิตวิทยาพบประชาชน ครั้งที่ 4 เรื่อง “บอกลา...ธาลัสซีเมีย” โดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางโลหิต วันที่ 14 ธ.ค. เวลา 09.00-12.00 น. ณ ห้องประชุมใหญ่ ชั้น 10 อาคารเฉลิมพระเกียรติ 6 รอบ พระชนมพรรษา รพ.พระมงกุฎเกล้า เขตราชเทวี กทม.

สอบถามรายละเอียด โทร. 0-2256-4300 และสมาคมโลหิตวิทยาฯ โทร. 0-2716-5977-8

• รพ.จุฬาฯ จัดสวนลุมฯ สวนสุขภาพ

ศูนย์สร้างเสริมสุขภาพ รพ.จุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย เขตปทุมวัน กทม. ขอเชิญเข้าร่วมโครงการ “สวนลุมฯ สวนสุขภาพ” ทุกวันเสาร์ เวลา 06.00-10.00 น. ณ บริเวณศาลาหน้าศูนย์อาหาร สวนลุมพินี ดังนี้

วันที่ 7 ธ.ค. หัวข้อ “หายใจช้า...พาสุข”
วันที่ 14 ธ.ค. หัวข้อ “อาหารจานสุขภาพ”
วันที่ 21 ธ.ค. หัวข้อ “ปวดข้อศอก (Elbow Pain)”
วันที่ 28 ธ.ค. หัวข้อ “รู้เท่าทัน สัญญาณแก่ก่อนวัย”

สอบถามรายละเอียด โทร. 0-2256-4000 ต่อ 3540

• การดูแลรักษาโรคไต

รพ.สถาบันโรคไตภูมิราชนครินทร์ เขตราชเทวี กทม. ขอเชิญเข้าร่วมโครงการเผยแพร่ความรู้สู่ประชาชน ครั้งที่ 4 เรื่อง “การดูแลรักษาโรคไตจาก เอส แอล อี ในศตวรรษที่ 21” (รับจำนวน 150 ท่าน) วันที่ 15 ธ.ค. เวลา 07.30-12.30 น. ณ ห้องประชุม ชั้น 3

สอบถามรายละเอียด และลงทะเบียนที่ คุณกุลภัส โทร. 08-5932-9332, คุณภัสสร โทร. 08-0955-4422

• สุขภาพกระดูก เราช่วยคุณได้

คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยบูรพา อ.เมือง จ.ชลบุรี ขอเชิญเข้าร่วมกิจกรรมรับลมหนาว “สุขภาพกระดูก เราช่วยคุณได้ ครั้งที่ 1” วันที่ 11 ธ.ค. โดยทีมแพทย์เฉพาะทาง เวลา 13.30-15.30 น. ณ ห้องประชุม 602-603 ชั้น 6 อาคารสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา

สอบถามรายละเอียด โทร. 038-386-554 ต่อ 2319 (คุณวชิราภรณ์)

• ดูแลเท้าให้ถูกวิธี ชีวิตนี้ไม่มีแผลเบาหวาน

ศูนย์การแพทย์สมเด็จพระเทพรัตน์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล กทม. ขอเชิญเข้าร่วมกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพ เรื่อง “ดูแลเท้าให้ถูกวิธี ชีวิตนี้ไม่มีแผลเบาหวาน” โดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ วันที่ 17 ธ.ค. เวลา 09.00-12.00 น. ณ ห้องโถงเฉลิมพระเกียรติ ชั้น 1

สอบถามรายละเอียด โทร. 08-0920-7340, 08-9498-0902

• กิจกรรมเพื่อสุขภาพ

รพ.เมโย เขตจตุจักร กทม. ขอเชิญร่วมกิจกรรมเพื่อสุขภาพ “Family Hospital Week” บริการตรวจน้ำตาล วัดความดันโลหิต ตรวจมวลกระดูก เช็คสภาพผิวหน้า และพบสินค้าเพื่อสุขภาพอีกมากมาย วันที่ 2-8 ธ.ค. ณ บริเวณลานกิจกรรมหน้าลิฟต์ ตึก B

สอบถามรายละเอียด โทร. 0-2579-1770

• โยคะแบบหวานๆ

รพ.หัวเฉียว เขตป้อมปราบฯ กทม. ขอเชิญเข้าร่วม “โครงการอบรมให้ความรู้แก่ผู้ป่วยเบาหวาน” วันที่ 3 ธ.ค. และวันที่ 26 ธ.ค. หัวข้อ ‘โยคะแบบหวานๆ’ เวลา 08.30-10.30 น.

สอบถามรายละเอียด ที่ศูนย์เบาหวาน ชั้น 4 โทร. 0-2223-1351 ต่อ 3403 และแผนกประกันสังคม ชั้น 1 โทร. 0-2223-1351 ต่อ 3103, 3161

• ค่ายสุขภาพวิถีธรรม

การแพทย์วิถีธรรม ค่ายสุขภาพพึ่งตน โดยหมอเขียว(ใจเพชร กล้าจน) และทีมงานจิตอาสา ขอเชิญเข้าร่วมกิจกรรมค่ายสุขภาพแบบวิถีธรรม ดังนี้

วันที่ 7-13 ธ.ค. หลักสูตร ‘ค่ายแฟนพันธุ์แท้+พระไตรปิฎก ครั้งที่ 8’ (หลักสูตรชั้นสูง 7 วัน รับเฉพาะผู้ที่เคยผ่านการอบรมค่ายสุขภาพ+พระไตรปิฎก 5-7 วันมาแล้วเท่านั้น) ณ อ.อมก๋อย จ.เชียงใหม่ สอบถามรายละเอียด โทร. 08-4047-8626 (คุณสุเมธ), 08-1471-1345 (คุณทัศบูรณ์)

วันที่ 15 ธ.ค. หลักสูตร ‘ค่ายสุขภาพ’ (หลักสูตรชั้นสูง 1 วัน) ณ วัดบ้านนา หรือวัดศรีวณาราม แหลมฉบัง อ.ศรีราชา จ.ชลบุรี สอบถามรายละเอียด โทร. 08-1442-0474 (คุณเล็ก), 08-1377-7869 (คุณนก)

วันที่ 17-19 ธ.ค. หลักสูตร ‘ค่ายสุขภาพแพทย์วิถีธรรม’ (หลักสูตร 3 วัน) ณ รพ.โพธาราม อ.โพธาราม จ.ราชบุรี สอบถามรายละเอียด โทร. 08-1899-0565 (คุณหนิง), 08-7568-7522 (คุณแบงค์)

วันที่ 18-22 ธ.ค. หลักสูตร ‘ค่ายสุขภาพ’ (หลักสูตร 5 วัน) ณ ศูนย์หยาดน้ำใจ กลุ่มบ้านหนองปอน้อย อ.เนินมะปราง จ.พิษณุโลก สอบถามรายละเอียด โทร. 08-4569-7383 (คุณเจริญพร), 08-7307-9580 (คุณโมทนา)

วันที่ 21-22 ธ.ค. หลักสูตร ‘ค่ายสุขภาพ’ (หลักสูตร 2 วัน) ณ สวนสร้างบุญ อ.บ้านโฮ่ง จ.ลำพูน สอบถามรายละเอียด โทร. 08-4047-8626 (คุณสุเมธ), 08-4488-0384 (ทีมงานสวนสร้างบุญ)

หลักสูตร ‘ค่ายสุขภาพ’ (หลักสูตร 1 วัน) ประจำทุกวันสุดสัปดาห์/ทุกเดือน ณ สวนป่านาบุญ 3 อ.คลองหลวง จ.ปทุมธานี สอบถามรายละเอียด โทร. 08-9451-4998 (คุณปุ๊ก), 08-1908-4966 (คุณยุทธ)

หลักสูตร ‘ค่ายหลักสูตร 1 วัน’ (ประจำทุกเดือน) ทุกวันศุกร์ เสาร์ และอาทิตย์ เวลา 08.30-16.00 น. ณ ชุมชนฝึกฝนเศรษฐกิจพอเพียง มหาวิทยาลัยอุบลราชธานี จ.อุบลราชธานี สอบถามรายละเอียด โทร. 08-0720-4095 (คุณเกื้อพรฟ้า)

หลักสูตร ‘การดูแลสุขภาพตามหลักแพทย์ทางเลือกวิถีธรรม’ (เทคนิคปฏิบัติ 9 ข้อ / ยา 9 เม็ด) เป็นประจำทุกวัน เวลา 13.00-15.00 น. ณ บูธแพทย์วิถีธรรม สวนลุมพินี เขตปทุมวัน กทม.

นอกจากนี้ ยังมีเปิดบูธ “แพทย์วิถีธรรม” ทุกวันอาทิตย์ ณ ตลาดนัดสีเขียว หน้ามหาวิทยาลัยมงคลสุรินทร์ และมีกิจกรรมการบรรยายและสาธิตยา 9 เม็ด โดยทีมงานจิตอาสา จ.สุรินทร์ สอบถามรายละเอียด โทร. 08-1977-9384 (คุณนิด)

(จาก นิตยสารธรรมลีลา ฉบับที่ 156 ธันวาคม 2556)